Lue keskustelun säännöt.
Onko muita, jotka olleet 3-kymppisiksi laihoja, mutta sitten lihoneet?
31.07.2009 |
Itse olin mallimittainen ennen kuin aloin odottamaan toista lastani. Sitten sairastuin masennukseen ja lihoin. Nyt olen noin 10 kg painavampi kuin aiemmin. En oikein ole saanut itseäni liikkumaan, on vatsamakkaraa ja kaunis vyötäröni hävinnyt. Tunnen itseni niin isoksi, vaikka olen vain juuri ja juuri ylipainon puolella (BMI:n mukaan). Masentaa...
Mitenköhän nopeasti 10 kg saisi pois kuntosali- ja jumppatreenillä sekä ruokavalion parantamisella?
Kommentit (4)
Toisen odotuksen ajankin vahdin vielä hyvin tarkkaan syömisiäni, koko raskauden aikana kiloja tuli yhteensä 7.
Sitten vain ote hellitti, erehdyinkö luulemaan, ettei läski tartu minuun, enkö vain ehtinyt liikkumaan tai syömään terveellisesti. En tiedä edes mistä lihominen alkoi, pikkuhiljaa tuli 3vuoden aikana ja nyt on 20kg ylimääräistä :((
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapsi ei tuonut kiloja, vaan ikä. Muuten vieläkin ok, mutta vatsa hirveä :( Jumppa on nostanut kuntoa, mutta vatsaan ei vaikutusta.
Kuinka täs näin kävikin... Noo, kymmeneen vuoteen mahtunut kaikenlaista, ruoka on se viiminen lohtu (on kai se parempi kuin alkoholi...), ja ennen kerkesi (ja jaksoi) pyöräillä ja kävellä joka paikkaaan. Ehkä mä joskus taas olen hoikempi, toivo elää. Illalla kun vihdoin saa lapset nukkumaan (ja valmistautuu pätkittäisiin yöuniin), on niin kiva edes syödä rauhassa.
Laihduttamiskysymykseen en osaa vastata, sillä en ole siinä onnistunut tai oikeastaan edes yrittänyt. Keskityn pitämään painon nykyisellään, tai oikeastaan tavoitteena on pudottaa viitisen kiloa (BMI 25:een).
Hassu juttu on se, että edelleenkin saan huomiota miehiltä aika lailla samaan malliin kuin nuorena ja hoikkana. Toki se huomio tulee vanhemmilta miehiltä kuin aiemmin, ja asiaan varmaan vaikuttaa tietty iän ja elämänkokemuksen tuoma itsevarmuus. Olen kylläkin naimisissa oleva äiti, eli tuolla seikalla ei sinänsä ole merkitystä.