Lue keskustelun säännöt.
Koskahan ihmiset sisäistävät että keitetty peruna on yksi epäterveellisimmistä ruoista mitä voi syödä.
20.01.2026 |
Glykeeminen indeksi lähellä fruktoosia eli nostaa insuliinitasoa lähes yhtä tehokkaasti kuin joku mehu.
Tolla verensokerivaihtelulla diabeteksen saa takuuvarmasti vuosien saatossa
Kommentit (126)
Vierailija kirjoitti:
Peruna on pyöreä, peruna on soikea, peruna on ruoka ihan oikea. Perunan kun suuhun vie, sille alkaa pitkä tie, vatsassa sen paras paikka, eikös lie.
Perunaa kun syödä saa, voimia se kasvattaa, suuriksi saa meidät pieni peruna. Hei-hei-peruna!
Ja porkkanan popsiminen vahvisti hampaita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Diabeteksen saa lihavuudella. Ihan sama millä itsesi lihotat. Naapurissa on karjankasvattaja mies, joka on kunnon lihansyöjä. Ikänsä syönyt pääasiassa naudanlihaa. Punaista maitoa menee kans useampi purkki päivässä ja kahviin kermaa. Isoja miesten annoksia vetää. Sillä on reippaasti ylipainoa ja kakkostyypin diabetes.
Ei olisi ylipainoa jos söisi pelkkää lihaa. Taitaa ne lihan lisukkeet lihottaa eikä se liha.
Ei se taida lisukkeita syödä. Kesälläkin oli pyörtynyt pihalle, kun oli verensokeri kai tippunut. Kysyin mitä oli syönyt ja onko muistanut juoda, niin sanoi syöneensä aamulla pihvin ja sitten juoneensa litran punaista maitoa päivän mittaan hellejuomana.
Juu, siinä maidossa on sokeria että siinäpä yksi lihomisen syy. Lihaa syömällä ei liho.
Vierailija kirjoitti:
Aika paksua väittää perunaa myrkylliseksi ilman kunnon todisteita.
Aika tyhmä saa olla jos ei tiedä perunaa myrkylliseksi.
Se indeksi ei kerro läheskään niin paljon kuin kuvittelet.
Vesikin on tappavaa myrkkyä, jos sitä juo liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika paksua väittää perunaa myrkylliseksi ilman kunnon todisteita.
Aika tyhmä saa olla jos ei tiedä perunaa myrkylliseksi.
Ja tähän todisteeseen on tyytyminen: Kysyjä on tyhmä! TX.
Vierailija kirjoitti:
Hyvä hiilarin ja kaliumin lähde, jota ei tarvitse syödä kiloa kerrallaan. Muuta ei tarvitse perunasta muistaa.
Peruna on hidas hiilari ha siinä on C-vitamiinia ja kivennäis- ja hivenaineita. Lisäksi se on kotimainen. Tuhat kertaa parempi kuin riisi tai pasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kappas keppana,,,olemme kasikymppisiä ja ikämme syöneet pajon keittyjä perunaa ja superterveitä.
Joo ja punaisesta lihasta saa suolistosyövän. Se suolistosyöpä tappaa todennäköisemmin kuin diabetes.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Niin. Ettehän te carnivoret voi edes mustikoita syödä, kun niissä on liikaa sokeria 😂😂😂
Karnistit unohtaa että lihassa on myös sokeria ja lihan sisältämässä veressä. Ja elukoiden antibioottijäämiä ja hormoneja. Ammuvainaan estrogeeni kasvattaa sedille tissit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna on pyöreä, peruna on soikea, peruna on ruoka ihan oikea. Perunan kun suuhun vie, sille alkaa pitkä tie, vatsassa sen paras paikka, eikös lie.
Perunaa kun syödä saa, voimia se kasvattaa, suuriksi saa meidät pieni peruna. Hei-hei-peruna!Ja porkkanan popsiminen vahvisti hampaita.
