Lue keskustelun säännöt.
Vegaaniruuan syönti lisäsi 40 % suolistosyövän riskiä
01.03.2026 |
British journal of cancer-lehti esittelee nyt v. 2026 peräti 16 vuoden ajalta koostuvan tutkimuksen, jossa tutkimusryhmä koostui 1,8 miljoonasta ihmisestä.
Vegaaniruokaa syövien todennäköisyys saada suolistosyöpä on 40 % suurempi kuin sekasyöjien. Tutkijat eivät tiedä syytä, mutta arvelevat että vegaanit saavat liian vähän B-ryhmän vitamiineja sekä kalsiumia.
Aikaisemmat tutkimukset koostuivat pienemmistä ihmismääristä ja lyhyemmältä ajalta. Niissä saatiin tulos, että vegaaniruoka olisi hyvä suolistolle ja estäisi suolistosyöpää vegaaneilla verrattuna ihmisiin, jotka syövät lihaa.
Vosiko olla, että B-vitamiini on tosiaan avainasemassa tässä? Yhtä B-ryhmän vitamiinia saa vain eläinperäisistä tuotteista, ja ehkä kaikki vegaanit eivät ota päivittän B-vitamiiniatablettia tai se tablettimuotoinen ei imeydy tarpeeksi hyvin.
Minun suvussani on teurastamoyrittäjiä sekä paljon lihaa syöviä henkilöitä, jotka ovat eläneet yli 90-vuotiaiksi ja kellään ei ole ollut syöpää. Nykyään syöpää on tosi paljon, ja varsinkin suolistosyöpä on lisääntynyt hirveän paljon.
Kommentit (132)
Mikä on noille eri ryhmille kokonaisriskit sairastua syöpään ja kokonaisriskit kuolla syöpään, kun kaikki tapaukset huomioidaan? Eturauhassyöpään sairastunut kuolee syöpäänsä paljon pienemmällä todennäköisyydellä kuin haimasyöpään sairastunut.
M60
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
M-1965 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linkki tutkimukseen:
https://www.nature.com/articles/s41416-025-03327-4
Tuolla koko tutkimusartikkeli luettavissa.
"Vegetarian diets and cancer risk: pooled analysis of 1.8 million women and men in nine prospective studies on three continents"
Tarkennus vielä: Vegetarian eikä vegan. Vegaanien ruokavalio on suppeampi osajoukko kasvissyöjien ruokavaliosta.
(Lisäys klo 1.3. klo 22:52)
Tutkimuksessa on erikseen kasvissyöjät ja vegaanit. Vegaaneilla suolistosyöpien kokonaismäärä oli 96 kpl joten tilastollinen hajonta vaikeuttaa riskin suuruuden määritystä. Luottamusväliksi (95%) riskille oli annettu 1.12...1.75 eli lisäriski vegaaneilla voi siis olla mitä tahansa +12% ja +75% väliltä.
Vegaanien ruokavalio on vielä yksipuolisempaa ja siinä ei ole ollenkaan tiettyjä vitamiineja ja hyvin vähän hyvää omega-3:sta!
Vierailija kirjoitti:
Samaisen tutkimuksen mukaan kasvissyönti alensi riskiä sairastua peräti VIITEEN syöpään.
Vegaaneilla suolistosyövän riski oli tosiaan 40% korkeampi, vaikka pitkään on luultu, että runsas kasvisten syönti nimenomaan ehkäisee suolistosyöpää.
Kyllähän kuitu osaltaan ehkäiseekin ja se on tutkimuksessakin mainittu. Selittäväksi syyksi oli ehdotettu mm. kalsumin heikompaa saantia, vegaaneilla se oli muita vähäisempää ja kalsium ilmeisesti suojaa jonkin verran.
"Nykyään syöpää on tosi paljon, ja varsinkin suolistosyöpä on lisääntynyt hirveän paljon."
Viime vuoden tutkimuksessa löydettiin mahdollinen selitys nuorempien ihmisten lisääntyneille suolistosyöville. Sairastuneilla oli jotain dna-vaurioita, jotka liittyivät tietyn kolibakteerin muodostamaan toksiiniin. Altistuminen tälle lapsudessa lisää riskiä sairauteen myöhemmin.
Vierailija kirjoitti:
Vastikään kuulin radiosta, että Kiina ja Japani on kirkkaina kärkimaina suolistosyövissä.
Kummassakaan ei syödä juurikaan naudanlihaa, mutta molemmissa käytetään, suorastaan lotrataan kasviöljyillä ruuanlaitossa. Japania on pidetty terveellisen ruokavalion maana, mutta tosiasiassa siellä uppopaistetaan paljon ja voita ei edes tunneta ruuanlaitossa paistorasvana.
Kasviöljyjähän on pitkään mainostettu terveellisinä, mutta ne ovat kaikkea muuta. Yliprosessoitua luonnotonta tavaraa, joka kuumennettaessa muuttuu haitalliseksi elimistölle. On haitallista myös saada liikaa omega-6:tta.
