Miksi riistätte lapsiltanne päiväunet?
Voi kiesus miten noi päiväunettomat ovat levottomia! Meillä tuttavapiirissä aika moni 3v. on jättänyt päiväunet väliin jo ajat sitten. Milloin milläkin syyllä. No, olipa kiva seurata, kun tapasimme nyt hiljattain. Eli kokoonnuimme yhteen paikkaan kaikki 6 iältään 3-vuotiasta lasta äiteineen. Meidän tyttö on siis ainut joka edelleen (muiden ihmetykseksi) nukkuu päiväunet. Olipa meno aikamoista klo 15 aikaan iltapäivällä. Kiljutaan, revitään leluja käsistä, lyödään toista, ärsytetään äitiä, uhmaillaan.... Meidän neiti sitten virkeänä jaksoi leikkiä ja olla hyvällä päällä :) Eikä ole eka kerta kun saman havainnon teen. Muutaman kerran ovat päikkärit jääneet väliin ja silloin meno ollut samanlaista kuin " kavereilla" . Vedän tästä johtopäätöksen, että onneksi sitkeästi pistän tytön nukkumaan myös päivisin (ja nukun itsekin välillä). Näin todistamme taas, että lapselle unen jaksottaminen kahteen osaan on välttämätöntä!
Kommentit (102)
minun lapsi= kaikki lapset, huvittavaa. 3v. on pahimmassa uhmaiässä ja on hankala muutenkin ja kaikilla se uhma ei ole niin kova, kuin toisilla.
3v. opettelee rajojansa ja käyttäytyminen ei ole aina niin hyvää.
kaikki ei aina johdu jostain päiväunista.
Meidän lapsi on ollut aina äärettömän vaikea saada rauhoittumaan unille. Joskus hän huutaa ja riehuu, joskus vain makaa eikä saa unta. Ollaan oltu vauva-ajan ja taaperoiän aikana monia kertoja neuvolaan yhteydessä, välillä itku silmässä soitettu, että me ei saada tuota nukkumaan. Joskus neuvolasta sitten sanottiin, että jos se ei kerran nukahda päivällä, ei ole tarpeeksi väsynyt - älkää sitten panko päiväunille. Noudatettiin ehdotusta ja ollaan oltu tyytyväisiä. Oltiin aivan äärettömän stressaantuneita ja väsyneitä ja edelleen esikoisen nukkumisvaikeudet viivyttävät kakkosen hankintaa, kun pelätään, että se on yhtä kamalaa toisenkin kanssa.
Nykyisin hän on 3 ja nukkuu tarhassa useimmiten, aina ei nukahda sielläkään, vaikka toiset tuhisevat ympärillä. Unipäivinä iltaunet alkavat aikaisintaan 22.30, usein vasta klo 23. Aamulla väsyttää vielä kahdeksalta, jolloin viimeistään pitäisi tarha-aamuna nousta. Jos ei nuku päiväunia, päivät ovat suunnilleen kahdeksasta yhdeksään eli unta 11 tuntia, minkä jälkeen kyllä pienellä lepotauolla tai parilla (kirjojen lukemista, rauhallisia videoita) pärjää päivänsä iloisena ja reippaana. Meillä on ilmeisesti synnynnäisen vähäuninen lapsi, kouluikäinen siskopuolensa nukkuu pidempiä öitä. Ei olla tunnettu huonoa omatuntoa päiväunien " riistämisestä" ja ollaan tarhaankin ehdotettu, ettei tarvitsisi nukkua, mutta heille se ei sovi, joten on sitten alistuttava siihen, että arki-illat ovat pitkiä ja nukkumaanmenosta pitää taistella. Sellaisina päivinä, kun yöunet ovat olleet huonot, lapsi kyllä haluaa nukkua ja silloin nukutetaan esim. rattaisiin tai autoon, jos sellainen on käytössä (meillä ei ole omaa). Sänkyyn nukuttamista päivällä en aio tälle lapselle enää koskaan kokeilla.
Mitä pahaa muuten on siinä, ettei aamupäivällä ehdi tehdä mitään? Jos lapsi on kotihoidossa, kai se on ihan se ja sama, mihin aikaan päivästä tekee mitäkin?
Vierailija:
Unipäivinä iltaunet alkavat aikaisintaan 22.30, usein vasta klo 23. Aamulla väsyttää vielä kahdeksalta, jolloin viimeistään pitäisi tarha-aamuna nousta.
