Lue keskustelun säännöt.
Tyypin 2 diabetes ja ruokavalio
02.01.2026 |
Mitä ihmettä sitä pystyy syömään, kun nopeita hiilihydraatteja tulvii ovista ja ikkunoista ja sokerit nousee ja insuliiniresistenssi vaan pahenee!
Miten paljon hiilihydraatteja pystytte syömään aterioilla? Täällä jo 40 hhgrammaa on näköjään liikaa, eikä sokeria ja vehnäjauhoja tai suklaata saisi syödä ikinä yhtään. Rasittavaa kytätä joka suupalaa.
Kommentit (1089)
Aloittajan tilanne ei taida olla niin huono, että ainoa keino hankkia ruokaa on roskis, mutta siinä aloittaja on kyllä oikeassa, että moni kaupan ruoka joutaisi roskikseen; liikaa sokeria, liikaa vehnää, liikaa lisäaineita ja epämääräisiä rasvoja ja suolaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halunnut jatkaa statiineja, ettei tarvitse pelätä.
Mitä pelkäsit? Statiinit säästävät vuosittain tuhansien ihmisten hengen ja terveyttä Suomessa. Eipä ole kiva elää aivoinfarktin saaneena nyky-Suomessa, jossa kuntoutusresursseja ei ole kuten ennen vanhaan.
Tarkasti ottaen 400 ihmisen pitää syödä 5 vuotta statiineja, jotta yksi svt-kuolema estyisi. Ei ole kovin tehokas lääke, muussa kuin 2-diabeteksen aiheuttamisessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halunnut jatkaa statiineja, ettei tarvitse pelätä.
Mitä pelkäsit? Statiinit säästävät vuosittain tuhansien ihmisten hengen ja terveyttä Suomessa. Eipä ole kiva elää aivoinfarktin saaneena nyky-Suomessa, jossa kuntoutusresursseja ei ole kuten ennen vanhaan.
Tarkasti ottaen 400 ihmisen pitää syödä 5 vuotta statiineja, jotta yksi svt-kuolema estyisi. Ei ole kovin tehokas lääke, muussa kuin 2-diabeteksen aiheuttamisessa.
Mutta tulee hyvä mieli, kun syö statiineja ja siten uskoo omaan kuolemattomuuteensa.
Luin juuri kaupan mainoslehtistä. Yli puolet ihmisruoista oli sellaisia, jotka eivät ainakaan diabeetikolle sovi.
Äidillä on ollut kakkostyypin diabetes kohta kakskyt vuotta. Syö aivan samalla lailla kun ennenkin ja pitää tasonsa kunnossa lääkkeillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osaatteko / jaksatteko/ viitsittekö, tyypin 2 diabeetikot, syödä joka päivä diabeteshoitajan ohjeiden mukaisesti tai muiden ohjeiden, joiden oletetaan auttavan diabeteksen hoidossa?
Vierailija kirjoitti:
Luin juuri kaupan mainoslehtistä. Yli puolet ihmisruoista oli sellaisia, jotka eivät ainakaan diabeetikolle sovi.
Ei se ultraprosessoitu moska sovi kenellekään! Onneksi kuitenkin saa vielä vihanneksia, kokolihaa, kanaa ja kalaa ihan sellaisenaan, kananmunia, juustoja, oliiveja, pähkinöitä, marjoja, maustamatonta jogurttia - pitää vaan vähän nähdä vaivaa 😉
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tyypin 2 diabetesta on monia lajeja. Vanhuuteen liittyvä diabetes on yleensä kiltti tauti, mutta insuliiniresistenssi-diabetes tai metaboliseen oireyhtymään liittyvä on selvästi vaikeahoitoisempi ylipainoineen ja rasvamaksoineen.
Vierailija kirjoitti:
Osaatteko / jaksatteko/ viitsittekö, tyypin 2 diabeetikot, syödä joka päivä diabeteshoitajan ohjeiden mukaisesti tai muiden ohjeiden, joiden oletetaan auttavan diabeteksen hoidossa?
Yritys on kyllä hyvä, mutta välillä unohtuu koko viheliäinen tauti, ja silloin eletään kuin pellossa, kunnes älytään mitata sokeri. Sitten taas järki palaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halunnut jatkaa statiineja, ettei tarvitse pelätä.
