Ranskassa käytetään voita ja syödään juustoa maailman eniten per capita. Ranskalainen ruokavalio sisältää paljon kovia rasvoja.
Silti ranskaiset elävät pidempään kuin suomalaiset. Ovatko kovat rasvat tosiaan pahasta?
Kommentit (90)
Vierailija kirjoitti:
Ranskalainen polttaa selvästi enemmän tupakkaa kuin suomalainen, mutta on selvästi laihempi kuin suomalainen.
Tule katsomaa Normandiaan, on meinaan varsin tuhteja setiä ja tätejä.
T. Calvados
Ranskalaiset ei yritä kärsiä kurjuutta mahdollisimman pitkään kuten luterilaiset härmäläiset. Siellä osataan nauttia elämästä sen aikaa kun se kestää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alunperin sokeri taisi olla pahis joskus 1960-luvulla, mutta sokeriteollisuudella oli niin kova lobbausvoima, että rasva valittiinkin terveyden uhkaksi. Sokeri kyllä reilusti suurempi ongelma kuin tyydyttynyt rasva. Sokeriin jää niin koukkuunkin, rasvaan taas ei.
Just joo, ja Ranskassako ei sitten ole kahvilakulttuuria eikä sokerin syöjiä? Höpö nyt.
Mene Ranskaan katsomaan. Kyllä kahvilakulttuuria on paljonkin mutta se on aika tavalla erilaista kuin Suomessa. Isoja munkkeja ja kaffepullia on siellä turha etsiä.
Et ole tainnut ranskalaisessa leipomossa tai konditoriassa käydä. Croissant, pain au chocolat, millefeuille, sun muut ovat täysin tuntemattomia?
Vierailija kirjoitti:
Kokonaisuus ratkaisee. Ranskassa ei napostella. Siellä ei myöskään syödö tukevaa aamupalaa, lounasta heti pian aamupalan jälkeen, välipala iltapäivällä on vain lapsille, iltaruoka ei ole neljältä, vaan myöhään illalla ja ennen sitä ei napostella eikä sen jölkeen syödä vielä iltapalaa. Ranskalaisesta näkökulmasta Suomessa puputetaan jatkuvasti jotain. Siellä syödään vähemmän, koska siellä syödään harvemmin. Aikuiset ranskalaiset ihmiset kestää nälkää, ilman että heti tarvii tunkea jotain käkättimeen.
Suomalainen popsii pitkin päivää ja meillä opetetaan aloittamaan suurella aamupalalla.
Niin. Rööki, voi, juusto ja vehnähöttö ei haittaa jos on balanssi ja elämä kunnossa. Sisältää sosiaalisen elämän, kävelemisen jne.
Suomessa ei jostain syystä osata kohtuullisuutta, vaan ajellaan autolla kaikkialle, mätetään makkaraa ja muuta ultraprosessoitua p a s k a a ja ollaan läskimänkkejä. Vain joka neljäs työikäinen on edes normaalipainossa enää, suomalaiset on Euroopan läskeimpiä kansoja ja täällä on normalisoitu ”isokokoisuus”.
Suomalaiset eines- ja herkkuhyllyt on oksettavaa katsottavaa. Yli puolet kaupan pinta-alasta pelkkää ultraprosessoitua, teollista einestä, karkkia, sipsiä, limua ym.
Rakastajat auttavat varmaan vähän. =]
Suomessa on se suomalainen tautiperimä. Näkyy nimenomaan sydän- ja verisuonitaudeissa. Varsinkin miehet kuolevat niihin nuorina. Mun eno kuoli 49-vuotiaana. Juu, itäsuomalainen oli.
Suomalaisten tapa käyttää alkoholia on myös erilainen, meillä ryypätään rankasti kerralla, Ranskassa lipitetään viiniä päivän aikana maltillisempia määriä kerralla, vaikka Ranskassa käytetään enemmän alkoholia per vuosi per henkilö kuin meillä.
Ruokavalio on Ranskassa erilainen, Suomessa on enemmän ihmisiä, jotka syövät vain lihaa, lihajalosteita, pikaruokaa, ja vähemmän vihanneksia, hedelmiä sekä kalaa.
Vierailija kirjoitti:
https://seura.fi/ilmiot/suomalaiset-syovat-karkkia-enemman-kuin-missaan…
Suomalaiset mättävät makeisia tuplamäärän ranskalaisiin verrattuna. Ranskassa tumman suklaan kulutus on verrattain suurta.
