Sairastatko 2tyypin diabetesta, miten hoidat sitä.
Mulla on vähän vaikeuksia ja siksi kyselen muiden keinoja hoitaa sairautta.
Kommentit (361)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tyypin 2 diabetes maksaa Suomelle vuosittain 2,5 miljardia. Suomi on sairaiden paratiisi.
Sekö sitten olisi parempi, että jätetään hoitamatta?
Parempi olisi, että sairaat kustantaisivat itse lääkkeensä. Mutta sairaat ovat Suomessa pyhä lehmä, joita pitää ymmärtää ja hyysätä. Suurin osa 2 tyypin diabeetikoistakin ovat omilla valinnoillaan aiheuttaneet sairautensa.
Siihenhän se on kyllä menossakin. Hoitotarvikkeet evätään, kontrollivälit pitenee. Kelakorvaus pieneni joitakin vuosia sitten. Vähemmänhän minusta, 70+ sairastuneesta on vahinkoa yhteiskunnalle kuin 30-vuotiaista mielenterveyden takia eläkkeelle jäävistä.
Tuota aina ihmettelen mikä paikkakunta on sellainen, joka evää hoitotarvikkeet tai laittaa ne maksulliseksi. Kun itellä on kaikki ilmaista. Saan neulat ja liuskat ilmaiseksi, kerran vuodessa kontrolli sairaanhoitajalla. Asunkin isohkossa kaupungissa.
Helsinki on iso kaupunki. Siellä ei saa.
Nyt päättää hyvinvointialue (aluevaltuutetut) miten alueella menetellään.
Tälläkin , hyvinvointialueen suurin kaupunki, saa esim uudet sairaat, vaikeahoitoiset , mitähän ne kriteerit oli. Emme me selväpäiset joilla on hyvässä tasapainossa sairaus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tyypin 2 diabetes maksaa Suomelle vuosittain 2,5 miljardia. Suomi on sairaiden paratiisi.
Sekö sitten olisi parempi, että jätetään hoitamatta?
Parempi olisi, että sairaat kustantaisivat itse lääkkeensä. Mutta sairaat ovat Suomessa pyhä lehmä, joita pitää ymmärtää ja hyysätä. Suurin osa 2 tyypin diabeetikoistakin ovat omilla valinnoillaan aiheuttaneet sairautensa.
Siihenhän se on kyllä menossakin. Hoitotarvikkeet evätään, kontrollivälit pitenee. Kelakorvaus pieneni joitakin vuosia sitten. Vähemmänhän minusta, 70+ sairastuneesta on vahinkoa yhteiskunnalle kuin 30-vuotiaista mielenterveyden takia eläkkeelle jäävistä.
Tuota aina ihmettelen mikä paikkakunta on sellainen, joka evää hoitotarvikkeet tai laittaa ne maksulliseksi. Kun itellä on kaikki ilmaista. Saan neulat ja liuskat ilmaiseksi, kerran vuodessa kontrolli sairaanhoitajalla. Asunkin isohkossa kaupungissa.
Itse asun pienellä paikkakunnalla Etelä-Pohjanmaalla ja tällä hyvinvointialueella saa hoitotarvikkeet ilmaiseksi. Kerran vuodessa kontrolli diabeteshoitajalla ja labrat samalla.
Ei ole kyse siitä mikä on paikkakunnan koko vaan kyse on hyvinvointialueista. Ei ole enää paikkakuntakohtaista vaan alueet ovat isoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tyypin 2 diabetes maksaa Suomelle vuosittain 2,5 miljardia. Suomi on sairaiden paratiisi.
Sekö sitten olisi parempi, että jätetään hoitamatta?
Parempi olisi, että sairaat kustantaisivat itse lääkkeensä. Mutta sairaat ovat Suomessa pyhä lehmä, joita pitää ymmärtää ja hyysätä. Suurin osa 2 tyypin diabeetikoistakin ovat omilla valinnoillaan aiheuttaneet sairautensa.