Mitä pelkäsit? Statiinit säästävät vuosittain tuhansien ihmisten hengen ja terveyttä Suomessa. Eipä ole kiva elää aivoinfarktin saaneena nyky-Suomessa, jossa kuntoutusresursseja ei ole kuten ennen vanhaan.
Tarkasti ottaen 400 ihmisen pitää syödä 5 vuotta statiineja, jotta yksi svt-kuolema estyisi. Ei ole kovin tehokas lääke, muussa kuin 2-diabeteksen aiheuttamisessa.
Fluvastatiini että lovastatiini eivät näytä nostavan riskiä, ne muut kuten rosuvastatiini jonkin verran, yhdessä kliinisessä tutkimuksessa luokkaa 33 tapausta tuhatta potilasta kohden (n. 10% kohonnut verrattuna siihen että sairastuisiko joka tapauksessa), mutta kritisoitu että todellisuudessa riski huomattavasti suurempi johtuen tutkimusmetodien rajauksesta.
Ei tosiaan ole helppoa vältellä kauppojen vaarallisia ruokia! Ja viimeistään silloin, kun erehdyn ostamaan jotain vierasvaraa, peli on lopullisesti menetetty. Pakkaseen kätketyt herkutkin häviävät, kun riittävästi kaivelen kätköjä.
Kaalinsyöjät paheksukoot!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kotiin ei saa ostaa mitään sellaista ruokaa, jonka katsoo olevan itselleen vääränlaista ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Osaatteko / jaksatteko/ viitsittekö, tyypin 2 diabeetikot, syödä joka päivä diabeteshoitajan ohjeiden mukaisesti tai muiden ohjeiden, joiden oletetaan auttavan diabeteksen hoidossa?
Pääsääntöisesti kyllä, mutta välillä menee elämä sen verran sekaisin, että terveellinen ruokailu unohtuu. Sitten taas äkkiä takaisin ruotuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Totta on, että kaupat pursuilevat ruokaa, jota kenenkään ei tulisi syödä.
KAUPALLA ri ole MITÄÄN tekemistä asian kanssa!
Ite sinne koriisi niitä asioita keräät!
Itse en aio muuttaa mitenkään syömistapojani vaikka on diabetes todettu. En jaksa, en halua.
Vierailija kirjoitti:
Itse en aio muuttaa mitenkään syömistapojani vaikka on diabetes todettu. En jaksa, en halua.
Uskomatonta....... Miksi et välitä itsestäsi?
Vierailija kirjoitti:
Itse en aio muuttaa mitenkään syömistapojani vaikka on diabetes todettu. En jaksa, en halua.
Mutta kun olisi vaan pakko!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvä keskustelu menee aina pilalke kun intohimoiset lihavuuden vastustajat ttulevat mukaan. Heillä on oma pakkomielteensä, db tietoa ei niinkään.
He haluavat pilata kaikki muutkin keskustelut aiheesta riippumatta. He eivät tajua sitä, että kukin kyllä tiedostaa ihan itse oman olostilansa. Ei sitä tarvi erikseen netissä julistaa.
Ei valitettavasti siltä näytä. Nuoret naiset tänäänkin kauppakeskuksessa kiinnitti huomion, miten lihavia ovat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvä keskustelu menee aina pilalke kun intohimoiset lihavuuden vastustajat ttulevat mukaan. Heillä on oma pakkomielteensä, db tietoa ei niinkään.
He haluavat pilata kaikki muutkin keskustelut aiheesta riippumatta. He eivät tajua sitä, että kukin kyllä tiedostaa ihan itse oman olostilansa. Ei sitä tarvi erikseen netissä julistaa.Ei valitettavasti siltä näytä. Nuoret naiset tänäänkin kauppakeskuksessa kiinnitti huomion, miten lihavia ovat.
Toisten ulkonäkö ei sinulle kuulu mitenkään, täysin vieraitten ihmisten , hoitamassa asioitaan.
Sekin on sairaus ja ehkä vaikeammin hoidettava kuin sokeriarvot.
Olis tarpeen syödä useammin mutta kun roskikset yhä useammin lukossa, vartijat häätävät ulos ruokapaikoista jämiä kyttäämästä ja jotkut, veikkaan persuja tai muita psykopaatteja, kusevat lukitsemattomiin roskiksiin.