Suomessa syödään muita Pohjoismaita terveellisemmin ja enemmän kasviksia mutta siitä huolimatta suomalaiset ovat Europpan lihavimpia

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ensinnäkään liikunta ei laihduta. Täällä verrataan suomalaisia italialaisiin. Suomessa harrastetaan varmasti hyötyliikuntaa enemmän kuin Italiassa. Ja kyllä, olen asunut siellä. Täällä pyöräily ja jalankulku on huomioitu infrastruktuurissa, ja kaikkialla on luontopolkuja, pururatoja ja talvella hiihtolatuja kaikkien saavutettavissa. X

Voi sanoa varmasti, että suomalaiset ovat geneettisesti raskastekoisempia ja kerryttävät lihasta enemmän kuin eteläeurooppalaiset. Eli ollaan harteikkaita, lanteikkaita, reiteviä, perseviä, ja pohkeikkaita. Synnytty tarpomaan suossa ja hangessa. Joku siellä nyt vinkuu, että en minä, minä olen siro ja hento. No sulla on sitten varmaan enemmän jotain muita geenejä. Me pohjoisessa ollaan vantteria. 

Suomessa syödään laadullisesti  terveellisemmin kuin muualla Euroopassa, mutta enemmän eineksiä ja välipaloja, ja annoskoot ovat suurempia.&nbsp

Siis pitsa ja pastahan on italiasta...

Vierailija kirjoitti:

Ensinnäkään liikunta ei laihduta. Täällä verrataan suomalaisia italialaisiin. Suomessa harrastetaan varmasti hyötyliikuntaa enemmän kuin Italiassa. Ja kyllä, olen asunut siellä. Täällä pyöräily ja jalankulku on huomioitu infrastruktuurissa, ja kaikkialla on luontopolkuja, pururatoja ja talvella hiihtolatuja kaikkien saavutettavissa. X

Voi sanoa varmasti, että suomalaiset ovat geneettisesti raskastekoisempia ja kerryttävät lihasta enemmän kuin eteläeurooppalaiset. Eli ollaan harteikkaita, lanteikkaita, reiteviä, perseviä, ja pohkeikkaita. Synnytty tarpomaan suossa ja hangessa. Joku siellä nyt vinkuu, että en minä, minä olen siro ja hento. No sulla on sitten varmaan enemmän jotain muita geenejä. Me pohjoisessa ollaan vantteria. 

Suomessa syödään laadullisesti  terveellisemmin kuin muualla Euroopassa, mutta enemmän eineksiä ja välipaloja, ja annoskoot ovat suurempia. 

Kirjoitat Italiasta ikäänkuin tuntisit koko maan. Minä olen nyt asunut kolmessa eri paikassa Italiassa ja AINA olen löytänyt luontopolut ja vaelluspolut. Enkä suinkaan ole siellä yksin kuljeskellut, populaa on ollut vaikka kuinka. Hiihtäminen on enemmän vuoristossa rinteillä ja kyllä sielläkin näyttää olevan ihmisiä. Pyöräteitä on vähän, se on totta koska kadut kapeita vanhoissa kaupungeissa. Portaita saatkin sitten kaupungeissa ravata ylös ja alas oikein hemmetisti. 

Vierailija kirjoitti:

Välipalakulttuuri? Ei sellaista ole Keski-Euroopassa tms. 

Kun lounastauko kellotetaan minuutilleen, niin siinä ehtii syödä eineksen tai voileivän ja palata sorvin ääreen. Totta kai ihmiset syövät silloin välipaloja. Syy lihavuuteen on suomalaisten ankeassa kulttuurissa ja ilmapiirissä, ei missään muussa. 

Eipä taida olla yhtä pimeää kuin Suomessa. Ja kyllä se talvi siellä on paljon leudompi ja lyhempi kuin täällä, sen nyt tietää alakoululainenkin. 

Suomessa oli lapsuudessani vielä talvella 30 astetta pakkasta ja pari metriä lunta, ihan eteläisessä Suomessa. Ovat Suomen talvet nykyään aika leutoja ja vähälumisia. Viime vuonna lämmitettiin täysillä meillä keski-Italiassa toukokuun puoleen väliin asti. Lunta ei tullut kuin parina päivänä mutta vettä melkein joka päivä rankasti. Nytkin on tiedossa jäiset kelit ensi viikoksi. Alakoulussako opetetaan virheellistä tietoa, jotta koko Italiassa paistelee aurinko ja shortseissa voi talvellakin käyskennellä ulkosalla. Semmoista harhaista tietoa levitellään Suomessa jo alakoulussa. Pimeää meillä on klo 8 asti aamulla ja kello 16 on taas pimeää. Ei täällä aurinkoisia talvipäiviä ole kuin muutama, yleensä tulee räntää ja vettä, rakeita myös. Helmikuussa sit jo valkenee enemmän ja tulee pidemmät päivät mut niin se on Suomessakin. 