Suomessa ollaan kokoajan sokeripöllyissä insuliinit tapissa, ei ihme että lihotaan ja sairaudet vaivaa. Mutta kun se paha paha rasva!
Sokerin kulutus on Suomessa ja Ranskassa aika lailla samoissa lukemissa. Ranska on myös Euroopan suurin sokerintuottaja.
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole pahasta, jos puhutaan luonnon rasvoista.
Just päinvastoin. Jos tyydyttyneet rasvat ovat kasveista, ne ovat terveellisempiä kuin eläinrasvat. Mutta tyydyttyneitä rasvoja terveellisempiä ovat monityydyttämättömät rasvat, joiden parhaat lähteet kasviöljyt, siemenet, pähkinät ja rasvainen kala.
Vierailija kirjoitti:
Suomessa on se suomalainen tautiperimä. Näkyy nimenomaan sydän- ja verisuonitaudeissa. Varsinkin miehet kuolevat niihin nuorina. Mun eno kuoli 49-vuotiaana. Juu, itäsuomalainen oli.
Suomalaisten tapa käyttää alkoholia on myös erilainen, meillä ryypätään rankasti kerralla, Ranskassa lipitetään viiniä päivän aikana maltillisempia määriä kerralla, vaikka Ranskassa käytetään enemmän alkoholia per vuosi per henkilö kuin meillä.
Ruokavalio on Ranskassa erilainen, Suomessa on enemmän ihmisiä, jotka syövät vain lihaa, lihajalosteita, pikaruokaa, ja vähemmän vihanneksia, hedelmiä sekä kalaa.
Suomessa ei ryypätä rankasti kerralla, tämä mielikuva on auttamattoman vanhentunut. 80% suomalaisista osaa käyttää alkoholia kohtuudella, 20% vähemmistö juo 73% kaikesta alkoholista.
Vierailija kirjoitti:
Uudellamaalla on lyhyempi matka hoitoon, jos sydänkohtaus iskee. Se näkyy ihan tilastoissakin. Toki voi olla eroja elintavoissakin koska väestö on keskimäärin koulutetumpaa ja parempituloista.
https://ec.europa.eu/eurostat/web/products-eurostat-news/-/edn-20200928…
Minua kiinnostaisi enemmänkin, miksi Suomen sisällä Uusimaa on tuossa kartalla sininen (vähemmän sydäreitä) ja muu maa oranssi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
https://seura.fi/ilmiot/suomalaiset-syovat-karkkia-enemman-kuin-missaan…
Suomalaiset mättävät makeisia tuplamäärän ranskalaisiin verrattuna. Ranskassa tumman suklaan kulutus on verrattain suurta.
Suomessa ollaan kokoajan sokeripöllyissä insuliinit tapissa, ei ihme että lihotaan ja sairaudet vaivaa. Mutta kun se paha paha rasva!
Sokerin kulutus on Suomessa ja Ranskassa aika lailla samoissa lukemissa. Ranska on myös Euroopan suurin sokerintuottaja.
Ranskassa kulutetaan 37 kg sokeria per capita vuodessa, kun taas Suomessa kulutetaan 50 kg sokeria per capita vuodessa.
Vierailija kirjoitti:
Henkinen hyvinvointi on sama tärkeää kun ruoka. Elikä kaikki ei ole pelkästään ruoasta kiinni. Jos on rento, stressin ja kateudenvapaa elämä, toisin kun tässä maassa, ihmisten elinikä onkin pitempi, elämä mielyisämpi ja voivat syödää vapasti, mitä mieli tekee. Kuka nääs ei sanelee niille siellä, voitko käyttää leivän päälliseksi leikkeleitä tsi ei, kuinka paljon on pakko syödää kasviksia jne. Vapaa, rento maa ilman turhia sääntöjä ja pakoteitä. Ihmiset nauttivat elämästä, syömisesta, ruoasta, viineistä. Kuka teitä kieltää elää niiten tavoin? Mietikää, mistä johtuu Alzheimer, osteporoosi, luettun tajumattomuus jmt.