Se johtuu noiden maiden ikärakenteesta, paljon vanhoja ihmisiä. Oletko katsonut ikästandardoitua listaa? Tilanne muuttuu tällöin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Heitän oman spekulaation tähän nyt ja minä veikkaan syyksi aminohappoja, jotka voivat jäädä puuttumaan vegaaneilla. B12 ja muita B-vitamiineja saa purkista, mutta kuinka moni saa riittävän kattauksen kaikkia aminohappoja, jos on vegaani? Aminohappoja on eläinperäisissä tuotteissa. Elimistö tarvitsee niitä korjatakseen itseään.
Mutta kuten tutkijat itsekin varoittivat, tästä tutkimuksesta ei voi vetää liian paljon johtopäätöksiä, tai ainakin pitää olla varovainen niin tehdessään.
Eipä tuo ainakaan saanut pelkäämään mahdollista kasvissyöntiin siirtymistä, kun niin monen syövän kohdalla riski oli sekasyöjää pienempi.
Punainen liha tukkii verisuonet. Jos katsot niitä, jotka syövät enemmän lihaa, ovat järjestääne isomahaisia, lyllertäviä palloja. Lihaa syömättömät lähes poikkeuksetta timmissa kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä on sekin, että vegaaniruokavaliota voi noudattaa niin monella eri tavalla. Pitäisi saada tietää olivatko tutkimushenkilöt whole foods plant based -tyyppisellä ruokavaliolla vai ns. sipsikaljalinjalla. Jälkimmäinen ei välttämättä kovin terveellinen ole.
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Mielestäni sekasyöjiä oli tutkimuksessa yli miljoona.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linkki tutkimukseen:
https://www.nature.com/articles/s41416-025-03327-4
Tuolla koko tutkimusartikkeli luettavissa.
LMAO nollatutkimus🤣🤣 Määrällisesti lihansyöjillä oli eniten suolistosyöpiä, ja totta kai vegaanien suhteellinen osuus oli suurempi, koska vegaaneja oli pienempi tutkittava osajoukko. Lukematta paskaa, ja tietenkään persu ei edes ymmärtänyt mitä luki🥱🥱
Persuttelulla pilaat kaiken uskottavuutesi ja leimaudut hihhuli vihervassariksi, vaikka muuten kirjoittaisit asiaa. Persujen puheenjohtajatkin ovat jo pitkään olleet kasvisruokaan painottuneita, Halla-aho ja Riikka purra. Äänestän myös PS, en syö lihaa eettisistä syistä, koska en halua tukea tappoteollisuutta.
Aloittaja ja moni muu sotkee käsitteet vegaani ja lihaa syömättömät samaan kategoriaan.
Monessa tutkimuksessa on todistettu, että lihan syönti lisää monien syöpien riskiä ja ihmisellä pitää olla myös moraali ja eettinen ajattelu mukana, siinä mitä syömisillään aiheuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lukematta paskaa🥱🥱
Ai kun sinun ideologiaa vastaan? Eipä ollut yllätys
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Olisiko kuitenkin vegetaristeja ollut tuon verran? Aika paljon on kuitenkin tuo 8000.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Olisiko kuitenkin vegetaristeja ollut tuon verran? Aika paljon on kuitenkin tuo 8000.
Jep, 8849 vegaania.
t. sama (laiskimus)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Olisiko kuitenkin vegetaristeja ollut tuon verran? Aika paljon on kuitenkin tuo 8000.
Vegetaristeja oli yli 60 000, vegaanejä noin 8000.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka monta vegaania oli tutkittavien joukossa?
Jotain 8000, kun taas lihaa syöviä oli yli 100 000. Vegaanien pieni määrä siis tekee tuloksista epäluotettavampia.
Mielestäni sekasyöjiä oli tutkimuksessa yli miljoona.
Oho, no sitä suuremmalla syyllä tulokset ei ole kovin vertailukelpoisia.
Asiallisesti voi keskustella. Nuori tyttö ja köyhä opiskelija ei välttämättä osta kaikenvärisiä ja erilaisia kasviksia. Voi olla, ettei hän myös muista ottaa joka päivä eläinrasvaliukoisen korvaavaa B-vitamiinia, joka on elintärkeä ja jonka puute aiheuttaa vakavia vaurioita.
Tietenkään lihaa ei kannata mässäillä - perunat ovat aterian halpa ja terveellinen kulmakivi; kalaa 2 kertaa viikossa, maitotuotteita ja kananmunia. Noin pysyt terveillä raiteilla. Kuolema tulee kaikille - se on ihmisen kohtalo. Viisas ei kiihkoile ja puhu pahaa toisista.
Tutkimuksesta (kääntäjällä käännetty)
Siipikarjan syöjillä oli pienempi eturauhassyövän riski, kalastajilla pienempi paksusuolen-, rinta- ja munuaissyövän riski, kasvissyöjillä pienempi haima-, rinta-, eturauhas-, munuais- ja multippeli myelooma -syövän riski, mutta suurempi ruokatorven levyepiteelikarsinooman riski, ja vegaaneilla suurempi paksusuolensyövän riski