Suomalaiset lihoavat kun kaikki ahmii joka päivä jotain hemmetin burgereita ja pitsoja sekä ämpärillisen karkkeja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Asiantuntijat ja ravitsemustieteilijät ovat sitä mieltä, että ainakaan viralliset ravitsemussuositukset eivät ole teveelisiä.

Eikä niitä ole laadittu sillä tavalla, että ne mahdollistaisivat ja priorisoisivat ravitsemuksellista hyvinvointia ja terveyttä yksilön kannalta. Mukana on paljon poliittisia agendoja ja terveystaloustieteellisiä näkökulmia, jotka eivät huomio yksilön etua, vaan kansantaloudellisia näkökohtia yms.

Tästä asiasta tosin ollaan varsin hys, hys. Ja kaikki ravitsemuksen kanssa tekemisissä olevat etujärjestöt saavat varsin vapaasti levittää omaa etuaan palvelevia lehdistötiedotteita ja muuta viestintää, joka ikävä kyllä menee monesti mediassa sellaisenaan julkaisuun.

Lähde? Vasta nythän ravintosuositukset on alkanut korjaantumaan oikeasti tiedeperusteiseksi. Ennen mukana oli paljon lobbaamista ja propagandaa. Esim. Suomen globaalilla mit

Ei käy yhteiskunnallisesti kalliiksi. Jos ja kun ihmiset sairastuvat ylipainon aiheuttamaan 2-tyypin diabetekseen yms sairauksiin ja kuolevat nuorena, niin ei tarvitse maksaa eläkkeitä vuosikymmeniä terveille ja pitkäikäisille ihmisille! Se on se mikä tulee kalliiksi! Yhteiskunnan kannalta siis.

Nämä vanhat ihmiset voivat silti olla korvaamattoman arvokkaita esim lapsenlastensa elämässä, vaikka heistä ei suoraan olisikaan työelämää palvelemaan.

Mutta esim se, ettei lihaa tai muita eläinkunnan tuoteita saisi syödä runsaasti, tai ainakin kohtuullisesiti, ei kyllä perustu ravitsemustieteeseen. Vaan on muihin agendoihin perustuvaa mielipidevaikuttamista ilman tieteellistä näyttöä.

Vierailija kirjoitti:

Milloin ymmärretään että syy on myös siinä että täällä ei paista aurinko hirveästi suurimmasta osasta aikaa vuodessa? Suomalaiset on kaikista aktiivisempia kesällä. Jos täällä olisi suurimmaksi osaksi vaan kesä niinkuin Espanjassa, Ranskassa ja Italiassa olisimme myös hoikka 

Ihmettelen, ettei tästä oikeasti puhuta tai siitä, että suomalaiset syö erittäin vähän ravinnerikasta ruokaa. Syödään juu paljon kasviksia, mutta kasvikset myös pakastetaan ja sitten kaadetaan litra kermaa päälle.

Se, kuinka paljon aurinkoa saa ihminen vaikuttaa aika vahvasti siihen, paljon on energiaa ja näin halua olla liikkeellä. Vähäinen aurinko = ihminen ei halua mennä ja liikkua, koska väsynyt = väsymykseen syödään enemmän ruokaa, koska energiaa saadaan nimenomaan ruuasta.

Voidaanhan me jälleen kiusata meitä itseämme, suomalaisia ja puhua meistä pahasti. Sehän kuuluu suomalaisten kulttuuriin, kiusata ja hävetä sen sijaan, kuin ymmärtää syy paremmin ja laajemmin.

Oisko syynä munkit ym kilometrien pituiset pulla ja leipätiskit joka kaupasa. 

Kieltämättä ihanimpia tuotteita koko Eussa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomessa syödään liikaa ja liikutaan liian vähän. Tässä syy läski-epidemialle.

Kerroppa neropatti että missä välissä sitä ehtii liikkumaan kun työtkin on tehtävä jotta saa palkkaa eikä jäisi työttömäksi?

Mutta syömään kyllä ehtii :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomessa syödään liikaa ja liikutaan liian vähän. Tässä syy läski-epidemialle.

Kerroppa neropatti että missä välissä sitä ehtii liikkumaan kun työtkin on tehtävä jotta saa palkkaa eikä jäisi työttömäksi?

