Lue keskustelun säännöt.
Hyviä vinkkejä selkälihasten harjoitamiseen
15.07.2014 |
kuntosalin jäsenyyteen minulla valitettavasti ei ole varaa. Onko mitään jippoja mitä voisi kotona tehdä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Googlaa. Mutta lähinnä tulin tänne nyt pätemään, että koskaan ei saa pelkkiä selkälihaksia treenata! Vatsaa myös, muuten menee ryhti pilalle.