Pystyykö laihtumaan vaikka mielialalääkkeet?

kanssa tuskin pystyt laihduttamaan. Tietenkin suosittelen, että syöt terveellisesti ja monipuolisesti ja jätät turhat herkut pois, mutta Mirtazapin lihottaa, siitä ei pääse mihinkään. Sun täytyy valitettavasti odotella niin kauan, että pääset lääkkeestä eroon. Ellet sitten kuulu niihin harvoihin, joita ei lihota!

Ihan samalla tavalla laihdutat kuin muutkin ihmiset, syöt vähemmän kuin kulutat.

Ei se lääke sua lihota. Ihan samalla tavalla laihdutat kuin muutkin ihmiset, syöt vähemmän kuin kulutat.

Mirtazapin vaikuttaa aineenvaihduntaan, ja se lihottaa kyllä.

Älkää jaksako toistella tätä, jos ette oikeasti tiedä miten asia on. Jooko!

ole lisänneet ruokahaluasi tai painoasi, niin pystyt, vaikka saattaa olla, että pudottaminen on silti hitaampaa.



Jos olet muutenkin vaikeassa elämäntilanteessa, niin ison elämäntaparemontin sijaan saattaa olla helpompaa keskittyä pieniin asioihin ruokavaliossa: pastan, riisin, valkoisten jauhojen ja sokerin karsimiseen, leivän syömisen lopettamiseen/vähentämiseen, kasvisten lisäämiseen. Täysjyvävaihtoehtoja voi käyttää hillittyjä määriä, esim. pasta ja kastike-annoksessa vähentää pastan määrää ja tehdä kastikkeesta ruokaisampaa kasviksia (porkkanaa, pakastevihannekset) lisäämällä.



Jos syöt karkkia tai herkkuja paljon, niin tietysti parasta olisi lopettaa kokonaan, mutta jos se ei onnistu, niin ainakin kannattaa siirtyä pienempiin annoksiin ja yrittää miettiä, että syökö herkkuja vain napostelun takia. Popcornit ovat aika kevyt tapa naposteluun.



Jos taas haluat enemmän panostaa, niin kannattaa käyttää Kiloklubin tmv. sivujen laskureita ainakin hahmottamaan, että miten syömäsi asiat vaikuttavat painoosi. Niissä kun näkee päivän aikana syödyt asiat kerralla, niin voi itse tehdä päätöksiä siitä, mitä voi vähentää tai jättää pois.

Mirtazapin vaikuttaa aineenvaihduntaan, ja se lihottaa kyllä.

Mirtazapin vaikuttaa aineenvaihduntaan, ja se lihottaa kyllä.

Jos syöt pelkästään lääkettä, etkä mitään muuta, lihotko?

Jos syöt pelkkää lääkeyyä, etkä mitään muuta, elätkö?

Mirtazapin vaikuttaa nimenomaan aineenvaihduntaan tekemällä jotain (en muista mitä, lääkärini selitti tämän) syönnin jälkeen.

Onko sulla parempaa tietoa tästä asiasta kuin lääkärilläni? Voisitko selittää, mihin ne perustuvat?

voi lisätä ruokahalua ja hidastaa aineenvaihduntaa. Lääke itsessään ei lihota. Lääkettä syödessäkin voi laihtua, mikäli kuluttaa enemmän kuin syö.

voi lisätä ruokahalua ja hidastaa aineenvaihduntaa. Lääke itsessään ei lihota. Lääkettä syödessäkin voi laihtua, mikäli kuluttaa enemmän kuin syö.

jos vaikuttaa aineenvaihduntaan.

minulla aikaisempi lääke vaikuttanut aineenvaihduntaan. Ennen oli nopea vatsa ja nyt hidas. =( Söin zyprexaa 6kk ja painoa +20kg ja nyt vasta aloittanut mirtazapinin. Lääkäri kyllä sanoi, että harvoja lihottaa....uskoako? Ehkä minä taas kuulun niihin harvoihin joita se lihottaa.

pari kaveria syö masennuslääkkeitä ja kumpikin on turvonnut reippaasti pienessä ajassa (20-25kg). Toinen yrittää koko ajan laihduttaa, mutta paino ei vaan laske. JA ihan oikeasti syö vain 1200-1400 kcal/pv, mutta ei mitään vaikutusta, vaikka lähtöpaino on 100 kg ja painon pitäisi syöksyä alaspäin noilla kaloreilla. Tuntuu kurjalta, kun yhdessä laihdutellaan ja mulla paino laskee koko ajan, mutta hän korkeintaan taistelee dieetillä sitä vastaan, ettei lihoisi lisää.