Köyhän ei ole varaa syödä terveellisesti

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kumma kun tämä köyhän ruokavalio ei sovi lainkaan IBS:a sairastavan ruokavalioon.

Keitetty porkkana 

Peruna 

Virheät pavut 

Kuorittu kurkku

Banaani

(Tofu)

Omia lemppareita

 

Jos kalaa kaipaa niin extra seitipalat 4kpl = 3,8e

Vihreät pavut ja tofu = kuolema. Tofu on yksi prosessoiduimmista tuotteista mitä maa päällään kantaa.

Taidat nyt sekottaa tofun ja soijarouheen. Tofu on periaatteessa soijajuustoa: soijapavut murskataan maidoksi ja saostetaan. Tofua pystyy valmistamaan kotioloissakin. Se on hyvin niukasti prosessoitua.

Onko soijarouhe sitten vai kuolema?