Siihenhän se on kyllä menossakin. Hoitotarvikkeet evätään, kontrollivälit pitenee. Kelakorvaus pieneni joitakin vuosia sitten. Vähemmänhän minusta, 70+ sairastuneesta on vahinkoa yhteiskunnalle kuin 30-vuotiaista mielenterveyden takia eläkkeelle jäävistä.
Tuota aina ihmettelen mikä paikkakunta on sellainen, joka evää hoitotarvikkeet tai laittaa ne maksulliseksi. Kun itellä on kaikki ilmaista. Saan neulat ja liuskat ilmaiseksi, kerran vuodessa kontrolli sairaanhoitajalla. Asunkin isohkossa kaupungissa.
Helsinki on iso kaupunki. Siellä ei saa.
Nyt päättää hyvinvointialue (aluevaltuutetut) miten alueella menetellään.
Tälläkin , hyvinvointialueen suurin kaupunki, saa esim uudet sairaat, vaikeahoitoiset , mitähän ne kriteerit oli. Emme me selväpäiset joilla on hyvässä tasapainossa sairaus.
Itse sain mittarin ja liuskat päivittäiseen mittaukseen ennen soteuudistusta, nyt saan vuosittain paketin neuloja ja liuskoja. Ohjeistus on mitata niin harvoin, että välillä se unohtuu kokonaan pitkäksi aikaa. Voi tietysti olla että jos vuosikontrollissa alkaisi tulla huolestuttavia lukemia, niin sitten varmaan pitäisi mitata useammin.
Minäkin sain 2016 mittarin. Joka vuosi sain hakea 3 prk liuskoja.
Sitten terveyskeskus vaihtoi mallia, sain uuden mittarin, liuskatkin vaihtui toiseksi.
Se toimii vielä nyt samoin lansetti ja saan ne pitää. Liuskoja en saa enkä uutta mittaria jos rikkoontuu. Jos ei säännöt muutu.
Niin olemme ihmiset eriarvoisia eri puolilla Suomea.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On klääkäreitä jotka uskovat ketoon. Minä en usko. Olisi todella hyvä jos oikeat lääkärit rupeisivat ottamaan kantaa noihin kansanparantajien "paljon kovia rasvoja niin pysyt terveenä" -ohjeisiin.
Vain nämä jossain luontoistuotejärjestöissä tms toimivat lääkärit puhuvat kovien rasvojen puolesta.
Mahdatko ymmärtää, miksi lääkärit eivät puhu?
Koska diabetes kovettaa valtioita ja jos siihen vielä syödään kovia rasvoja menevät verisuonet ja valtimot tukkoon.
Siis et ymmärrä syytä.
Miksi et pysy noilla keto/carnivore/salaliitto/pig pharma -sivuilla vaan yrität puoskaroida täällä ilmsn lääkäriopintoja . Tuo netistä haettu tieto voi olla suorastaan vahingollista sairastuneille.
MIten verensokerin pysyminen kurissa olisi vahingollista diabetesta sairastavalle :D Olet vähän vajaa :D
Onko terveys pelkkää verensokeria?
Psyyken terveys jopa tärkeämpää kuin hoidettavissa oleva metabolia.
Se psyyke toimii ihan samalla ravinnolla kuin keho yleensä. Ei aivot ilman ravintoa toimi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tyypin 2 diabetes maksaa Suomelle vuosittain 2,5 miljardia. Suomi on sairaiden paratiisi.
Sekö sitten olisi parempi, että jätetään hoitamatta?
Parempi olisi, että sairaat kustantaisivat itse lääkkeensä. Mutta sairaat ovat Suomessa pyhä lehmä, joita pitää ymmärtää ja hyysätä. Suurin osa 2 tyypin diabeetikoistakin ovat omilla valinnoillaan aiheuttaneet sairautensa.
Mitä varten meillä olisi verovaroin kustannettu julkinen terveydenhuolto, jos siellä ei hoidettaisi kaikkia sairauden alkuperään katsomatta?
