Mikä mun karppailussa mättää?
Oon pari viikkoa nyt taas karppaillut. Ja taas tapahtui se mitä edelliselläkin kerralla. Painoa on pudonnut mukavasti, mutta ruokahalu on tyystin kadonnut. Ei tee mieli enää mitään. Ei tämä nyt ihan tervettä ole, että väkisin pitää tunkea jotain suuhun. Ajatuskin ruoasta tuntuu epämiellyttävältä.
Kommentit (6)
ota vaikka vähän hiilareita välillä niin ruokahalu voi palautua. Jos ei tule mitään niin karppaus ei ole sun juttu.
Ap: Syöthän tarpeeksi monipuolisesti?
jätin pois leivät, riisit, pastat, perunat ja sokerin.
tuntemuksiin kuuluu nälän katoaminen.
Olen koittanut mansikoilla ja hedelmillä herätellä sitä ruokahalua, mutta ei oikein onnistu. Oli vaihtoehto mikä tahansa niin tökkii. En tosin halua takaisin sitäkään vaihetta että tekee kauheasti mieli kaikkea moskaa. Joku sopiva välimuoto olisi kiva. Ylipainoa ei ole, joten tarvetta ei ole laihduttaa. Kiinteyttäminen ei olisi pahitteeksi.
Mikä on se karppaus?
Kiitos