Mutta syömään kyllä ehtii :)

 

Et taida olla kauhean fiksu
eri

Vierailija kirjoitti:

Ei käy yhteiskunnallisesti kalliiksi. Jos ja kun ihmiset sairastuvat ylipainon aiheuttamaan 2-tyypin diabetekseen yms sairauksiin ja kuolevat nuorena, niin ei tarvitse maksaa eläkkeitä vuosikymmeniä terveille ja pitkäikäisille ihmisille! Se on se mikä tulee kalliiksi! Yhteiskunnan kannalta siis.

Nämä vanhat ihmiset voivat silti olla korvaamattoman arvokkaita esim lapsenlastensa elämässä, vaikka heistä ei suoraan olisikaan työelämää palvelemaan.

Mutta esim se, ettei lihaa tai muita eläinkunnan tuoteita saisi syödä runsaasti, tai ainakin kohtuullisesiti, ei kyllä perustu ravitsemustieteeseen. Vaan on muihin agendoihin perustuvaa mielipidevaikuttamista ilman tieteellistä näyttöä.

Käypäs kalliiksi kun näitä elintapasairaita pidetään +80-vuotiaaksi hengissä modernilla lääketieteellä. Yli puolet elämästä vietetään todella sairaana, mutta kuollaan vasta vanhana. Niiden kustannusten edessä ne itse maksamansa veroeurotkin kalpenee.

Enkä tarkoittanut sanoa ettei ihmisillä olisi muuta arvoa kuin talouden rattaana, vaan korostaa sitä että itsensä elintavoilla sairastuttaminen on täysin laillista, mutta se ei ole vain sinun oma asiasi, koska jokainen osallistuu sen aiheuttamiin kuluihin verorahoillaan. Olisi optimaalista että rahaa riittäisi muuhunkin yhteiskunnalle tärkeään kuin terveydenhuollon pelastamiseen enimmäkseen vältettävissä olevalta ylikuormitukselta. Siksi valtio pyrkii auttamaan kansaa tiedottamalla niistä terveistä elintavoista, ei pakottamalla kuten jossain tyranniassa. Toimiiko pehmeät keinot? Ei kovin hyvin. Kapitalismissa tietyillä tahoilla on käytännössä loputon määrä rahaa tunkea eteemme sitä epäterveellistä ruokaa ja olematon määrä piittaamista sen seurauksista ihmisille tai edes yhteiskunnalle, kunhan itse saa käärittyä pikavoitot.

Ravintosuosituksissa nimenomaan pyritään lihan ja muiden eläinperäisten tuotteiden kohtuulliseen käyttöön. Se että sinun mielestäsi se pitäisi olla enemmän kuin 1/4 lautasmallista ja jokaisella aterialla, joka päivä - luultavasti siksi että joku väitteellä rahaa tekevä taho epämääräisessä lähteessä kertoi sinulle niin, ja se tuki sinun valmista mieltymystäsi lihan ylikulutukseen - ei kumoa sitä minkä tiede ja ravintotieteilijät tietää.

Osa lihavista kaasuvalottaa todella paljon syömisistään. He eivät muka koskaan syö mitään herkkuja kuin korkeintaan esim. yhden palan suklaata päivässä. Yksi pikkupala riittää. Pelkkiä kasviksia, kanaa ja hedelmän syövät joka päivä, ehkä pieni määrä rahkaa jos on vielä nälkä. 

Lihavuus ei johdu ruokavaliosta eikä liikunnan puutteesta. Valitettavasti meille on valehdeltu.

Muutamia eroja tulee muuhun Eurooppaan nähden mieleen:

-Ruokailua on muualla iltapainoitteista, Suomessa korostetaan paljon aamupalaa ja erityisesti lounasta. Muualla tärkein ateria on selkeästi illallinen, joka on suhteellisen myöhään

- Muualla Euroopassa kävellään enemmän. Ainakin etelä-Euroopassa

-Pimeys ja talvi (toki Norjassa ja Ruotsissa myös)

-Muualla ruokailu on sosiaalinen tapahtuma. Syödään yhdessä silloin illalla. 

