Olen karppi ja lapsestani tulee myös karppi.
Meillä ei lapselle tulla imetyksen jälkeen antamaan mitään perunavellejä, vaan karppiruokaa. Liha ja kasvikset muodostavat ruokavalion selkärangan, lisäksi rasvaisia maitotuotteita, marjoja ja hedelmiä sekä ajoittain tummaa riisiä ja pastaa. Peruna, karkit, leivonnaiset yms. jäävät meidän lapselta kokonaan syömättä.
Mitäs mieltä olette, etenkin muut karpit?
Kommentit (31)
Onneksi lapsi saa kuitenkin terveellisen elämän eväät (sananmukaisesti ;D) kotoa. Yleensähän lapsi aikuistuttuaan hyvin pitkälti jatkaa niitä ruokaperinteitä, mitä on kotona vaalittu. Esim. meillä ei lapsuudenkodissa syöty koskaan eineksiä, enkä voisi kuvitellakaan syöväni sellaisia nytkään.
ap
Vierailija:
Otan osaa, että joudut pistämään vauvasi jollekin erityisruokavaliolle. Allergisten lasten vanhemmille löytyy tukiryhmiä!
Meidän perheessä ei vain syödä huonoja hiilihydraatteja sisältäviä ruokia.
ap
Tuo onkin haasteellinen tehtävä. Uskon kuitenkin, että karppiruokavalio tulee leviämään niin, että ruokaloissa on aina tarjolla vähä-/hyvähiilihydraattinen vaihtoehto.
ap
Tuleeko jostain ruuista joku piilevä ruokamyrkytys tai vastaava vauvalle?
Kuten peruna, valkoiset jauhotuotteet, karkit, sipsit, valkoinen riisi ja pasta. Ne eivät sisällä MITÄÄN ravitsemuksellisesti tärkeitä ainesosia, vain ja ainoastaan sokeria. Me pyrimme karsimaan nämä ruokavaliosta täysin. Liiallinen huonojen hiilareiden saanti johtaa länsimaisiin elintasosairauksiin, kuten ylipainoon ja siitä johtuviin sairauksiin.
ap
peruna on pyöreä,
peruna on soikea,
peruna on ruoka ihan oikea.
Ja aina voi valita hyvähiilarisen vaihtoehdon ruokalassa. Jättää esim. perunat pois ja ottaa salaattia enempi.
ap
Eivät voi syödä vesimelonia -siitä kun ei saa ravitsemuksellisesti MITÄÄN ainesosia, ei syödä appelsiineja - ei mitään ravitsemuksellista hyötyä plaah, plaah, plaah! Ihan persiistä koko touhu! Syödään sitten iltapalaksi metvurstia voinokare päällä!
Ja voi lapsi parkaa todellakin.
Onnea ap, itse mietin ihan samaa.
t: Se toinen karppi?
Kyllä meillä hedelmiä syödään. Justiinsa melonit ja sitrukset on karpeille sopivia hedelmiä, sillä niiden hiilaripitoisuus on alhainen. Voista ja metvurstista kyllä tykätään, mutta ehkä mieluummin erikseen syötyinä.
ap
Ei voi muuta kuin sanoa, että sääliksi käy.
Mutta siitä vaan: syökää suolattua hevosenlihaa iltapalaksi, jos niin himottaa. Omapa on (lyhyt) elämänne...
Verisuonet kolesterolista ja verenpaineesta tukkeessa.
mun olis pitänyt sun oppien mukaan olla jo kuollut!
hehheh...
voin PAREMMIN kuin koskaan aiemmin.
ota selvää asioista, ENNEN kuin kommentoit!
Margariinia tai kevyttuotteita en ole syönyt ikinä, voita ja kermaa kohtuudella, noo välillä tulee lorauteltua reippaamminkin kermaa. En syö juurikaan hedelmiä, marjoja kyllä paljon ja kaikkia juureksia, perunaa vain harvoin. Maitoa en juo, mutta piimää kylläkin. Syön aika paljon kananmunia, tuorejuustoa (itsetehtyä), kalaa ja kalkkunaa, punaista lihaa en kovin paljon. Syön luonnonriisiä, täysjyväleipää ja -puuroa. Olenko mä sitten semmonen karppi?
Mulla ei muuten oo verenpainetta ja oon ihan normaalipainoinen, harrastan kyllä paljon kaikenlaista liikkumista (kävelyä, avantouintia, lumikenkäilyä, vesikävelyä, joogaa, ratsastusta...) ja teen maataloustöitä, siis en työkseni vaan harrastusmielessä. Mä olen ajatellut eläväni aika terveellisesti. Mutta onko tää sitten jotain ihme-karppausta, joka onki epäterveellistä?
tuo kuulostaa hyväkarppaukselta ja terveellisiltä elämäntavoilta! jatka samaan malliin!
Otan osaa, että joudut pistämään vauvasi jollekin erityisruokavaliolle. Allergisten lasten vanhemmille löytyy tukiryhmiä!