Ei pitäisi olla. Mitään vastuuta ei terveydestään oteta, kun yhteiskunta kuitenkin huolehtii kustannuksista.
Rahat eivät muutenkaan riitä kunnolliseen terveydenhuoltoon, ainoastaan hengissä pitämiseen. Rahat pitäisi laittaa ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon. Mielenterveysongelmatkin ovat jyrkässä nousussa, koska lasten ennaltaehkäisevästä terveydenhuollosta on "säästetty".
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On klääkäreitä jotka uskovat ketoon. Minä en usko. Olisi todella hyvä jos oikeat lääkärit rupeisivat ottamaan kantaa noihin kansanparantajien "paljon kovia rasvoja niin pysyt terveenä" -ohjeisiin.
Vain nämä jossain luontoistuotejärjestöissä tms toimivat lääkärit puhuvat kovien rasvojen puolesta.
Mahdatko ymmärtää, miksi lääkärit eivät puhu?
Koska diabetes kovettaa valtioita ja jos siihen vielä syödään kovia rasvoja menevät verisuonet ja valtimot tukkoon.
Siis et ymmärrä syytä.
Miksi et pysy noilla keto/carnivore/salaliitto/pig pharma -sivuilla vaan yrität puoskaroida täällä ilmsn lääkäriopintoja . Tuo netistä haettu tieto voi olla suorastaan vahingollista sairastuneille.
MIten verensokerin pysyminen kurissa olisi vahingollista diabetesta sairastavalle :D Olet vähän vajaa :D
Onko terveys pelkkää verensokeria?
Psyyken terveys jopa tärkeämpää kuin hoidettavissa oleva metabolia.
Se psyyke toimii ihan samalla ravinnolla kuin keho yleensä. Ei aivot ilman ravintoa toimi.
Siksipä aivot tarvitsevat myös hiilihydraattia. Esim ortoreksia on psyyken sairaus, sairas ei voi syödä kuin muutamia ruoka-aineita.
Vierailija kirjoitti:
Sokeripiikki satunnaisesti ei haittaa db2. Pitkä sokeri ja muut arvot, kolesteroli, munuaiset, verenpaine ovat tärkeämmät kuin että mummin synttärin jälkeen sokerit 10.
Joo, jos ne mummon synttärit on vain kerran vuodessa eikä joka ilta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On klääkäreitä jotka uskovat ketoon. Minä en usko. Olisi todella hyvä jos oikeat lääkärit rupeisivat ottamaan kantaa noihin kansanparantajien "paljon kovia rasvoja niin pysyt terveenä" -ohjeisiin.
Vain nämä jossain luontoistuotejärjestöissä tms toimivat lääkärit puhuvat kovien rasvojen puolesta.
Mahdatko ymmärtää, miksi lääkärit eivät puhu?
Koska diabetes kovettaa valtioita ja jos siihen vielä syödään kovia rasvoja menevät verisuonet ja valtimot tukkoon.
Siis et ymmärrä syytä.
Miksi et pysy noilla keto/carnivore/salaliitto/pig pharma -sivuilla vaan yrität puoskaroida täällä ilmsn lääkäriopintoja . Tuo netistä haettu tieto voi olla suorastaan vahingollista sairastuneille.
MIten verensokerin pysyminen kurissa olisi vahingollista diabetesta sairastavalle :D Olet vähän vajaa :D
Onko terveys pelkkää verensokeria?
Psyyken terveys jopa tärkeämpää kuin hoidettavissa oleva metabolia.
Se psyyke toimii ihan samalla ravinnolla kuin keho yleensä. Ei aivot ilman ravintoa toimi.
Siksipä aivot tarvitsevat myös hiilihydraattia. Esim ortoreksia on psyyken sairaus, sairas ei voi syödä kuin muutamia ruoka-aineita.
