Huono kunto ihmisillä
Sen ymmärtää ja tajuaa jokainen vähäänkin järkevä ihminen, että jos on esim fyysisesti jotenkin sairas, niin tietenkään se liikkuminen ei ole samalla tasolla ns terveiden kanssa, puhun nytten niistä ihmisistä, joilla on kunto niin alhaalla, että esimerkiksi portaiden nousu vie voimat, puhumattakaan että kävisi 300m päässä kaupassa kävellen. Kyllä sille kunnolleen pystyy paljon tekemääkin parempaan suuntaan, toki kuulee milloin mitäkin "syytä" miksei huolehdi itsestään, milloin sää, milloin kuun asento. Tätä ei tietenkään saisi sanoa täällä ääneen, kun heti leimataan läzki vihaajaksi tms typerää.
Kommentit (169)
No jos suht terve ei jaksa kävellä kilometriä niin se on kyllä huonoa kuntoa..
Pidän tärkeänä kunnosta huolehtimisen.
Vierailija kirjoitti:
Lopeta.
Siis inhoan sua.
Aihe arka?
Mun entinen koulukaveri ei halunnut kävellä edes 100 metriä kauppaan, kulki joka paikkaan autolla. Sairastui alle 45- vuotiaana diabetekseen, verenpainetautiin kuin korkeaan kolesteroliin, ja ihmetteli vielä miten tässä niin kävi..? 🤔
🐷 Joulusuklaat ja muut joulunamut ovat ilmestyneet Prismojen karkkiosastoille 🐷 Nyt kaikki TOSI ISOT LIHAVAT neitoset ja poitsut namiostoksille, jotta ehditte maistella kaiken moneen kertaan ennen joulun jälkeisiä alennusmyyntejä 🐷 Muistakaa toki tankata alkuruoaksi sipsiä ja suklaata ja pääruoaksi burgeria ja pizzaa ja majoneesia, jotta jaksatte ahmia, mässäillä ja löhötä. Sitten voitte taas ihmetellä kuinka laihtuminen on niin vaikeaa "vaikkei syö melkein mitään muuta kuin vähän kurkkua, salaattia ja porkkanaa". 🐷🐷🐷🐷
Olin nuorena todella kova liikkumaan ja normaalipainoinen. Mutta sitten tuli raskas pienipalkkainen työ, lapsen ongelmat ja haasteet mikä vei voimat. Ei jaksanut enää liikkua niin paljon. On helppo puhua minusta ja minun kaltaisista ihmisistä tuomitsevasti ja kaksinaamaisesti, mutta et kestäisi päivääkään taakkaani.
ihniset antamssa elämänohjeita instassa ja huohottavat puhuessaan...
Vierailija kirjoitti:
Olin nuorena todella kova liikkumaan ja normaalipainoinen. Mutta sitten tuli raskas pienipalkkainen työ, lapsen ongelmat ja haasteet mikä vei voimat. Ei jaksanut enää liikkua niin paljon. On helppo puhua minusta ja minun kaltaisista ihmisistä tuomitsevasti ja kaksinaamaisesti, mutta et kestäisi päivääkään taakkaani.
Kukaan ei ole just sinusta puhunut tuomitsevasti?
Vierailija kirjoitti:
Mun eräs naapuri valitti vuodesta toiseen mulle, että kun ei jaksa kävellä kaupalle, että mitä voisi tehdä asialle..enpä uskaltanut mitään sanoa tuohon, kun jaaha enpä tiiä.
Voisiko naapuri alkaa käyttämään Wolttia?
Vierailija kirjoitti:
Mun entinen koulukaveri ei halunnut kävellä edes 100 metriä kauppaan, kulki joka paikkaan autolla. Sairastui alle 45- vuotiaana diabetekseen, verenpainetautiin kuin korkeaan kolesteroliin, ja ihmetteli vielä miten tässä niin kävi..? 🤔
Ja tämäntyyppinen tapa ei ole harvinaista, sitten ollaan ihmeissään kun kunto menee ja sairaudet iskee..
Tiedän moni ihmisiä jotka ei harrasta mitään liikuntaa tai kävele/pyöräile töihin. Tai ei ole edes arkiliikuntaa. Suurimmalla osalla on monenlaisia vaivoja, sairauksia.
Se on kyllä outoa kun nauretaan itsensä huolehtimisesta, esim kun harrastetaan liikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
Mun eräs naapuri valitti vuodesta toiseen mulle, että kun ei jaksa kävellä kaupalle, että mitä voisi tehdä asialle..enpä uskaltanut mitään sanoa tuohon, kun jaaha enpä tiiä.
Jaa-a...tosi vaikea arvoitus🤔
Vierailija kirjoitti:
Lopeta.
Siis inhoan sua.
Mitä tämä ihminen kulkee eri ketjuissa sanomassa inhoavansa aloittajaa? Tervettäkö? Ei todellakaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olin nuorena todella kova liikkumaan ja normaalipainoinen. Mutta sitten tuli raskas pienipalkkainen työ, lapsen ongelmat ja haasteet mikä vei voimat. Ei jaksanut enää liikkua niin paljon. On helppo puhua minusta ja minun kaltaisista ihmisistä tuomitsevasti ja kaksinaamaisesti, mutta et kestäisi päivääkään taakkaani.
Kukaan ei ole just sinusta puhunut tuomitsevasti?
Miten niin ei ole?
Vierailija kirjoitti:
Läskit mammat otti heti herneen nenäänsä, heh. Tosiasia on että terveen (itseaiheutettua lihavuutta ei katsota sairaudeksi) ihmisen pitää kyetä 10000 askeleen lenkkiin joka on askelpituudesta riippuen 5-8km.
Juuri tuollaisten kommenttien takia lopetin liikunnan harrastamisen kokonaan jo vuosia sitten. Sitä ennen kävelin 10 km päivässä + hyötyliikunta. Mutta olin lihava silloinkin. Nykyään en liiku minnekkään, käyn vain alakerran ruokakaupassa.
Minä olin 30vuotiaaksi todella huonokuntoinen, sitten heräsin huonoon kuntooni, ja aloin harrastamaan arkiliikuntaa. Nykyään kävelen sujuvasti 10km,ja poljen pyörällä 20km esimerkiksi.