Lue keskustelun säännöt.
Joka aamuinen aamiaskatastrofi!
30.08.2012 |
Eli alakouluikäiset poikani eivät malta tai halua syödä aamiasta. Valmiiksi laitettu aamiainen piilotetaan takaisin jääkaappiin tai jätetään pöytään, hedelmiä löytyy milloin mistäkin, leivistä puhumattakaan. Moneen kertaan on keskusteltu aamiaisen tärkeydestä niin kotona kuin koulussa. On koitettu miettiä mikä maistuisi koitettu vaihdella, puuroa, muroja, jogurttia, leipää, hedelmiä, marjoja, paprikaa, kurkkua, tomaattia, porkkanaa, kinkkua, juustoa, kananmunaa milloin mitäkin kuitenkin niin, että aamiaselta löytisi niin proteiinia, hiilareita kuin rasvaakin oikeassa suhteessa kasvavan tarpeisiin, vitamiinit vielä täydennyksenä. Alkaa olla takki tyhjä noiden muksujen temppujen takia. Juu ja on kokeiltu sekin, että lähde vaan ilman aamupalaa, huomaat kyllä ettei kannata. Miten teillä muilla.
Kommentit (20)
tyttö on kuin minä; ei syö aamupalaa. Minulle ei ruoka yksinkertaisesti maistu ennen puoltapäivää. Tulee vain huono jos yritän syödä.
Tytölle laitetaan mukaan omena tms. niin voi syödä välitunnilla jos siltä tuntuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vastaavasti toisinaan ihan hyvin, mutta ns oikeassa suhteessa kasvavan tarpeisiin ei aamulla meillä onnistu.
Kysyn ajoissa jo toiveet seuraavalle aamupalalle, sillä jos leipää on alkuviikosta tyrkyllä, niin loppuvuukosta ei leipään koske vaikka maksettais :) Ei tykkää jugurteista, muroista, puuroista, viileistä yms eli ei ole helppoa.
Onneksi hedelmät ja marjat sentään uppoaa yleensä.
Ei meillä syö kukaan aamupalaa. Jos jollain on joskus nälkä saa ottaa hedelmiä ja pähkinöitä. Mutta harvoin kukaan ottaa viikolla kun täytyy herätä luonnottoman aikaisin jolloin vatsa ei vielä halua ruokaa. Mulle ainakin tulee ihan oksettava olo jos syön ennen klo 11 päivällä mitään joten ei tulisi mieleenkään yrittää pakolla syöttää kellekään muullekaan aamupalaa.
Jos olisi, olisi aika helppo istuttaa lapset pöytään ja siinä ne sitten söisivät, kun muutakaan tekemistä ei olisi. Kun kotona ei ole ketään, he odennäköisesti makoilevat viimeiseen sekuntiin ja syöksyvät sitten ulos ovesta vaatteet nipinnapin päällä.
EHkä sun ei pitäisi laittaa sitä aamupalaa valmiiksi, vaan jättää jääkaappiin vaihtoehtoja, joista voisi ottaa jotain mielialan mukaan. Äläkä painosta syömään niin paljon: vähän on parempi kuin ei mitään: vähän eli jonkun pienen aamupalan, hedelmän tai jugurtin saa kaapattua mukaan ja syötyä vaikka matkalla, kun taas tukeva ateria voi aamutokkurassa tuntua ahdistavalta ja etovalta.
aamupalaa ennen kouluun lähtöä. Kun olivat pienempiä, olin siitä hyvin huolissani. Mutta kun he ovat sellaisia (itsekin olen) ettei ruoka maistu kuin vasta 2-2,5 tunnin kuluttua heräämisestä.
Viikonloppu- ja vapaapäivien aamuina meillä syödään pitkän kaavan kautta ja kaikki maistuu. Lapseni ovat muutenkin hyviä syömään, niin siksi en ole enää niin huolissani.
He juovat kupillisen kaakaota ja esim. voileipäkeksin tai jonkun hedelmäpalan, ei siitäkään kokonaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus teen puuroa ja olen alentuntut siihen että lapioin sen omakätisesti suuhun kun lapsi toljottaa telkkaria. Muuten sitä menisi kaksi lusikallista. Ja lapsi on tokalla. Tätä syntiä en voisi koskaan tunnustaa irl.