Aivot toimivat myös rasvoilla jos muuta ei ole saatavilla, muutoin olisimme jo kuolleet sukupuuttoon. Ja sitä energiaa on ihmisessä nykyään jo liikaakin, itsellänikin vaate koko 2xl, kun olin aktiivinen rakennustyön tekijä niin vaatekoko oli korkeintaan xl, juu läskiä on, nyt olen VHH:lla ja pätkäpaastolla, pystyn vieläkin kohtuu vaikeita ristisanatehtäviä tekemään vaikka en leipää ja perunaa syökkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hoidan 2-tyypin diabetekseni pelkillä ruokavalio- ja muilla elämäntapamuutoksilla ja hyvin on mennyt jo 5 vuotta ja sokeriarvot ovat kuten terveillä ihmisillä. Käyn kuitenkin sovitusti 2 vuoden välein laboratoriokokeissa ja mittailen tosin melko harvakseltaan itsekin sokeriarvojani. Useampi kuin moni 2-tyypin diabetesdiagnoosin saanut pystyisi tähän samaan, mutta eivät viitsi itse tehdä sairautensa eteen sitä mitä voisivat ihan hyvin tehdä. 2-tyypin diabetes tuottaa niin paljon muita elämää haittaavia ikäviä seurauksia ja sairauksia jollaisia en missään tapauksessa itselleni halua ja siksi seison vaikka päälläni jos voin ne sillä keinolla estää. Ihmiset hoitavat ihan liian huonosti oman osuutensa monien sellaisten sairauksien hoitamisessa mihin voisivat hyvin itse omalla toiminnallaan vaikuttaa.
Suomessa 2tyypin diabetesta opastetaan hoitamaan vähärasvaisella ja runsashiilarisella ruokavaliolla. Ehkä juuri sen vuoksi sairaat eivät uskalla hoitaa sairautta sen vaatimalla syömisellä. Suurin osa jopa vastustaa oikeanlaista ruokavaliohoitoa.
Minua ei ole tarvinnut juurikaan opastaa syömisissä koska jo ennen ensimmäistä kertaa diabeteshoitajalle menoa tartuin itse härkää sarvista ja otin selvää miten ja mitä minun pitäisi syödä jotta sokeriarvot pysyvät hyvllä tasolla. Kävimme diabeteshoitajan kanssa läpi syömiseni ja myös liikuntani ja hän sanoi, että toimin ihan oikein eikä hänellä ole tarve muuttaa mitään. Hain netistä diabetes ruokaohjeita ja hyviä ohjeita on myös välimeri tyyppisessä ruokavaliossa. Vaihdoin kovat rasvat pehmeisiin ja syön paljon täysjyvää, hedelmiä, marjoja, vähärasvaisia tai rasvattomia maitotaloustuotteita, kasviksia, kalaa, papuja ja jonkun verran kanaa mutta en ollenkaan punaista lihaa ja lihajalosteita. Kroppani kestää hyvin myös silloin tällöin kohtuullisen herkuttelun vaikkapa sokeripitoisilla konditoriatuotteilla, jotka eivät muuten kuulu enää ruokavaliooni.
Taas tää valehtelija.
En valehtele yhtään mitään. Sokeriarvot lähtevät laskemaan oikealle tasolle varsin nopeastikin ja pysyvätkin sellaisina oikealla ruokavaliolla, kohtuullisilla kerta-annoksilla ja oikealla ruokailurytmillä. Veikkaampa, että aika monen 2-tyypin diabeetikon diabeteshoitajalta saamat ohjeet ja neuvot ruokavalion suhteen unohtuvat saman tein, kun vastaanoton ovi sulkeutuu takana ja hoito jää lääkityksen varaan vaikka ruokavaliota pitäisi noudattaa lääkityksen rinnallakin.
Vierailija kirjoitti:
Niin olemme ihmiset eriarvoisia eri puolilla Suomea.
Ei silti tarvitse kiukutella niille jotka saa tarvikkeet ilmaiseksi. Sitähän tässä ketjussa jotkut teki aiemmin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On klääkäreitä jotka uskovat ketoon. Minä en usko. Olisi todella hyvä jos oikeat lääkärit rupeisivat ottamaan kantaa noihin kansanparantajien "paljon kovia rasvoja niin pysyt terveenä" -ohjeisiin.
