Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Juoksijat, hoi!

Vierailija

17.03.2015 | 22:27

Juoksen (tai enemmin hölkkään) tällä hetkellä n.7km pituisia matkoja juoksuohjelman mukaan. Miten saisin enemmän nopeutta hölkkääni?

Vastaa

Vierailija

1/3 |

17.03.2015 | 22:21

Näytä aiemmat lainaukset

Intervalliharjoittelu.

Vastaa

Vierailija

2/3 |

17.03.2015 | 22:22

Näytä aiemmat lainaukset

Juokse täysii.

Vastaa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Vierailija

3/3 |

17.03.2015 | 22:27

Näytä aiemmat lainaukset

Googlaamalla löydät vaikka mitä infoa, mutta just noin, täysii spurtteja väliin. Googlaa myös pyramidijuoksuharjoittelu.

Vastaa