Kauanko sinulla meni masennuksesta toipumiseen?

Itse olen ollut masentunut tiettävästi jo pikkulapsena ja joutunut useaan traumaattiseen tilanteeseen. Aloin vakavasti oireilla erään kriisin jälkeen josta on nyt 10v. Edelleen syön lääkkeitä, sain onneksi terapian kelakorvauksen jne.



Ureheilen, yirätn syödä terveellisesti ja pitää yhteyttä ystäviin.



En usko, että koskaan eheydyn lapsuuteni traumoista, mutta toivon, että opin elämään niiden kanssa.



Ja sinulle, kyllä syvä loukkaus ja mitätöinti aiheuttaa masennusta.

Mä pelkään että heti tuomitaan, että tulee entistä pahempi olo.

Aivan liian kauan, vuosia (en osaa ees sanoa kuinka monta) olin sinnitellyt. Sitten kaikki jotenkin kulminoitui. Pian ekan lääkärinkäynnin jälkeen olin siinä kunnossa, että jouduin psykiatriselle osastolle.



Mulla on pääasiallinen diagnoosi on persoonallisuushäiriö, masennus tulee ja menee jossakin määrin. Käyn nykyään psykoterapiassa (psykoanalyyttisessa sellaisessa). Tällä hetkellä terapia tuntuu lähinnä raskaalta: mitä enemmän siellä käyn ja puhun, sitä kauemmaksi ongelmat tuntuvat ulottuvan ja sitä monimutkaisemmilta vaikuttavat. Toivottavasti jossakin vaiheessa kääntyy toisin päin...

Siis mikä se käytännössä on?





t. 21