Vain nämä jossain luontoistuotejärjestöissä tms toimivat lääkärit puhuvat kovien rasvojen puolesta.
Mahdatko ymmärtää, miksi lääkärit eivät puhu?
Koska diabetes kovettaa valtioita ja jos siihen vielä syödään kovia rasvoja menevät verisuonet ja valtimot tukkoon.
Siis et ymmärrä syytä.
Miksi et pysy noilla keto/carnivore/salaliitto/pig pharma -sivuilla vaan yrität puoskaroida täällä ilmsn lääkäriopintoja . Tuo netistä haettu tieto voi olla suorastaan vahingollista sairastuneille.
MIten verensokerin pysyminen kurissa olisi vahingollista diabetesta sairastavalle :D Olet vähän vajaa :D
Onko terveys pelkkää verensokeria?
Psyyken terveys jopa tärkeämpää kuin hoidettavissa oleva metabolia.
Se psyyke toimii ihan samalla ravinnolla kuin keho yleensä. Ei aivot ilman ravintoa toimi.
Siksipä aivot tarvitsevat myös hiilihydraattia. Esim ortoreksia on psyyken sairaus, sairas ei voi syödä kuin muutamia ruoka-aineita.
Siinä taas sokerihiiren kootut selitykset. Elimistö ei tarvitse ruoasta hiilihydraattia tippaakaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin olemme ihmiset eriarvoisia eri puolilla Suomea.
Ei silti tarvitse kiukutella niille jotka saa tarvikkeet ilmaiseksi. Sitähän tässä ketjussa jotkut teki aiemmin.
Eikö ollut niin etteivät saajat ymmärtäneet ettei kaikkialla saa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin olemme ihmiset eriarvoisia eri puolilla Suomea.
Ei silti tarvitse kiukutella niille jotka saa tarvikkeet ilmaiseksi. Sitähän tässä ketjussa jotkut teki aiemmin.
Eikö ollut niin etteivät saajat ymmärtäneet ettei kaikkialla saa?
Alkoi kuule siitä, että yksi väitti ei saa DM2 potilaat mittareita yms. Kuvitteli siis näin olevan koko Suomessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hoidan 2-tyypin diabetekseni pelkillä ruokavalio- ja muilla elämäntapamuutoksilla ja hyvin on mennyt jo 5 vuotta ja sokeriarvot ovat kuten terveillä ihmisillä. Käyn kuitenkin sovitusti 2 vuoden välein laboratoriokokeissa ja mittailen tosin melko harvakseltaan itsekin sokeriarvojani. Useampi kuin moni 2-tyypin diabetesdiagnoosin saanut pystyisi tähän samaan, mutta eivät viitsi itse tehdä sairautensa eteen sitä mitä voisivat ihan hyvin tehdä. 2-tyypin diabetes tuottaa niin paljon muita elämää haittaavia ikäviä seurauksia ja sairauksia jollaisia en missään tapauksessa itselleni halua ja siksi seison vaikka päälläni jos voin ne sillä keinolla estää. Ihmiset hoitavat ihan liian huonosti oman osuutensa monien sellaisten sairauksien hoitamisessa mihin voisivat hyvin itse omalla toiminnallaan vaikuttaa.
Suomessa 2tyypin diabetesta opastetaan hoitamaan vähärasvaisella ja runsashiilarisella ruokavaliolla. Ehkä juuri sen vuoksi sairaat eivät uskalla hoitaa sairautta sen vaatimalla syömisellä. Suurin osa jopa vastustaa oikeanlaista ruokavaliohoitoa.
