Huono kunto ihmisillä
Sen ymmärtää ja tajuaa jokainen vähäänkin järkevä ihminen, että jos on esim fyysisesti jotenkin sairas, niin tietenkään se liikkuminen ei ole samalla tasolla ns terveiden kanssa, puhun nytten niistä ihmisistä, joilla on kunto niin alhaalla, että esimerkiksi portaiden nousu vie voimat, puhumattakaan että kävisi 300m päässä kaupassa kävellen. Kyllä sille kunnolleen pystyy paljon tekemääkin parempaan suuntaan, toki kuulee milloin mitäkin "syytä" miksei huolehdi itsestään, milloin sää, milloin kuun asento. Tätä ei tietenkään saisi sanoa täällä ääneen, kun heti leimataan läzki vihaajaksi tms typerää.
Kommentit (194)
Vierailija kirjoitti:
Haista paska ja tukehdu ahdistuksesi kukkakeppi Ap. Tunge se kukkakeppi perseeseesi kun nautit ajetun rassaamisesta noin paljon. Sen takiahan sinä vain urheilee, jotta saat paksua parrua leveään ahteriisi. 🤪🖕🖕🖕
Itse miehenä tykkään kukkakeppinaisista.
Vierailija kirjoitti:
Et vaikuta miltään vihaajalta. Et vain ole oman elämäsi päähenkilö. Päähenkilöitä ovat he, joihin kiinnität huomiota ja arvostelet. Onhan se vähän surullinen elämänsisältönä.
Joo, ja sulla tarve mielenterveyspalveluille?
Vierailija kirjoitti:
Haista paska ja tukehdu ahdistuksesi kukkakeppi Ap. Tunge se kukkakeppi perseeseesi kun nautit ajetun rassaamisesta noin paljon. Sen takiahan sinä vain urheilee, jotta saat paksua parrua leveään ahteriisi. 🤪🖕🖕🖕
Aivan, ja sinulla on kaikki hyvin selvästi😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Haista paska ja tukehdu ahdistuksesi kukkakeppi Ap. Tunge se kukkakeppi perseeseesi kun nautit ajetun rassaamisesta noin paljon. Sen takiahan sinä vain urheilee, jotta saat paksua parrua leveään ahteriisi. 🤪🖕🖕🖕
Itse miehenä tykkään kukkakeppinaisista.
Jää sulle enemmän ruokaa.
Yritän nostaa kuntoani kävelemällä portaat 6. kerrokseen aina, kun ei ole kantamuksia. Kyllä se auttaa. Teen lenkkejä lähimaastossa aina, kun ehdin.
Vierailija kirjoitti:
Kuinka auhisti pitää olla että muitten liikkumattomuus mietityttää?
Aikamoisia kustannuksia meille tulee terveydenhuoltoon liikkumattomuudesta ja lihavuudesta. Niistä maksamme kaikki veroina.
Huom. Itsekään en liiku tarpeeksi ja olen liikunnan vasta aikuisiällä opetellut (mun sos. ahdistus oli niin paha että meni useampi vuosi työstöä ennen kuin pystyin menemään kuntosalille). Mutta kyllä aikuisen ihmisen pitäisi pystyä katsomaan omaa toimintaansa rehellisesti ees ajoittain peiliin ja vastuu on sitten itsellä parantaa omaa tilannettaan, tämä pätee muuhunkin kuin liikuntaan.
Vierailija kirjoitti:
Mun vanhemmat on tällaisia, ajavat autolla joka paikkaan. Bussi mahdoton ajatus, kun pitäisi kävellä pysäkille. Tosi vaikea tehdä mitään retkiä, esim kesäreissu pikkukaupunkiin hankala, kun eivät meinanneet jaksaa kävellä pysäköintialueelta 500 m keskustaan, jaksoivat juuri ja juuri ravintolaan ja sen jälkeen ei voitu käydä missään, kun eivät enää jaksaneet kävellä.
Toisella 2 tyypin diabetes ja ylipainoa, toisella vain ylipainoa, ei diagnooseja vielä, tosin ei käy koskaan lääkärissäkään kun ei ole ollut töissä eikä työterveyden piirissä. Touhottavat kyllä kotona ja ovat sinänsä ahkeria, mut eivät juuri poistu kotoa ja illat kuluu sohvalla istuen ja napostellen tunteja telkkarin ääressä. Liha ja voi on pyhiä ja kova rasva, margariini ja kasvisruoka jotain demonista.
Kerran puhuin varovasti terveysasioista, että olisi kiva että pysyisivät terveenä lastenlastenkin takia, mutta sanovat vain, että "kaikki me kuollaan kuitenkin". Niin kai sitten.
Tosi karua, tuo vastaus että kuollaan kaikki muutenkin on silti jonkinasteisesta masennuksesta kertova vaikka eivät itse sitä tiedostaisi tai ikinä varmaan myöntäisi, suorastaan itsetuhoinen lausahdus. Jos ei kiinnosta yli 500m käveleminen eikä enää mikää ole näkemisen arvoistakaan, surullista. Mun vanhempi on myös tälläinen ja puhuu tähän tyyliin. Masennus on hänellä.
Saman olen huomannut, et kun meen ne töihini, usein tulee joko vastaan tai menee minne menee joku NUORI, jolla on käytössään joku sähköskuutti yms. Ovatko nykynuoret todellakin noin laiskoja ?? Etteivät viitsi kävellä tai mennä bussilla JA kävellä pysäkiltä omaan määränpäähänsä, kuten jokainen NORMAALI ihminen tekee ? Mistään vammasta riippumatta. Eikös nykynuoret liiku enää yhtään ? Mistä ne on ne sähköskuutit saaneet ? Tuskin ne ovat olleen ilmaisia..........ja ne vuokrattavat........kuka niitäkin valvoo, et onko kuski todella se, kuka pitääkin ? Lapsikin nyt osaa ja tekee niin,,että ottaa/saa käyttöönsä jonkun isoveljen tai -sisaren TAI vanhempiensa henkkarit. En ymmärrä sellaisia ihmisiä, jotka antaa ne lapsille ! Vaikka saisi siitä jonkun maksun......
Monella lapsella on nykyään erittäin huono kunto, puuskutetaan jo parin sadan metrin tasamaalla, mäet varmaan vie hengenahdistuksen puolelle.
Kerran joku random mummo kaupassa alkoi mulle ykskaks äkäisenä vaahtoamaan että äläs naura mun huonolle kävelylle..! Vastasin vaan että en edes huomannut sinua, että väärää puuta syytät turhaan, hiljeni täysin. Eli jotkut kuvittelee et joku tuiki-tuntematon ihminen reagoi just sinun liikkumiseen, vaikka oisi ihan muualle katsonut ym.
Haista paska ja tukehdu ahdistuksesi kukkakeppi Ap. Tunge se kukkakeppi perseeseesi kun nautit ajetun rassaamisesta noin paljon. Sen takiahan sinä vain urheilee, jotta saat paksua parrua leveään ahteriisi. 🤪🖕🖕🖕