Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten jotku pääsee heti terapiaan tai saavat ylipäätään hoitoa masennukseen?

Vierailija
06.08.2026 |

Siis julkisella puolella. 
Sain 2021 keskivaikea masennus diagnoosin, mutta yhtään mitenkään sitä ei ole hoidettu. Lääkereseptin olisin saanut, mutta en halunnut. Välillä iskee kateus, kun kuulee tai lukee juttuja miten joku saa kaikenlaista hoitoa masennukseensa. Kuntoutusta, jutteluapua, terapiaa, pitkää saikkua… Itse joutunut vuosia parannella itse itseään yksin.  Mitä mä olen tehnyt väärin, ettei edes silloin -21 aloitettu mitään hoitopolkua vaikka olin todella huonossa kunnossa silloin? Sain vain 2kk saikkua ja sen jälkeen ei mitään. Nyt sitten työttömänä ja masennus varmaan jo kroonisena. 

Kommentit (53)

Vierailija
21/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Vierailija
22/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yep, tää selkeä epäkohta sairaanhoidossa. Vakavasti mielenterveyssairaat eivät saa hoitoa. Järkevän hoitopolun saavat ne henkilöt,  jotka sitä kykenevät pyytämään työterveyden kautta. 

Käytännössä siis varaa aika yksityisen puolen psykiatrille (ja maksa se itse!) ja keskustele hoitopoluista ja terapiavaihtoehdoista. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
23/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tiedän, että kysyit julkisesta, mutta mä sain työterveyden kautta. Työterveyspsykiatri kirjoitti B-lausunnon tokalla käynnillä, lääkkeitä ei tuputettu ja eka psykoterapeutti johon otin yhteyttä otti minut asiakkaakseen (vaikka minulla oli aika tiukat kriteerit terapeutille). Epäreilua että ihmiset on näin jaettu kahteen kastiin.

Vierailija
24/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Vierailija
25/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Millainen persoonallisuus olet? Oletko uhriutuva ihminen? Muista suhtautua elämään ja ottaa optimistinen asenne. Sinä pärjäät.

Ihan normaali persoonallisuus. En vain tiedä miten ne muut ovat sitä apua ja hoitoa saaneet. Mitä sanoneet ja kenelle?

Kerroin ensin työterveyslääkärille, että ahdistaa ja masentaa. Aluksi kokeiltiin sairauslomia, mielialalääkkeitä ym. Ja sitten kun niistä ei ollut riittävää apua niin sain lähettiin psykiatrille joka kirjoitti b-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. Nyt etsin parhaillaan sopivaa terapeuttia. 

Vierailija
26/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Jatkan.

Siinä kohtaa, kun olet saanut diagnoosin, on sulle tehty hoitosuunnitelma eli olet ollut jo menossa kohti esim mainitsemaasi terapiaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
27/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Millainen persoonallisuus olet? Oletko uhriutuva ihminen? Muista suhtautua elämään ja ottaa optimistinen asenne. Sinä pärjäät.

Ihan normaali persoonallisuus. En vain tiedä miten ne muut ovat sitä apua ja hoitoa saaneet. Mitä sanoneet ja kenelle?

Jonkinlaisesta persoonallisuushäiriöstä lienee apua. Vaatimisesta, vaikeana asiakkaana olemisesta, yhä uudelleen yhteyttä ottamisesta, oman asian ajamisesta pienellä rajattomuudella höystettynä.

Vierailija
28/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Johan mä tuolla aiemmin sanoin, että kai olisi pitänyt ottaa. Missään kohtaa en ole vängännyt kenellekään vastaan, että ei johdu siitä tai siitä. Hyviä vastauksiahan nuo monella on. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
29/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Millainen persoonallisuus olet? Oletko uhriutuva ihminen? Muista suhtautua elämään ja ottaa optimistinen asenne. Sinä pärjäät.

Ihan normaali persoonallisuus. En vain tiedä miten ne muut ovat sitä apua ja hoitoa saaneet. Mitä sanoneet ja kenelle?

Kerroin ensin työterveyslääkärille, että ahdistaa ja masentaa. Aluksi kokeiltiin sairauslomia, mielialalääkkeitä ym. Ja sitten kun niistä ei ollut riittävää apua niin sain lähettiin psykiatrille joka kirjoitti b-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. Nyt etsin parhaillaan sopivaa terapeuttia. 

Työterveys tuntuu olevan se avaintekijä. 

Vierailija
30/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Etkö osaa naisten taikasanoja, joilla pääsee heti Kelan palvelusetelillä terapiaan?

Ujuta puheeseesi lääkärillä nämä:

- kuormitus

- uupumus

- kipuilu

- itkuinen olo

- paha mieli

- kiusaaminen 

- narsistimies/äiti/pomo

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
31/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mä pääsin heti, mutta itse maksaen. Tiedän, ettei kaikilla ole tähän mahdollisuutta. Mutta osa niistä heti hoitoon pääsevistä varmaan on näitäkin.

Vierailija
32/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Johan mä tuolla aiemmin sanoin, että kai olisi pitänyt ottaa. Missään kohtaa en ole vängännyt kenellekään vastaan, että ei johdu siitä tai siitä. Hyviä vastauksiahan nuo monella on. 