Minua ei ole tarvinnut juurikaan opastaa syömisissä koska jo ennen ensimmäistä kertaa diabeteshoitajalle menoa tartuin itse härkää sarvista ja otin selvää miten ja mitä minun pitäisi syödä jotta sokeriarvot pysyvät hyvllä tasolla. Kävimme diabeteshoitajan kanssa läpi syömiseni ja myös liikuntani ja hän sanoi, että toimin ihan oikein eikä hänellä ole tarve muuttaa mitään. Hain netistä diabetes ruokaohjeita ja hyviä ohjeita on myös välimeri tyyppisessä ruokavaliossa. Vaihdoin kovat rasvat pehmeisiin ja syön paljon täysjyvää, hedelmiä, marjoja, vähärasvaisia tai rasvattomia maitotaloustuotteita, kasviksia, kalaa, papuja ja jonkun verran kanaa mutta en ollenkaan punaista lihaa ja lihajalosteita. Kroppani kestää hyvin myös silloin tällöin kohtuullisen herkuttelun vaikkapa sokeripitoisilla konditoriatuotteilla, jotka eivät muuten kuulu enää ruokavaliooni.
Taas tää valehtelija.
En valehtele yhtään mitään. Sokeriarvot lähtevät laskemaan oikealle tasolle varsin nopeastikin ja pysyvätkin sellaisina oikealla ruokavaliolla, kohtuullisilla kerta-annoksilla ja oikealla ruokailurytmillä. Veikkaampa, että aika monen 2-tyypin diabeetikon diabeteshoitajalta saamat ohjeet ja neuvot ruokavalion suhteen unohtuvat saman tein, kun vastaanoton ovi sulkeutuu takana ja hoito jää lääkityksen varaan vaikka ruokavaliota pitäisi noudattaa lääkityksen rinnallakin.
Siis vanhana ihmisenä, siis db tuli vanhana, kysyn miksi alunperin olet itsesi laskenut plösöksi, syönyt epäterveellisesti, juonut ja nyt saarnaat meille jotka koskaan emme ole olleet noin huonossa kunnossa ja noin paljon elämäntaparemontin tarpeessa.
Teksteistäsi huokuukin vasta uskoon tulleen into.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin olemme ihmiset eriarvoisia eri puolilla Suomea.
Ei silti tarvitse kiukutella niille jotka saa tarvikkeet ilmaiseksi. Sitähän tässä ketjussa jotkut teki aiemmin.
Eikö ollut niin etteivät saajat ymmärtäneet ettei kaikkialla saa?
Alkoi kuule siitä, että yksi väitti ei saa DM2 potilaat mittareita yms. Kuvitteli siis näin olevan koko Suomessa.
Niin ja toiset syyttivät häntä valehtelusta, kyllä ne kuuluu diabeetikoille. Hyvä jos ymmärrys tuli molemmin puolin, alueilla on itsenäinen päätösvalta.
On niin vaikeaa meillä hyväksyä vähähiilihydraattista elämää, joo ennenkin syötiin leipää ja perunaa kaksi kertaa päivässä ja pullakahvit kahvitunneilla, hei, käsi ylös kuka on tehnyt metsurin tai ojankaivajantöitä ansaintamielessä, silloin sinun pitääkin tankata hiilareita mutta kyllä kulutuskin on ihan eri tasolla.
Vierailija kirjoitti:
On niin vaikeaa meillä hyväksyä vähähiilihydraattista elämää, joo ennenkin syötiin leipää ja perunaa kaksi kertaa päivässä ja pullakahvit kahvitunneilla, hei, käsi ylös kuka on tehnyt metsurin tai ojankaivajantöitä ansaintamielessä, silloin sinun pitääkin tankata hiilareita mutta kyllä kulutuskin on ihan eri tasolla.
Ne metsurit sitten kuolikin sydäriin hiilihydraattikuorman alla. Puska haukkui väärää puuta ja kusi suomalaisten kintuille.
Tuota aina ihmettelen mikä paikkakunta on sellainen, joka evää hoitotarvikkeet tai laittaa ne maksulliseksi. Kun itellä on kaikki ilmaista. Saan neulat ja liuskat ilmaiseksi, kerran vuodessa kontrolli sairaanhoitajalla. Asunkin isohkossa kaupungissa.