Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttaa yksinäisyyteen?
01.12.2013 |
Olen ollut yksinhuoltaja monta vuotta. Työni on sosiaalista, vapaalla tapaan ystäviä ja sukulaisia säännöllisesti. Minulla on helppo ja mukava lapsi. Ei suurempia murheita ole hänestä tarvinnut kantaa.
Kestän yksinäisyyttä yleensä hyvin. Välillä kuitenkin yksinäisyys ahdistaa. Tuntuu musertavalta, ettei ole kenellekään se kaikkein tärkein.
Mikä siihen auttaa? Mitä sinä teet, kun olet yksinäinen? Juuri nyt ahdistaa niin paljon, että lukisin mielelläni vinkkejä miten selvitä yön yli.
Kommentit (5)
Minkä ikäinen olet? Itsekin olen tosi yksinäinen, mutta varmaankin sinua paljon vanhempi? Olen miettinyt, jos jostain voisi löytää vaikka meiliystävän, jolla olisi vähän samanlainen tilanne, kun itse en oikein sosiaalisesta elämästä ole tällä hetkellä innostunut, kun ei ole oikein mahdollisuuksia sellaiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2: kiitos vinkeistä. En onneksi mitään kriisipäivystyskauraa taida vielä olla.
Jotain chattia voisin ajankuluksi kokeilla. Ketään sukulaista tai ystävää en halua säikäyttää.
3: kiitos vastauksesta. Yksinäisyys on raastavaa. Varmaan erityisesti, jos ei syystä tai toisesta ole mahdollisuutta sosiaaliseen elämään.
Aikaisin nukkumaan. Aamulla on iloisempi olo.
Sängyssä se ahdistus vasta iskeekin. En normaalistikaan nukahda helposti.
Olen nyt lueskellut näitä viestiketjuja täällä ja ajattelen, että onhan minulla asiat ihan hyvin kuitenkin.
Jos akuutti ahdistus iskee, ja olo on tosiaan sellainen, ettet selviä yöstä, voit soittaa kriisipuhelimen päivystävään numeroon.
Tai olisko jostain keskusteluchatista apua? Mutta siellä tietenkään ei tiedä minkä sekopään voi keskustelukumppaniksi saada.
Tai saisitko jonkun ystävän tai sukulaisen luoksesi yöksi?