Pitää todellakin kiinnityskudoksen kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Diabeteksen saa lihavuudella. Ihan sama millä itsesi lihotat. Naapurissa on karjankasvattaja mies, joka on kunnon lihansyöjä. Ikänsä syönyt pääasiassa naudanlihaa. Punaista maitoa menee kans useampi purkki päivässä ja kahviin kermaa. Isoja miesten annoksia vetää. Sillä on reippaasti ylipainoa ja kakkostyypin diabetes.
Ei olisi ylipainoa jos söisi pelkkää lihaa. Taitaa ne lihan lisukkeet lihottaa eikä se liha.
Ei se taida lisukkeita syödä. Kesälläkin oli pyörtynyt pihalle, kun oli verensokeri kai tippunut. Kysyin mitä oli syönyt ja onko muistanut juoda, niin sanoi syöneensä aamulla pihvin ja sitten juoneensa litran punaista maitoa päivän mittaan hellejuomana.
Juu, siinä maidossa on sokeria että siinäpä yksi lihomis
Juu, siinä maidossa on sokeria että siinäpä yksi lihomisen syy. Lihaa syömällä ei liho.
? ?? Setämies selittää, hah.
Kaikki ylimääräinen syöty energia varastoituu kehoon läskiksi, myös lihasta peräisin oleva. Lihassa ja punaisessa maidossa on kovia eläinrasvoja. Niillä kun rappaat verisuonesi, ensin lakkaa seisomasta muna ja sitten mies.
Rasvaton maito sinällään on hyvä kalsiumin lähde. Siitä suomalaisilla usein pula.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika paksua väittää perunaa myrkylliseksi ilman kunnon todisteita.
Aika tyhmä saa olla jos ei tiedä perunaa myrkylliseksi.
Vain vihreät osat sisältää solaniinia. Älä syö niitä latvapompuloita, Iigor
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vesikin on tappavaa myrkkyä, jos sitä juo liikaa.
Myös liikaan happeen kuolee.
ap, et sinä sitä halua tietää, milloin sisäistävät. Haluat otsikollasi vain julistaa, että keitetty peruna on epäterveellistä.
Ilman perunaa suomalaisia ei enää edes olisi. Onneksi löytyi nauriin korvikkeeksi satoisampi kasvi,mikä täällä tundran laidallakin kasvaa jotenkin. Ihan hemmetin huvittavia nämä ihmiset,jotka eivät tiedä historiasta mitään. Olisitpa mennyt kertomaan 1860-luvun suomalaiselle,että sen keitetty peruna on epäterveellisin ruoka,mitä se voi syödä. 😂😂😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisäksi peruna on myrkyllinen kasvi kuten myös sukulaisensa tomaatti ja muut koisokasvit.
Eli porkkana on myrkyllinen, koska kuuluu samaan heimoon kuin myrkkykatko? Voi iän kaiken tätä tietämyksen tasoa.
Niin, kannattaisi tarkistaa se oma tietämyksesi. Sekä peruna että tomaatti sisältävät myrkkyä nimeltä solaniini.
Ja mantelit syanidia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika paksua väittää perunaa myrkylliseksi ilman kunnon todisteita.
Aika tyhmä saa olla jos ei tiedä perunaa myrkylliseksi.
Vain vihreät osat sisältää solaniinia. Älä syö niitä latvapompuloita, Iigor
Väärin, solaniinia on myös normaaleissa ruokaperunoissa:
https://www.jebms.org/full-text/177
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisäksi peruna on myrkyllinen kasvi kuten myös sukulaisensa tomaatti ja muut koisokasvit.
Eli porkkana on myrkyllinen, koska kuuluu samaan heimoon kuin myrkkykatko? Voi iän kaiken tätä tietämyksen tasoa.
Niin, kannattaisi tarkistaa se oma tietämyksesi. Sekä peruna että tomaatti sisältävät myrkkyä nimeltä solaniini.
Ja mantelit syanidia.
Kyllä, käy syömässä kilo manteleita yhdeltä istumalta ja raportoi miten kävi :D
Niin. Ettehän te carnivoret voi edes mustikoita syödä, kun niissä on liikaa sokeria 😂😂😂