Meillä ei yleensä nukuta päikkäreitä, nyt on nukuttu sattumalta kahtena päivänä. Molemmilla kerroilla illalla nukahtaminen venynyt kuin mukula on nukkumaanmenoaikaan pirteä kuin paviaani. Sitten kun uni tulee vasta ennen yhtätoista, ja aamulla pitää herättää jo ennen kahdeksaa ja koko juttu on yhtä surkeutta.
Jos kyselet lääketieteeseen liittyviä kysymyksiä, lääkäri voisi tietää jotain maallikkoa enemmän. Samoin näissä kasvatukseen liittyvissä asioissa, opettaja tietää aika paljon enemmän teoriaa ja myös käytöntöä kuin sinä. Sinä tietysti esiinnyt joka alan besserwisserinä, mutta ethän sitä toki ole...
T: se opeäiti
Onkohan suurperheiden äidit/maatilan emännät nukuttaneet 3-vuotiaitaan 1-2 tuntia vieressä maaten? Saanen epäillä!
Vierailija:
Onkohan suurperheiden äidit/maatilan emännät nukuttaneet 3-vuotiaitaan 1-2 tuntia vieressä maaten? Saanen epäillä!
Tää nukutusjuttu on varmaan hössötystä jolle 50 vuoden päästä nauretaan. Toivottavasti ei naureta ja itketä, niinkuin teki mieli kun luin Kotivinkistä miten lapsia käskettiin kasvattaa joskus viime vuosisadan alkupuolella. Se on kyllä kamalaa luettavaa! Jos lapsi kiukuttelee tai uhmaa, pese kylmällä vedellä, äläkä sano sanaakaan. Sitten laita lapsi sänkyyn ja sano sille että olet sairas. Jos joku noita noudatti, niin ei mikään ihme jos oltiin kiltisti. Mutta sitä voi sitten miettiä, miten terveellistä tuollainen on muuten mielenterveydelle.
Meillä 2v4kk lapsi, kotihoidossa. Nukkuu sängyssä yöunet 20.30-08, rattaissa päiväunet.
Päiväunille hyvä aika on 13-14.30 ja jos antaa nukkua yli puoli kolmen, menee ilta aivan huudoksi.
Päiväunia on yritetty siirtää sänkyyn mutta tulos on ollut että huutaa täyttä kurkkua tunnin tai puolitoista ja sitten hikisenä vaatii päästä rattaisiin kun otetaan pois. Sitten ei kuitenkaan nukahda.
Jos laittaa suoraan rattaisiin valjaissa, valvoo siellä tunnin mölisten hissukseen ja potkien vaunujen laitoja, ja sitten alkaa huutaa. Joskus annan huutaa sen puoli tuntia mikä päiväuniaikaa jäljellä, mutta ei nuku.
Jos päiväunia lykättäisiin vielä myöhemmäksi, vaikka aloittamaan kolmelta, niin nukkuisi, mutta kun herätys tapahtuu vasta puoli viisi, ei toivoakaan saada lasta yöunille kahdeksan jälkeen.
Minulla ei ole mahdollisuutta (kaksi nuorempaa lasta myös) uhrata kahta tuntia päivässä pelkkään yhden nukuttamiseen, pitää hoitaa myös muita. Itsellekin tekisi päiväunet hyvää mutta sanopa ap viisaana, miten minun pitäisi toimia.
Vierailija:
kahdelta. Toivottiin todellakin että lapsi olis matkalla nukkunut päikkärit, mutta mitä vielä... 67
Olisko se ehkä vähän niin innoissaan, ettei malta nukkua. Kuka nyt tuollaisena erikoispäivänä nukkuisi, jos jo ymmärtää puhetta.
Vierailija:
Meidän lapsi on ollut aina äärettömän vaikea saada rauhoittumaan unille. Joskus hän huutaa ja riehuu, joskus vain makaa eikä saa unta. Ollaan oltu vauva-ajan ja taaperoiän aikana monia kertoja neuvolaan yhteydessä, välillä itku silmässä soitettu, että me ei saada tuota nukkumaan. Joskus neuvolasta sitten sanottiin, että jos se ei kerran nukahda päivällä, ei ole tarpeeksi väsynyt - älkää sitten panko päiväunille. Noudatettiin ehdotusta ja ollaan oltu tyytyväisiä. Oltiin aivan äärettömän stressaantuneita ja väsyneitä ja edelleen esikoisen nukkumisvaikeudet viivyttävät kakkosen hankintaa, kun pelätään, että se on yhtä kamalaa toisenkin kanssa.
