Lue keskustelun säännöt.
Käytättekö juoksevaa rypsiöljyä ruuanlaitossa?
Kommentit (126)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan järkevä ihminen käytä siemenöljyjä yhtään mihinkään? Moottoriöljyksi ne saattavat sopia, mutta ei ihmisille. Siemenöljyn poistuminen elimistöstä kestää vuosikausia.
Siemenöljyt ovat kaikkien todellisten tutkimusten mukaan terveellisiä ihmisille. Voi taas esimerkiksi vaarallista. Netissä voi lukea mitä vaan huuhaata, mutta kukaan vakavasti otettava asiantuntija missään ei ole siemenöljyjä vastaan.
Vakavasti otettavat asiantuntijatkin voivat olla väärässä. Ei vakuuta minua tuo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…
Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan järkevä ihminen käytä siemenöljyjä yhtään mihinkään? Moottoriöljyksi ne saattavat sopia, mutta ei ihmisille. Siemenöljyn poistuminen elimistöstä kestää vuosikausia.
Siemenöljyt ovat kaikkien todellisten tutkimusten mukaan terveellisiä ihmisille. Voi taas esimerkiksi vaarallista. Netissä voi lukea mitä vaan huuhaata, mutta kukaan vakavasti otettava asiantuntija missään ei ole siemenöljyjä vastaan.
Vakavasti otettavat asiantuntijatkin voivat olla väärässä. Ei vakuuta minua tuo.
Ihan sama mikä sinut vakuuttaa. Tottakai asiantuntijat voivat olla väärässä, mutta huomattavasti todennäköisemmin sitä ovat nettihörhöt, jotka eivät ole asiantuntijoita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Ja sitten lähde tälle väitteelle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
AI kertoo tällaista. Sekä rypsiöljy että oliiviöljy ovat erinomaisia pehmeiden rasvojen lähteitä. Terveellisyyden näkökulmasta rypsiöljy vie voiton paremman rasvahappokoostumuksensa ja runsaiden omega-3-rasvahappojensa ansiosta.
Ja kuten todettua, on oliiviöljyä halvempaa ja kotimaista. Toki myös makumieltymys vaikuttaa.
No, mitäs sun elimistö kertoo? Et kai luota koneeseen ennemmin?
Minä olen käyttänyt aina - ja käytän jatkossakin - rypsiöljyä vähän kaikkeen. Kolesterolit aivan loistavat mm.
Et siis tajua kolesterolista mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Sinä alan "asiantuntija" mitä rasvaa suosittelet?
En käytä. Käytän oliiviöljyä ja voita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Rypsiöljyhän täyttää vaatimuksen o-6/3 suhteelle sen ollessa 2:1 (vaatimus alle 5:1).
Jos vedät sipsejä, keksejä, leivonnaisia, ransanperunoita ja muuta uppopaistettua, niin pienin huoli ei ole omegat…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan järkevä ihminen käytä siemenöljyjä yhtään mihinkään? Moottoriöljyksi ne saattavat sopia, mutta ei ihmisille. Siemenöljyn poistuminen elimistöstä kestää vuosikausia.
Siemenöljyt ovat kaikkien todellisten tutkimusten mukaan terveellisiä ihmisille. Voi taas esimerkiksi vaarallista. Netissä voi lukea mitä vaan huuhaata, mutta kukaan vakavasti otettava asiantuntija missään ei ole siemenöljyjä vastaan.
Mitä ihmeen "todellisia" tutkimuksia olet lukenut?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Sinä alan "asiantuntija" mitä rasvaa suosittelet?
Sitä, millä ihminen toimii, eikä se ole siemenöljyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan järkevä ihminen käytä siemenöljyjä yhtään mihinkään? Moottoriöljyksi ne saattavat sopia, mutta ei ihmisille. Siemenöljyn poistuminen elimistöstä kestää vuosikausia.
Siemenöljyt ovat kaikkien todellisten tutkimusten mukaan terveellisiä ihmisille. Voi taas esimerkiksi vaarallista. Netissä voi lukea mitä vaan huuhaata, mutta kukaan vakavasti otettava asiantuntija missään ei ole siemenöljyjä vastaan.
Mitä ihmeen "todellisia" tutkimuksia olet lukenut?
Kerro sinä terveellisin rasva ja linkki tutkimukseen jossa se todistetaan.-eri
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan järkevä ihminen käytä siemenöljyjä yhtään mihinkään? Moottoriöljyksi ne saattavat sopia, mutta ei ihmisille. Siemenöljyn poistuminen elimistöstä kestää vuosikausia.
Siemenöljyt ovat kaikkien todellisten tutkimusten mukaan terveellisiä ihmisille. Voi taas esimerkiksi vaarallista. Netissä voi lukea mitä vaan huuhaata, mutta kukaan vakavasti otettava asiantuntija missään ei ole siemenöljyjä vastaan.
Mitä ihmeen "todellisia" tutkimuksia olet lukenut?
https://blogs.helsinki.fi/hnfb124-2017/2023/04/27/rypsioljyn-terveellis…
Tämän linkin tekstin lopusta löydät helposti listan vertaisarvioiduista tieteellisistä tutkimuksista, joissa rypsiöljy todetaan erittäin terveelliseksi.
Laitatko minulle linkin edes yhdestä vertaisarvioidusta julkaisusta, jossa on päinvastaista tietoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rypsiöljy omega 6/ omega 3 suhde hyvä? Vai liikaa omega 6:sta.
Eiköhän tilanne taida kuitenkin olla, että yleensä niitä saadaan liian vähän, joten mitä sitä suhteita miettimään.
Aloin käyttämään extra virgin oliiviöljyä ruoanlaitossa ja esim ruisleivällä, niin huomasin, että viikossa kuiva iho alkoi olemaan paremmassa kunnossa :) tyhmä kun en aikaisemmin ajatellut asiaa…Prosessoidusta ruuasta ihmiset saa yleensä ihan liikaa omega-6 -rasvoja ja sen takia niitä on solujen kalvoillakin enemmän kuin laki sallii. Omega 6 liiallisena tekee niistä soluista liian jäykkiä, kun niiden pitäisi olla sopivan joustavia.
Syökää vaan niitä siemenöljyjänne, mutta älkää sentään viattomien lasten terveyttä pilatko.
Sinä alan "asiantuntija" mitä rasvaa suosittelet?
Sitä, millä ihminen toimii, eikä se ole siemenöljyä.
Et siis osaa edes nimetä sitä.
Hyi vit tu! Kuka pilaa rypsiöljyllä ruokansa? Voi on paistamista varten.
Käytän Man-Oilia. Syöpäkin parani viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Hyi vit tu! Kuka pilaa rypsiöljyllä ruokansa? Voi on paistamista varten.
No hyi helkatti, kuka haluaa sen navetan maun ruokaansa, joka tulee voista ja kermasta??!
Vierailija kirjoitti:
Hyi vit tu! Kuka pilaa rypsiöljyllä ruokansa? Voi on paistamista varten.
Esim. minä, mulla on maitoallergia.
Ei jumal..ta
AP kysyi ihan tavallisesti öljyn käytöstä. Yhtäkkiä palsta oli täynnä ravintoasiantuntijoita.
" sä et kato saa siitä tarpeeks " .....
" sä saat kato liikaa "....
" kato sun solut kuivaa "......
" kato ku sun solut jäykistyy "
" ku niitten suhde ei oo oikee "
Ei tarvitse ottaa. Tutkitusti yksi parhaita rasvoja ravitsemuksen kannalta.