-Muissa Pohjoismaissa on enemmän lapsiperheitä tukevia asioita, esim. Ruotsissa iltapäivähoito kestää paljon pidempään kuin ykkös-kakkosluokalle, samoin kesähoito. Eteläisemmässä Euroopassa isovanhemmat ja muu suku kompensoivat puutteellisia lastenhoitopalveluita kouluikäsillä. Äiti saattaa olla kotona, jolloin on aikaa kokata hyvin. Meillä alakouluikäiset ovat huomattavan paljon yksin verrattuna mihin tahansa muuhun maahan. Tämä tarkoittaa sekä epäterveellisiä välipaloja että vanhemman painetta tehdä ruoka hyvin nopeasti pöytään (-> valmisruoka). Yhdessä ei ehditä liikkumaan ja touhuamaan arjen askareita. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei käy yhteiskunnallisesti kalliiksi. Jos ja kun ihmiset sairastuvat ylipainon aiheuttamaan 2-tyypin diabetekseen yms sairauksiin ja kuolevat nuorena, niin ei tarvitse maksaa eläkkeitä vuosikymmeniä terveille ja pitkäikäisille ihmisille! Se on se mikä tulee kalliiksi! Yhteiskunnan kannalta siis.

Nämä vanhat ihmiset voivat silti olla korvaamattoman arvokkaita esim lapsenlastensa elämässä, vaikka heistä ei suoraan olisikaan työelämää palvelemaan.

Mutta esim se, ettei lihaa tai muita eläinkunnan tuoteita saisi syödä runsaasti, tai ainakin kohtuullisesiti, ei kyllä perustu ravitsemustieteeseen. Vaan on muihin agendoihin perustuvaa mielipidevaikuttamista ilman tieteellistä näyttöä.

Käypäs kalliiksi kun näitä elintapasairaita pidetään +80-vuotiaaksi hengissä modernilla lääketieteellä. Yli puolet elämästä vietetään todella sairaana, mutta kuollaan vasta v

Sinulla on vahvaa nollasummapeli -ajattelua, jossa talouteen ei mitenkään voitaisi luoda uutta rahaa ja sitä kautta enemmän resursseja.

Tämä voidaan tehdä aivan hyvin rakenteellisilla uudistuksilla ilman, että heikennetään kenenkään hyvinvointia tai terveyttä.

Tähän ketjuun tuskin voi kovin täsmällisesti kirjoittaa asioista tai todennäköisesti ketju poistetaan.

Mutta esim rypsiöljyn esittäminen jotenkin terveellisenä on aika kummallista. Mitä mieltä olet tästä?

Ylipaino johtuu vain ainoastaan siitä, että kuluttaa vähemmän kuin syö. Aivan sama tuleeko ne kalorit porkkanoista tai hampurilaisista. Liikunnan merkitys on myös melko marginaalinen verrattuna peruselintoimintojen ylläpitoon. Terveyteen ruokavalio ja liikunta vaikuttavat paljonkin, mutta se on eri asia kuin ylipaino.

Vierailija kirjoitti:

Sinulla on vahvaa nollasummapeli -ajattelua, jossa talouteen ei mitenkään voitaisi luoda uutta rahaa ja sitä kautta enemmän resursseja.

Tämä voidaan tehdä aivan hyvin rakenteellisilla uudistuksilla ilman, että heikennetään kenenkään hyvinvointia tai terveyttä.

Tähän ketjuun tuskin voi kovin täsmällisesti kirjoittaa asioista tai todennäköisesti ketju poistetaan.

Mutta esim rypsiöljyn esittäminen jotenkin terveellisenä on aika kummallista. Mitä mieltä olet tästä?

Rahaa voi aina printata lisää joo, mutta kerroppas sinä miten niitä fyysisiä resursseja kasvatetaan enemmän kuin maapallolla on antaa, ja myös miksi näin ei ole jo tehty jos se kerran on niin helppo temppu, vaan ihan huvikseen täällä kipuillaan. :D

Kukaan ei ole ehdottanut hyvinvoinnin ja terveyden heikentämistä vaan päinvastoin sen mahdollistamista ja kannustettu ihmisiä välittämään terveydestään.

Jos ratkaisusi on jotain sellaista että koko viesti/ketju poistuisi (eli jotain rikollista, vähintään kehotus itsensä vahingoittamiseen), voimme todeta ettei se ole edes kuulemisen arvoinenkaan.

Ihminen tarvitsee hieman rasvaa tasapainoiseen ruokavalioon ja rypsiöljy lasketaan niihin parempiin rasvoihin. Ei niitäkään ole tarkoitus pullollista juoda päivässä, hölmö. Ja joo, ei tarvitse kertoa salaliittojasi aiheesta, ne ollaan kuultu jo liian monta kertaa. Jos rypsiöljy pelottaa niin käytä jotain muuta, tai sairastuta itsesi täysin rasvattomalla dieetillä. Vapaa maa.

Vierailija kirjoitti:

Veikkaisin että syynä on liikunnan puute. Pelkästään salilla käymällä ei paino laske.

Lol