Eli meillä myös on ollut syntymästä asti todella työlästä saada lapsi rauhoittumaan unille. Joskus huusi ja riehui ja joskus vain makasi, muttei nukahtanut. Aivan kuin teilläkin
Mutta me ei uskottu tuota, etteikö lapsi mukamas olisi väsynyt. Meidän mielestä nimittäin oli. Mutta ei silti nukahtanut. Ja me ollaan oltu tyytyväisiä siihen, että sitkeästi jatkettiin lapsen nukuttamista. Lapsi on nyt kolmevuotias ja unet sekä nukahtaminen ovat koko ajan parantuneet. Kyllä mekin olimme äärettömän stressaantuneita ja väsyneitä niiden unitaistelujen vuoksi, mutta sitkeys palkittiin, ja nyt lapsi käy iloisin mielin nukkumaan sekä päivällä että illalla.
Ja me emme pelänneet toisen lapsen hankintaa, sillä tiesimme, että kun selvisimme noista unitaisteluista, niin selviämme toisen lapsen kanssa mistä vain. Ja niin sen toisen lapsen yöheräilyt olivatkin ihan leikintekoa, kun oli jo kokemusta paljon pahemmastakin.
Vierailija:
Onkohan suurperheiden äidit/maatilan emännät nukuttaneet 3-vuotiaitaan 1-2 tuntia vieressä maaten? Saanen epäillä!
Nyt eletään tätä päivää ja tämän ajan tietämyksen pohjalta. Joten kyllä tämä maatilan emäntä nukuttaa kolmevuotiastaan hyvinkin vaikka sen tunnin, jos tilanne sitä vaatii. Joskus se rauhoittuminen on lapselle todella vaikeaa, vaikka olisi kuinka väsynyt. Enkä minä koe, että minun pitäisi elää kuten maatilan emännät entisvanhaan. Minä en ole sellainen, minä olen ihan nykyajan emäntä.
Kuinka kauan lasta " pitää" sitten nukuttaa, ennen kuin voi uskoa ettei se nuku? Jos puolilta päivin aloittaa, niin neljältä vai viideltä? Johan siinä on kiire ruveta kohta ruoanlaittoon. Ja voiko lapsen sitten herättää ruoka-aikaan, esim. 17.30 vai pitääkö saada nukkua, kun vasta puoli tuntia sitten nukahti?
Johan tuossa menee kaikilta elämä pilalle, kun ei muuta ehditä.
Jokaisen äidin on löydettävä se oma keinonsa, mikä toimii juuri sen lapsen kohdalla.
Mutta vinkkejähän on tällä palstalla jaettu pilvin pimein. Yleisimpiä niistä lienevät säännöllinen elämä ja samat nukkumaanmenorutiinit, riittävästi ulkoilua, television välttely ennen nukkumaanmenoa, lapsen ja leikkien rauhoittaminen jo ajoissa ennen nukkumaan menoa, iltakylpy, unimusiikki, silittely, heijaus, vaunukävely, autoajelu, vierellä nukkuminen, hengitysmanipulointi, unilelu, hämärä huone, kovien äänien välttely, rauhallinen nukkumaan laittaja, hyvä vuorovaikutus, turvallinen äiti-lapsi-suhde, isä nukuttajana, lapsi saa itse valita unilelun/-kirjan/-peiton, keskustelu säännöistä, keskustelu unen tärkeydestä, palkinto / tarra kiltistä nukkumaan menosta, hyvä tunnelma nukkumaan mentäessä, ja ties mitä.
Kyllä täällä on vinkkejä jaettu aivan pilvin pimein. Niiden pohjalta luulisi jokaisen löytävän jonkin sovelluksen, joka toimii omalla lapselle. Sen toimivan tavan etsiminen voi kyllä viedä aikaa. Ja vaatii kärsivällisyyttä kokeilla kaikkia kikkoja riittävän kauan, sillä eivät ne lapsen tavat välttämättä muutu päivässä tai viikossa. Minimissään kaksi viikkoa kannattaa pitää yhtä systeemiä käytössä ennen kuin luopuu siitä toimimattomana.
Jos lapsi ei joskus nukahda, niin so what.
Mutta jos päiväunet jätetään kokonaan pois vain siksi, että lapsi nukahtaa viikon tai kaksi vaikeammin, niin silloin vanhemmat vetävät aika hätäisiä johtopäätöksiä.
