Lue keskustelun säännöt.
Löysäilettekö koskaan kuntosalilla?
05.11.2026 |
Minä en jaksanut tänään pinnistellä, joten tein kaikki liikkeet vähän kevyemmillä painoilla. Vähän kuin välipäivä siis. Mutta sen jälkeen oli silti nälkä.
Kommentit (3)
Juu. Välillä noita päiviä tulee ja tärkeintä on, että menee sille salille ja tekee vaikka ne liikkeet vähän kevyemmillä painoilla, kun ettei mene lainkaan.
Mulla on aina pändy karkkipussi siellä salikassissa mukana, että voin ottaa muutaman karkin ennen kun lähen tekee liikkeitä, jos motivaatio ja energia on tasolla 0
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En, mutta yllättävän hyödyllistä sekin on
Totta kai. Joskus ei vaan kulje ja on hyvä kuunnella kehoaan.