Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pidimme lapsemme kolme ensimmäistä vuotta erossa sokerista
02.10.2025 |
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000011527773.html
Mitä ajatuksia herättää? Ajatus on hyvä, kukaan noin pieni ei tarvitse sokeriherkkuja, mutta kirjoittaako tämä Elias asiasta lehteen korostaakseen omaa paremmuuttaan? Lapsi on neljävuotias ja vanhemmat ajattelevat, ettei hän varmastikaan koskaan tulekaan olemaan sokerikoukussa, koska hänet on kasvatettu niin hyvin.
Minä en myöskään saanut karkkia tai muita sokeriherkkuja aikoinaan ensimmäisenä parina elinvuotenani. Silloin ei tosin muutenkaan syöty niin paljon sokeria kuin nykyään. Valitettavasti olen kyllä aikuisena ehtinyt ottaa monta kertaa "vahingon" takaisin ja olen lähes koko aikuisikäni ollut jonkunasteisessa sokerikoukussa. Tuli vaan tästä lyhyestä mielipidekirjoituksesta sellainen pieni ärtymys, tyyppi tulee neuvomaan muita vanhempia neljän vuoden kokemuksellaan.
Kommentit (88)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten kaikki kaverisynttärit sun muut? Eikö perheessä koskaan juhlita?
Juhlia ei voi ilman herkkuja?
No mitkä juhlat ne edes on? Mielestäni juhla erisama kuin arki. Saa jotain mitä arkena ei.
Olisi mukavaa, jos juhlissa ei pakkosyötettäisi makeaa aikuisillekaan.
Ikinä en ole mitään kellekkään meillä pakkosyöttänyt. Jos ei maistu, ei missään nimessä tarvitse ottaa. En loukkaannu yhtään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valkoisesta sokerista on poistettu kuori ja sen mukana siinä olleet magnesium ja kromi sekä sinkki. Niitä kivennäisiä ja hivenaineita keho tarvitsisi sokerin sulatusprosessissa. Luontoäiti on sen näin suunnitellut.
Koska niitä ei valkoisessa sokerissa enää ole, keho ottaa ne omista varastoistaan ja se johtaa ajan oloon siihen, että niistä tulee puute.
Nämä aineet ovat mukana aivojen prosesseissa, ja esim. kromin puutteen on todettu aiheuttavan ylivilkkautta ja keskittymisen vaikeuksia.
Lihominen ja hampaiden reikiintyminen ei siis ole ainoa haitta.
Lapsena ei juuri näkynyt suolaisia eikä makeita herkkuja.
Aikuisena olen sitten käynyt kaupan kaikki herkkuhyllyt läpi, ja syönyt suosikkeja siihen asti, että tulee täysi kyllästyminen. Useampi vuosi meni kunnon herkkuhuuruissa. Nykyään tilanne on onneksi normalisoitunut, ja monet suosikit lopetettu, joten ei tarvitse herkutella edes silloin, kun tekisi mieli.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Limsat on nykyaikaisen lihomisbuumin yksi syy. Niissä on valtavasti sokeria.
Osta sokerittomia, eipä juuri maussa eroa.
Hui sentään, makeutettu jollain synteettisellä aineella. Ojasta allikkoon.
Meillä molemmat lapset olleen 2 ensimmäistä vuottaan ilman lisättyä sokeria. Toiselle heistä maistuisi jäätävät määrät sokeriherkkuja (vielä helppo pitää itse määristä huolta, kun lapsi on 5) ja toiselle taas ei niinkään.
En usko sillä olevan merkistystä tulevaisuuteen. Mielestäni vaan pienet eivät tarvitse sokeria ja hammasterveyttäkin ajattelin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Limsat on nykyaikaisen lihomisbuumin yksi syy. Niissä on valtavasti sokeria.
Osta sokerittomia, eipä juuri maussa eroa.
🤦
Pulskalta näytti tämä Elias. Mitä mahtaa itse syödä?😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun äiti yritti pitää mut ja siskon erossa sokerista lapsena. Tyyliin suuttui sukulaselle, kun toi laivalta mulle ison Pepe-lakun.
No, muuta hiilaria meillä oli sitten senkin edestä. Sämpylää, perunaa, makaronia, riisiä, Weetabixiä, jne. Lihan, hedelmien ja vihannesten määrä oli pieni.
Lopputulos: lihava lapsi.
Nykyään on keski-ikäinen ja normaalipainoinen ja syön suklaata/jotain sokerista päivittäin. Ruokavaliossani on kuitenkin paljon proteiinia ja hyvin vihanneksia/hedelmiä. Jauho-/perunatuotteita syön vähän. Tää toimii mulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten kaikki kaverisynttärit sun muut? Eikö perheessä koskaan juhlita?