Miettimisen arvoinen kommentti. Täytyy pohtia enemmän. Samansuuntaisia ajatuksia tuli mieleeni kun luin keskustelua. Olen matkustanut paljon Ranskassa, enimmäkseen Pariisissa ja aina jotenkin ihaillut heidän elämäntapaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Uudellamaalla on lyhyempi matka hoitoon, jos sydänkohtaus iskee. Se näkyy ihan tilastoissakin. Toki voi olla eroja elintavoissakin koska väestö on keskimäärin koulutetumpaa ja parempituloista.
https://ec.europa.eu/eurostat/web/products-eurostat-news/-/edn-20200928…
Minua kiinnostaisi enemmänkin, miksi Suomen sisällä Uusimaa on tuossa kartalla sininen (vähemmän sydäreitä) ja muu maa oranssi?
Paremmat elintavat. Terveellisempi kulttuuri ja sosiaalista painetta syödä ja liikkua kohtuullisesti, katukuvassa enempi hoikkia ja normaalivartaloisia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
https://seura.fi/ilmiot/suomalaiset-syovat-karkkia-enemman-kuin-missaan…
Suomalaiset mättävät makeisia tuplamäärän ranskalaisiin verrattuna. Ranskassa tumman suklaan kulutus on verrattain suurta.
Suomessa ollaan kokoajan sokeripöllyissä insuliinit tapissa, ei ihme että lihotaan ja sairaudet vaivaa. Mutta kun se paha paha rasva!
Sokerin kulutus on Suomessa ja Ranskassa aika lailla samoissa lukemissa. Ranska on myös Euroopan suurin sokerintuottaja.
Ranskalaiset rakastavat sokeria. Muistan kuinka joka jogurtissa meillä Suomessa luki, että sokeriton tai vastaavaa, kun taas Ranskassa luki iloisesti, että "100 % oikeaa sokeria". Ranskassa mätetään lapsillekin Nutella heti aamusta leivälle tai sitten Bonne Maman -hilloja. Leivoksissa ja pasteijoissa sun muissa pitää edelleen olla oikeaa voita ja sokeria. Pariisin ulkopuolisessa Ranskassa ei löydy paljon mitään sokerittomia versioita oikein mistään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomessa on se suomalainen tautiperimä. Näkyy nimenomaan sydän- ja verisuonitaudeissa. Varsinkin miehet kuolevat niihin nuorina. Mun eno kuoli 49-vuotiaana. Juu, itäsuomalainen oli.
Suomalaisten tapa käyttää alkoholia on myös erilainen, meillä ryypätään rankasti kerralla, Ranskassa lipitetään viiniä päivän aikana maltillisempia määriä kerralla, vaikka Ranskassa käytetään enemmän alkoholia per vuosi per henkilö kuin meillä.
Ruokavalio on Ranskassa erilainen, Suomessa on enemmän ihmisiä, jotka syövät vain lihaa, lihajalosteita, pikaruokaa, ja vähemmän vihanneksia, hedelmiä sekä kalaa.
Suomessa ei ryypätä rankasti kerralla, tämä mielikuva on auttamattoman vanhentunut. 80% suomalaisista osaa käyttää alkoholia kohtuudella, 20% vähemmistö juo 73% kaikesta alkoholista.
Nuoremmissa ikäluokissa varmasti kyllä, mutta ei vanhemmissa. Katselepa vain tämänkin juhannuksen tilastoja... onnettomuudet, hukkumiset, väkivallan teot, yms. tuskin sä väität että sofistikoituneista parin viinilasin juojista on kyse.
Ranskalaiset syövät paljon vähemmän ja harvemmin. Eli vähemmän syövät myös niitä kovia rasvoja.
Kyllä sielläkin on jo huolestuttu ihmisten lihomisesta.
Vierailija kirjoitti:
Kovia rasvoja ei ole. Se on pelottelutermi.
Jep. Raision margariinitehtaan rahoittama Pekka Puskan Pohjois-Karjala-projekti vuodelta 1972 rulaa yhä vielä. Sillä saatiin margariinin kulutus uudelleen nousuun 1960-luvun kissanrasvaskandaalin jälkeen. Voi paha, margariini hyvä.
Kaiken lisäksi tutkimus tehtiin Kuopiossa, jossa on ollut paljon ns. Viitasaaren t_a_p_p_a_j_a-geeniä, joka aiheuttaa nuorille ihmisille äkillisiä sydänpysähdyksiä. Nykyisin tämä geeni on tunnettu, suuri osa kantajista jäljitetty ja heillä on estolääkityksenä betasalpaaja.
Grönlannin ongelma on aivan eri luokkaa. Siellä todella on erittäin haitallista päihteilyä. Jos yhtään perehdyt asiaan niin huomaat että siellä moni kuolee hyvin nuorena ja myös väkivaltaa piisaa.