Lue keskustelun säännöt.
Huono kunto ihmisillä
12.07.2026 |
Sen ymmärtää ja tajuaa jokainen vähäänkin järkevä ihminen, että jos on esim fyysisesti jotenkin sairas, niin tietenkään se liikkuminen ei ole samalla tasolla ns terveiden kanssa, puhun nytten niistä ihmisistä, joilla on kunto niin alhaalla, että esimerkiksi portaiden nousu vie voimat, puhumattakaan että kävisi 300m päässä kaupassa kävellen. Kyllä sille kunnolleen pystyy paljon tekemääkin parempaan suuntaan, toki kuulee milloin mitäkin "syytä" miksei huolehdi itsestään, milloin sää, milloin kuun asento. Tätä ei tietenkään saisi sanoa täällä ääneen, kun heti leimataan läzki vihaajaksi tms typerää.
Kommentit (129)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on paljon ihmisiä, joilla olisi vielä liikuntakykyä, mutta he eivät halua liikkua. Invamopolla on paljon mukavampi huristella kuin laittaa fysiikkansa kuntoon kävelemällä.
Kyse on elämänlaadusta. Jos kuljen jalan, pystyn vamman vuoksi käymään vain lähikaupassa, enkä loppupäivänä jaksakaan enää mitään. Jos kuljen invamopolla, voin kauppareissun lisäksi nähdä ystäviä ja käydä harrastuksessa.
Asiaan pätee vanha viisaus: jos et tiedä mistä puhut, älä puhu mitään. Et voi ihmisten vammoja nähdä päälle päin etkä tietää, mikä on paras ratkaisu kenellekin. Vamma ei parane liikkumalla.
Tässä nyt puhuttiin yleisesti, ei just sinusta.
No tuota, aika yleisesti invamopolla kulkeva on invalidi, hänellä on siis vamma... Vamma aiheuttaa sen, ettei pysty liikkumaan samalla tavoin kuin vammaton. Väsyy nopeammin, on kipuja jne. Joten ei kannata katsoa apuvälineitä käyttäviä halveksien, jos et taustaa tiedä. Voit joskus olla itsekin siinä invamopossa halveksunnan kohteena.
Missä tossa halveksitaan just invalidi ihmisiä? Ei missään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tämä sinulle suurikin ongelma, ap?
Vierailija kirjoitti:
Onko tämä sinulle suurikin ongelma, ap?
Ei ap ole enää vastaamassa?
Vierailija kirjoitti:
Skuuttailu on TOSI ISOJEN tyttöjen ja poikien kehopositiivinen tapa harrastaa liikuntaa.
Juu tänä aamunakin näin vatsakkaan nuoren naisen ajelevan skuutilla terveyskeskuksen suuntaan. Matkaa tulee 1,2 km. Itse kyllä kävelen tuollaisen matkan, kun muutenkin askeleita tulee päivässä helposti 7000 -10000.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on paljon ihmisiä, joilla olisi vielä liikuntakykyä, mutta he eivät halua liikkua. Invamopolla on paljon mukavampi huristella kuin laittaa fysiikkansa kuntoon kävelemällä.
Kyse on elämänlaadusta. Jos kuljen jalan, pystyn vamman vuoksi käymään vain lähikaupassa, enkä loppupäivänä jaksakaan enää mitään. Jos kuljen invamopolla, voin kauppareissun lisäksi nähdä ystäviä ja käydä harrastuksessa.
Asiaan pätee vanha viisaus: jos et tiedä mistä puhut, älä puhu mitään. Et voi ihmisten vammoja nähdä päälle päin etkä tietää, mikä on paras ratkaisu kenellekin. Vamma ei parane liikkumalla.
Rollaattori olisi parempi kuin invamopo. Sitä 99-vuotias isoisoäitinikin käyttää. Hän käy myös kerhoissa, niin ettei kyllä kauppareissu vie kaikkia voimia. Polvi on kylläkin jo vaihdettu tekoniveleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Läskit mammat otti heti herneen nenäänsä, heh. Tosiasia on että terveen (itseaiheutettua lihavuutta ei katsota sairaudeksi) ihmisen pitää kyetä 10000 askeleen lenkkiin joka on askelpituudesta riippuen 5-8km.