Yleensä haluaa vaan kaksi leipää juustolla. Ei juotavaa. On muutenkin huono syömään, joten siksi laitan sitä mitä haluaa. Niin, ja valinta tehdään vasta aamulla.
Itsekään en ole kotona pitkään aamuisin, joten ehdin nipin napin tehdä pojalle aamupala nenän eteen. Jos haluaa puuroa se tehdään pikapuuropusseista.
Itse olen myös huono syömään aamupala. Ei vaan maistu. Siksi en pakota syömään sellaista jota ei halua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aamupalaa ennen kouluun lähtöä. Kun olivat pienempiä, olin siitä hyvin huolissani. Mutta kun he ovat sellaisia (itsekin olen) ettei ruoka maistu kuin vasta 2-2,5 tunnin kuluttua heräämisestä.
Viikonloppu- ja vapaapäivien aamuina meillä syödään pitkän kaavan kautta ja kaikki maistuu. Lapseni ovat muutenkin hyviä syömään, niin siksi en ole enää niin huolissani.
He juovat kupillisen kaakaota ja esim. voileipäkeksin tai jonkun hedelmäpalan, ei siitäkään kokonaista.
että meillä on jompikumpi vanhemmista aina kotona kun lapset lähtevät kouluun, jos sillä nyt on jotain merkitystä :)
Joskus teen puuroa ja olen alentuntut siihen että lapioin sen omakätisesti suuhun kun lapsi toljottaa telkkaria. Muuten sitä menisi kaksi lusikallista. Ja lapsi on tokalla. Tätä syntiä en voisi koskaan tunnustaa irl.
Ihanaa lukea, että muillakin on ongelmia...ja varsinkin näitä "luovia ratkaisuja". Meillä 3lk:lla ja 4lk:lla lapset.
Varsinkin pienempi haaveilee vaan ja mitään ei tapahdu, jollei jollain aikaa istua vieressä ja muistuttaa, että pure nielaise, pure nielaise...
Aikaiset lähdöt 7.10 lähtö kotoa kahdeksaksi kouluun onnistuu aikuisen valvonnassa kun kaikki lähtee samaan aikaan, mutta myöhäiset aamut ei.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
samaan aikaan niin, että syötte yhdessä?
Lähtevät sitten kouluun milloin lähtevät.
sitä MISTÄ PITÄVÄT, eivät ruokaa, joka on äidin mielestä oikeaa aamiaisruokaa. Pääasia että syövät
- täytetty croissant menee alas aina
- karjalanpiirakka samoin
- joskus hodari, joskus pieni munakas
Kuivaa leipää ei kumpikaan suostu syömään, eikä puuroa, eikä jugurttia - aamulla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...koska meillä harrastetaan koulun lisäksi sen verran paljon, että unen saantikin on tärkeää.
Ap
sitä MISTÄ PITÄVÄT, eivät ruokaa, joka on äidin mielestä oikeaa aamiaisruokaa. Pääasia että syövät - täytetty croissant menee alas aina - karjalanpiirakka samoin - joskus hodari, joskus pieni munakas Kuivaa leipää ei kumpikaan suostu syömään, eikä puuroa, eikä jugurttia - aamulla
Pääasia että syövät.... vaikea kuvitella lasta jolle ei esim hodari menisi alas...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamiainen syödään yhdessä, samaten iltaruoka.
Perheen yhteiset ateriat ovat tärkeitä.
Harrastukset on pyritty keskittämään iltapäivään. Jos illalla on harrastus, lapsi nukkuu/lepää iltapäivällä.
Ja iltaharrastukset on kaikki valittu niin, että niistä kotiudutaan hyvissä ajoin ennen seitsemää.
Viikonloput on pyhitetty perheelle. Silloin ei harrasteta. Vietämme ne aina yhdessä mökillä. Kavereita käy kyllä sielläkin, myös yökylässä.
Teillä lapset syövät aamuisin ?
sitä MISTÄ PITÄVÄT, eivät ruokaa, joka on äidin mielestä oikeaa aamiaisruokaa. Pääasia että syövät
- täytetty croissant menee alas aina
- karjalanpiirakka samoin
- joskus hodari, joskus pieni munakasKuivaa leipää ei kumpikaan suostu syömään, eikä puuroa, eikä jugurttia - aamulla
Saavatko lapsesi päättää mitä syövät lounaaksi, päivälliselsi väli- tai iltapalaksikin?