Vierailija:
Vierailija:Tää se just on se pahin ongelma
Unipäivinä iltaunet alkavat aikaisintaan 22.30, usein vasta klo 23. Aamulla väsyttää vielä kahdeksalta, jolloin viimeistään pitäisi tarha-aamuna nousta.
koko juttu on yhtä surkeutta.
Vierailija:
Lapsethan välillä koettelevat, että onko tuo aikuinen nyt ihan tosissaan. Ja voi siinä koetellessa mennä tunti tai kaksikin. Ja sitä voi kestää pari kuukautta. Mutta siinähän sitä nähdään kumpi luovuttaa ensin, lapsi vai aikuinen. Meillä aikuinen ei luovuttanut, koska sitten kun lapselle uni lopulta tuli, niin nukkui päikkyjä neljä tuntia. Eli kovasti unet olivat tarpeen, vaikka niitä pitikin vastustaa muutama viikko tunti tai parikin.
Vierailija:
Puolen tunnin tai tunnin päikkärit EI OLE POIS YÖUNISTA!
Lapset liikkuu ja touhaa niin paljon päivän aikana että turha sanoa että eivät nuku illalla jos rauhoittuvat päivällä puoli tuntia tai tunnin.
Tulepa tänne näyttämään kuinka saan lapseni nukkumaan klo 20-21, jos on nukkunut päiväunet esimerkiksi klo 13-14. Ei onnistu, sen voin luvata, sillä lapsi on pirteä kuin peipponen.
Jos ilman päiväunia nukutaan klo 20-8.30, ja päiväunien kanssa 22 (tai 23)-8.30, niin miten voit väittää että päiväunet eivät ole yöunista pois? Vai pitäisikö minun piiskata rauhallista lastani juoksemaan ympäri taloa, koska tavallisesta ulkoilusta ei väsy riittävästi? Liikkumiseen toki kannustetaan, mutta kaikki eivät ole koko ajan liikkeessä ylivilkkaiden lasten tapaan.
luin jonkun asiantuntijan? kertomaa. Mieleeni jäi lause, jonka sisältö meni jotenkin näin: 2 ikävuoteen memmessä lapset yleensä siirtyy 2 päiväunista yksiin. Se jäi mieleeni, kun minua tunnuttiin katsovan aikas pitkään, kun omani vaihtoi yksiin VASTA joskus 1v 3kk iässä, silloinkin minun avustamanani.
Päiväunet jäivät pois n. 2 vuoden iässä, jolloin yöunet muuttuivat 12-13h pituisiksi. Joka päivä kyllä pistimme pitkällemme ja lueskelemme jne. mutta ei tyttö nukahtanut. Tuota jatkoimme reilun kolmen vuoden ikään asti eli tuskin oli mistään ohi menevästä vaiheesta kyse? Sen jälkeen tyttö on pitänyt rauhoittumishetkensä itsekseen eli selailee kirjojaan tms.
Meillä tyttö on todella vilkas, menee koko päivän tuota lukemista lukuun ottamatta täysillä. Silti on aina jaksanut hyvin, vaikka liikuntaa oltaisiinkin harrastettu päivän mittaan vaikka kuinka paljon. En vain ymmärrä miten tuon lapsen pakottaisi nukkumaan tai mitä hyötyä siitä voisi olla, jos unta tulee vuorokauden aikana tarpeeksi ja lapsi on tyytyväinen?
Vierailija:
Vierailija:.
Jos ilman päiväunia nukutaan klo 20-8.30, ja päiväunien kanssa 22 (tai 23)-8.30, niin miten voit väittää että päiväunet eivät ole yöunista pois?
mutta kaikki eivät ole koko ajan liikkeessä ylivilkkaiden lasten tapaan.
Minustahan tuo on todella hyvä yöunimäärä. Ja siihen päikkäri päälle, niin lapsella on mainio unirytmi.
Miksi ihmeessä odotat, että lapsi päiväunien jälkeen nukkuisi vielä yölläkin 12,5 tuntia? Toki olet oikeassa siinä, että teillä päiväunet lyhentävät yöunta. Mutta onko siinä jotain huonoa, kun yöunet eivät kuitenkaan lyhene liikaa.
Ja ihan vain vilkkaatkin lapset ovat liikkeessä koko ajan, ei siihen tarvita ylivilkkautta.
kahdelta. Toivottiin todellakin että lapsi olis matkalla nukkunut päikkärit, mutta mitä vielä... 67