Mun bmi on 35 ja mulla on erinomaisessa kunnossa sydän ihan tutkitusti, se kestää pitkäkestoista rasitusta ja palautuu rasituksesta hyvin. Vielä ei ole tähän päivään mennessä kertaakaan lihakset väsyneet. Vaikka päivän työt saattaa koostua esimerkiksi 8h trimmeröinnistä tai lehtipuhaltimen käytöstä vaikeassa maastossa. Vielä jaksaa hyvin koirienkin kanssa lenkkeillä päivän päätteeksi. Lisäksi kuntopyöräilen. Noh kyllähän hikeä kieltämättä puskee enemmän kuin laihemmalla, mutta mä olen hyväkuntoinen läskiksi.
Miten noinkin kovalla liikunnalla bmi pysyy 35:ssä?
Mitä syöt ja juot päivässä ja miksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on paljon ihmisiä, joilla olisi vielä liikuntakykyä, mutta he eivät halua liikkua. Invamopolla on paljon mukavampi huristella kuin laittaa fysiikkansa kuntoon kävelemällä.
Kyse on elämänlaadusta. Jos kuljen jalan, pystyn vamman vuoksi käymään vain lähikaupassa, enkä loppupäivänä jaksakaan enää mitään. Jos kuljen invamopolla, voin kauppareissun lisäksi nähdä ystäviä ja käydä harrastuksessa.
Asiaan pätee vanha viisaus: jos et tiedä mistä puhut, älä puhu mitään. Et voi ihmisten vammoja nähdä päälle päin etkä tietää, mikä on paras ratkaisu kenellekin. Vamma ei parane liikkumalla.
Tässä nyt puhuttiin yleisesti, ei just sinusta.
No tuota, aika yleisesti invamopolla kulkeva on invalidi, hänellä on siis vamma... Vamma aiheuttaa sen, ettei pysty liikkumaan samalla tavoin kuin vammaton. Väsyy nopeammin, on kipuja jne. Joten ei kannata katsoa apuvälineitä käyttäviä halveksien, jos et taustaa tiedä. Voit joskus olla itsekin siinä invamopossa halveksunnan kohteena.
Ei todellakaan pidä paikkaansa, että invamopolla ajavat olisi enimmäkseen invoja. Toki kun tarpeeksi pitkään on käyttämättä jalkojaan voi muuttua invaksi ilman mitään vammaa.
Itse olen tapaturman seurauksena saanut invaliditeetin. Kuntoutin itseni käveleväksi. En jäänyt istumaan.
N66
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä aikuiset ihmiset tietää että liikunnalla ja ruoka valiolla saa kuntoa nostettua jos tarvitsee. Miksi sinun pitäisi välittää heidän kunnosta? Eihän he välitä itsekkään omasta kunnostaan?
Vierailija kirjoitti:
Jossain jopa pidettiin hengästymistä keuhkoille haitallisena...
Multa kaveri kerran kysyi että mikä meni väärin kun hän hengästyi lenkillä. Ei ollut vissiin ikinä tehnyt minkäänlaista liikunta kun ei tiennyt että niin käy. Oli siis vähän peloissaan miksi niin tapahtui.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jossain jopa pidettiin hengästymistä keuhkoille haitallisena...
Multa kaveri kerran kysyi että mikä meni väärin kun hän hengästyi lenkillä. Ei ollut vissiin ikinä tehnyt minkäänlaista liikunta kun ei tiennyt että niin käy. Oli siis vähän peloissaan miksi niin tapahtui.
Itse yritän hengästyä edes muutaman kerran päivässä. Parhaiten itsellä se onnistuu kyykkäämällä 30 kertaa peräkkäin. Huomman hengästyväni ja pulssin nousevan.
N66
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No jos terve aikuinen hengästyy pahasti 300metrin matkalla, niin kyse on tosi huonosta kunnosta, tai nousee yhden välin rappusissa..
Kävelin tänään vain seitsemän kilometriä.
Luuydinsyöpähoitojen ja elinsiirron jälkeen talon kiertäminen oli haaste.
Onko aloittaja joku pörsönöl träinör?
No tuota, aika yleisesti invamopolla kulkeva on invalidi, hänellä on siis vamma... Vamma aiheuttaa sen, ettei pysty liikkumaan samalla tavoin kuin vammaton. Väsyy nopeammin, on kipuja jne. Joten ei kannata katsoa apuvälineitä käyttäviä halveksien, jos et taustaa tiedä. Voit joskus olla itsekin siinä invamopossa halveksunnan kohteena.