No miksi ihmettelet ettet saa hoitoa? Sinä et ole hoitoa halunnut.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
33/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä otin itse yhteyttä hyvinvointialueeni mielenterveyspalveluihin. Sitä kautta sain keskusteluapua sairaanhoitajan kanssa sekä tapasin psykiatria jne.

Vierailija
34/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Etkö olet tarpeeksi lihava ja tatuoitu? Kokeile hiusten leikkaamista itse, niiden värjäämistä siniseksi tai oranssiksi ja nenärengasta. Pitäisi toimia. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
35/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Yep, tää selkeä epäkohta sairaanhoidossa. Vakavasti mielenterveyssairaat eivät saa hoitoa. Järkevän hoitopolun saavat ne henkilöt,  jotka sitä kykenevät pyytämään työterveyden kautta. 

Käytännössä siis varaa aika yksityisen puolen psykiatrille (ja maksa se itse!) ja keskustele hoitopoluista ja terapiavaihtoehdoista. 

Tämä on oikeasti iso epäkohta, että ihmisen täytyy olla riittävän hyvässä kunnossa saadakseen apua.

Itse kuulun heihin, jotka itsemurhayrityksen jälkeen kotiutettiin ensiavusta ilman mitään tilannekartoitusta tai eteen päin ohjaamista. Onneksi minulla on hyvä ja määrätietoinen puoliso, joka taisteli minulle apua.

Vierailija
36/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Johan mä tuolla aiemmin sanoin, että kai olisi pitänyt ottaa. Missään kohtaa en ole vängännyt kenellekään vastaan, että ei johdu siitä tai siitä. Hyviä vastauksiahan nuo monella on. 

Jatka siitä mihin jäit vuonna '21.

Vierailija
37/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Etkö osaa naisten taikasanoja, joilla pääsee heti Kelan palvelusetelillä terapiaan?

Ujuta puheeseesi lääkärillä nämä:

- kuormitus

- uupumus

- kipuilu

- itkuinen olo

- paha mieli

- kiusaaminen 

- narsistimies/äiti/pomo

In seli takas nukkumaan.

Vierailija
38/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Etkö olet tarpeeksi lihava ja tatuoitu? Kokeile hiusten leikkaamista itse, niiden värjäämistä siniseksi tai oranssiksi ja nenärengasta. Pitäisi toimia. 

Vierailija
39/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Johan mä tuolla aiemmin sanoin, että kai olisi pitänyt ottaa. Missään kohtaa en ole vängännyt kenellekään vastaan, että ei johdu siitä tai siitä. Hyviä vastauksiahan nuo monella on. 

No miksi ihmettelet ettet saa hoitoa? Sinä et ole hoitoa halunnut.

Ihan näin alan ihmisenä voin sanoa, ettei ole vain yhtä hoitomuotoa. Lääkitys ei ole se ainoa. Potilaalle annetaan aina vaihtoehtoja, lääkitys on niistä vain yksi. Valitettavan usein lääkärit vain ensin tarjoaa sitä lääkitystä ja jos potilas ei sitä halua, niin sairausloman jälkeen jatko jää hyvin pitkälti potilaan omalle vastuulle. Mutta se ei tarkoita, että potilas olisi kieltäytynyt hoidosta. Hän on kieltäytynyt YHDESTÄ hoitomuodosta. 

Vierailija
40/53 |
06.08.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan menin marraskuussa lääkäriin, sain loppuvuoden saikkua ja lääkkeet. Loppuvuodesta 3 kk lisää saikkua ja lausunto terapiaa varten. Tein hakemuksen ja kun sain Kelan päätöksen laitoin lähimmille terapeuteille sähköpostia. Yksi vastasi, joten valitsin hänet. Maaliskuussa aloitin tertapian, eli noin 4 kk diagnoosin jälkeen. Niin ja sitten vielä lisää saikkua tuohon perään ja sen jälkeen osatyökyvyttömyyseläkkeelle määräajaksi. 

Pitää vaan olla itsekin vähän aktiivinen hoidon suhteen, tehdä hakemuksia ja kontaktoida eri tahoja. Voi se olla vaikeaa masentuneena, mutta pitää vaan jaksaa.

Ei mulla ollut mitään voimavaroja silloin. Sen yhden kerran sain soitettua lääkäriajan. 

Sulla ei nytkään mene tajuntaan, että virhe jonka teit oli se, että et ottanut sitä lääkereseptiä eli kieltäydyit hoidosta. Tuo, jolle vastaat otti sen reseptin.

Useampi jo tässäkin tätä samaa sulle kertonut.

Ei hän mitään vänkää. Ihan rauhallisesti kertoi, ettei hänellä ollut silloin enempään voimavaroja, eikä ymmärrystä että hoitopolku katkeaa tuohon. 

Muutenkin, aina voi ilmaista itseään asiallisesti. Sillä tavoin annettu viesti otetaan paremmin vastaan ja se tukee lisäksi normaalia keskustelukulttuuria.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: viisi kolme seitsemän