Lue keskustelun säännöt.
Tahdon kostaa miehelleni tulemalla upeaksi.
15.02.2014 |
Tilanne on siis tämä: Olin nuorena kaunis. En sano tätä kehuakseni, olin sitä ihan objektiivisesti. Sitten menin naimisiin, sain lapsia, elämä tuli raskaaksi, masennuin, söin psyykelääkkeitä, lihoin, vanhenin. Nyt mies jättää minut nuoremman ja kauniimman takia. Saan voimaa ajatuksesta, että vielä minä näytän. Tiedän, että tämän läskikerroksen ja nukkavierun olemuksen alla on vieläkin se pitkäsäärinen nainen jolla on tiimalasivartalo ja hätkähdyttävän kauniit kasvot. Kosto. On. Parasta. Kylmänä. Apua? Kuinka aloittaisin? Ruokavalio? Karppausta, kaloreiden laskemista, mitä? Liikunta? Punttisalia, jumppaa, kahvakuulaa, uimista, juoksukoulua? Mitä muuta?
Kommentit (102)
Aloita juttutuokiolla psykologin kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:00"]Tee tuo mieluummin itsesi takia.
[/quote]
Jos kosto on parempi motivaattori? Itse en ainakaan saa mitään aikaiseksi jos "teen sen itseäni varten". Johtuuko sitten huonosta itsetunnosta vai mistä, en tiedä.
Miksi ihmiset eivät kosta aina muuttumalla upeaksi? - "Voi ei mies ei taaskaan vienyt roskapussia... muutunpa upeaksi kostoksi!! hahaha"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ala syödä terveellisesti, paljon kasviksia ja marjoja...proteiinia..salaatteja :)
Ala liikkumaan usein, ja mukavilla tavoilla. esim tanssitunnit,jumppatunnit, uinti ja kuntosali harjoittelu :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:00"]Tee tuo mieluummin itsesi takia.
[/quote]Ei onnistu. Saan nimenomaisesti tällä hetkellä voimaa vihasta miestä kohtaan. Tiedän, että nuorena olin mieheni täydellinen 10++ unelmanainen. Voimani tulee ajatuksesta, että hän näkee unelmiensa naisen jonka menetti. Ja täydellisintä olisi jos hän kerjäisi minua takaisin. Ja saisin kylmän viileästi sanoe, että kiitos tarjouksesta, mutta ei kiitos... odottelen jotakin parempaa. ;) ap
Jos tarvitsee täältä erikseen neuvoja kysellä, niin tokkopa onnistut. Menehän vain takaisin sohvalle haaveilemaan ja sipsiä mässyttämään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:09"]Jos tarvitsee täältä erikseen neuvoja kysellä, niin tokkopa onnistut. Menehän vain takaisin sohvalle haaveilemaan ja sipsiä mässyttämään.
[/quote]Oletpa sinä kannustava. =D En ole ennen laihduttanut tai tempaissut kuntokuuria/muodonmuutosta, joten todellakin kiinnostaa ihmisten kokemukset siitä mikä toimii parhaiten. ap
hyvä ap!! näytä niille :) itselläni oli aika paljon sama tilanne kanssasi, paitsi että olen 29-vuotias ja naimisissa. olin todellinen kaunotar (kävin nuorena mallikurssinkin) kunnes masennuin ja ulkoinen olemus muuttui. nyt alan olla jopa kauniimpi kuin ennen sitä, paitsi että painoa on edelleen enemmän. nyt pudotan tuon painon pois ja olen upeampi kuin koskaan!! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hankkiudu ihan ensin eroon masennuksesta! Se tekee ihmisestä tehokkaammin epäviehättävän, kuin mikään määrä läskiä (sanoo entinen masentunut, joka ei silloin varmasti ollut kenenkään unelmanainen, vaikka olikin hoikka).
Sitten reilu tapaamissopimus isälle ja lapsille, että sulle jää aikaa itsellesi ilman että se treeni on vaan yksi rasite lisää arjen selviytymistaisteluun.
Mietin ensin ne syyt, mitkä ovat estäneet sua tähän asti pitämästä huolta itsestäsi. Niihin on keksittävä kaikkiin joku muutos ja helpotus, ennenkuin tarpeeksi pysyvä ja tuloksia tuottava elämänmuutos on mahdollinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisiko sinulla varaa palkata personal trainer? Siten saisit varmasti parhaimman tuloksen nopeasti. Saisit ruokavalio- ja liikuntaohjeet. Entä minkä ikäiset lapset sinulla on, tarvitsevatko hoitajaa liikkumisen ajaksi?
Sitten vaan kampaajalle, kosmetologille ja uusia vaatteita ostamaan. Joku ammattimeikkaajan ohjeistus vois myös olla hyvä, niin saisit ohjeita sinulle sopivaan meikkiin (joka ei tod.näk. ole se sama mikä puki sinua silloin kaksikymppisenä).
Ja sitten ennen kaikkea ala elää itseäsi varten (tietysti lapset huomioiden) ja tee kaikkia niitä asioita mitä olet aina haaveillut. Matkustele, käy teatterissa ja konserteissa, aloita uusi harrastus. Tai mitä ikinä se sinulla onkaan.
Mies teki sitten hyvän työn. Jos hän ei olisi jättänyt sinua, olisit jatkanut masentuneena ja plösähtäneenä elämäsi loppuun?
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:02"]Ala syödä terveellisesti, paljon kasviksia ja marjoja...proteiinia..salaatteja :)
Ala liikkumaan usein, ja mukavilla tavoilla. esim tanssitunnit,jumppatunnit, uinti ja kuntosali harjoittelu :)
[/quote]Kiitos! =)
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:18"]hyvä ap!! näytä niille :) itselläni oli aika paljon sama tilanne kanssasi, paitsi että olen 29-vuotias ja naimisissa. olin todellinen kaunotar (kävin nuorena mallikurssinkin) kunnes masennuin ja ulkoinen olemus muuttui. nyt alan olla jopa kauniimpi kuin ennen sitä, paitsi että painoa on edelleen enemmän. nyt pudotan tuon painon pois ja olen upeampi kuin koskaan!! :)
[/quote]Jee! Ihana sinä... näytät niille närhen munat. Niin kuin minäkin. ;) ap
Kuntoilu ja laihdutus vaatii kurinalaista ja rutiininomaista elämänmuutosta. Kun olet siihen valmis, tyhjennä mieli kaikista haittatekijöistä ja pidä suunta tavoitteissa. Väsymätön ja sitkeä työ palkitsee. Etene rauhallisesti, mutta määrätietoisesti.
Tsemppiä ja liikunnan iloa.
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:35"]Mies teki sitten hyvän työn. Jos hän ei olisi jättänyt sinua, olisit jatkanut masentuneena ja plösähtäneenä elämäsi loppuun?
[/quote]Näin taitaa olla. Itseasiassa se on tainnut olla miehen pessimismi ja lannistaminen mikä on alun perinkin saanut minut masentumaan. ap
You go girl!!