Meillä vanhemmat päättää koska me ne ruuat hankimme, toki lapset saavat toiveita esittää, mutta olisi kyllä aika yksipuolinen ruokavalio jos niiden makumieltymysten mukaan mentäisiin ja terveellisestä ei tietoakaan.
Suomalaisten lasten painokäyrät nousevat hälyttävää tahtia, prosessoitujen ruokavalmisteiden ja ravintoköyhien korkea kaloristen välipalatuotteiden vuoksi, helppous ei yleensä ole terveellistä. Lisäksi "lapset jotka oppivat lapsena syömään aamiaisen osaavat tehdä niin aikuisenakin, heräämisen jälkeen kahden ensimmäisen tunnin aikana syövät lihovat vähemmän kuin ne jotka jättävät aamiaisen väliin." American Journal of Nutrition
Teillä lapset syövät aamuisin ?
sitä MISTÄ PITÄVÄT, eivät ruokaa, joka on äidin mielestä oikeaa aamiaisruokaa. Pääasia että syövät - täytetty croissant menee alas aina - karjalanpiirakka samoin - joskus hodari, joskus pieni munakas Kuivaa leipää ei kumpikaan suostu syömään, eikä puuroa, eikä jugurttia - aamulla
Saavatko lapsesi päättää mitä syövät lounaaksi, päivälliselsi väli- tai iltapalaksikin? Meillä vanhemmat päättää koska me ne ruuat hankimme, toki lapset saavat toiveita esittää, mutta olisi kyllä aika yksipuolinen ruokavalio jos niiden makumieltymysten mukaan mentäisiin ja terveellisestä ei tietoakaan. Suomalaisten lasten painokäyrät nousevat hälyttävää tahtia, prosessoitujen ruokavalmisteiden ja ravintoköyhien korkea kaloristen välipalatuotteiden vuoksi, helppous ei yleensä ole terveellistä. Lisäksi "lapset jotka oppivat lapsena syömään aamiaisen osaavat tehdä niin aikuisenakin, heräämisen jälkeen kahden ensimmäisen tunnin aikana syövät lihovat vähemmän kuin ne jotka jättävät aamiaisen väliin." American Journal of Nutrition
Meidän lapset ovat hoikkia ja eivät liho vaikka söisivät mitä, samoin kuin minä
tärkeämpää on syödä jotain aamulla kuin noudattaa lihavien ihmisten suosituksia !
Ja miten joku hodari esim eroaa kouluruuasta ? Koulussa on vaaleaa leipää aina ja päroa on eineksiä: lihapullia, makkaraa jne
Tai miten eroaa aamulla syötävästä leivästä, jossa on leikkeitä päällä. Ei mitenkään.
toisen lapsen opettaja sanoi juuri vanhempain illassa, että on hänen mielestään parempi, että lapset ovat ohjatuissa harrastuksissa päivittäin, kuin että lorvivat kotona tietokoneen ja pelikonsolien ääressä kavereiden kanssa.
Hänen näkemyksensä oli, että ohjatut harrastukset korreloi koulumenestyksen kanssa ja mitä enemmän sen parempi. Tietenkin järjellä, että läksyt ehtii tehdä ja vapaa-aikaakin jää, ravitsemuksesta ja unesta oli myös vanhempainillassa puhetta, eli kun perusasiat kohdillaan lapsi voi hyvin nauttii ja jaksaa koulunkäynnin ja harrastukset. Harrastukset valitaan lapsilähtöisesti, eli se mikä kiinnostaa lasta, minimi osallistumisaika yhteen harrastukseen on lukukausi, jotta pitkäjännitteisyyttä opitaan. Ei voi vaihtaa parin kerran jälkeen. (joissakin poikkeustapauksissa on mahdollisuus käydä tutustumassa esim. 2 kertaa ja päättää liittyykö mukaan.)
Ap
vai ajattelitko, että ne jemmailee nälkäisinä ruokaa? Tuskinpa..
ja väsyttävät lasta, ne eivät lasta kehitä, eikä harrastukset ja muu elämä ole tasapainossa.
Eikä se opettaja ole JUMALA. Nuo on vain hänen näkemyksiään.
Oman järjen käyttö on sallittu!
eikä pöydästä lähdetä ennen kuin on syöty tarpeeksi.