Juhlia ei voi ilman herkkuja?
No mitkä juhlat ne edes on? Mielestäni juhla erisama kuin arki. Saa jotain mitä arkena ei.
Juhlissa voi keskittyä muihin elementteihin, kuten musiikkiin, peleihin, leikkeihin, yms eli juhlien ei tarvitse keskittyä ruoan ympärille rakennettuun ohjelmaan.
Aika surullista, jos nuo asiat kuuluvat vain juhlaan. Musiikki, pelit ja leikit ovat ihan normaalia lapsiperheen arkea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En antanut sokeria nelivuotiaaksi lapselleni.
Ei pelastunut sokerikoukulta myöhemmin. Ehkä päin vastoin.
Pitääkö asiaa korostaa ? Ei meilläkään ole syöty sokeria, ja lapset on aikuisia, eivät juurikaan mihinkään koske, mihin on lisätty sokeria .meillä ei vaan koskaan paasattu siitä, vaan elämäntapa ruuan suhteen on aina ollut se että hyvin vähän mitään tehtaassa prosessoitua. Ruoka olkoon lääkkeesi.... Voit syödä pysyäksesi terveenä tai voit syödä niin että tulet sairaaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten kaikki kaverisynttärit sun muut? Eikö perheessä koskaan juhlita?
Juhlia ei voi ilman herkkuja?
No mitkä juhlat ne edes on? Mielestäni juhla erisama kuin arki. Saa jotain mitä arkena ei.
Olisi mukavaa, jos juhlissa ei pakkosyötettäisi makeaa aikuisillekaan.
Ikinä en ole mitään kellekkään meillä pakkosyöttänyt. Jos ei maistu, ei missään nimessä tarvitse ottaa. En loukkaannu yhtään.
Miksi joku tulisi juhliisi, jos et ole varannut hänelle mitään tarjottavaa? Esim. hedelmiä, hedelmäsalaattia. Onko liian vaikeaa?
Työkokeilussa työmarkkinatuella 595 netto kuukaudessa ja kulukorvaus 9 euroa /työpäivä päiväkodissa annoin lapsille sokeria. Vuoden vanhoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä lapset ihmettelee kun näkee ohimennen miten ihmiset menee mäkkäriin, toteavat että sieltä niitä lihavia ja sairaita ihmisiä tulee. Ja ei ole väärässä hän. Nykyään on täysin hyväksyttyä syöttää lapselle todella epäterveellistä ruokaa ja niitä jotka syövät toisin, mollataan. Mutta lopussa se kiitos seisoo, vanhana on kiva vedellä niitä lääkkeitä ja jopa keski-iässä olla 2-tyypin diabeetikko ja ylipainoinen. Elämä kun on valintoja täynnä.
Vierailija kirjoitti:
Pitääkö asiaa korostaa ? Ei meilläkään ole syöty sokeria, ja lapset on aikuisia, eivät juurikaan mihinkään koske, mihin on lisätty sokeria .meillä ei vaan koskaan paasattu siitä, vaan elämäntapa ruuan suhteen on aina ollut se että hyvin vähän mitään tehtaassa prosessoitua. Ruoka olkoon lääkkeesi.... Voit syödä pysyäksesi terveenä tai voit syödä niin että tulet sairaaksi.
Kävivätkö lapsesi kaverisynttäreillä, joissa tarjotaan makeaa? Koulussa vähän väliä jollakulla oli synttärit ja sitten kierrätettiin karkkipussia.Sehän on kuin antaisi heroiinia.
Ettekä syöneet siis makeutettua jugurttia? Ette käyttäneet ketsuppia ettekä sinappia? Vanukkaita? Muroja? Mysliä? Mysleissä ehkä yhdessä merkissä ei ole lisättyä sokeria. Hillot tietysti poissuljettuja. Mitä laitoitte lettujen päälle? Etkö leiponut koskaan? Perusperheenäidit ei osaa leipoa ilman valkoista sokeria.
Juuri se, että muiden lasten perheissä käytettiin sokerisia tuotteita ja karkkeja, muodostui ongelmaksi meillä, koska ei voinut laittaa lasta synttäreille sanoen, että älä syö mitään. Kouluiässä käytäntö alkoi lipsua, mutta edelleenkään lapseni eivät ole kovasti kovan makean perään.
Vierailija kirjoitti:
Näitä lapsia on käynyt meilläkin mm lasten kaverisynttäreillä. Hitusen raskasta vahtia sitä touhua koko ajan kun niitä herkkuja ahmitaan kaksin käsin ja muut jää ilman. Kerran yksi veljespari löysi lasisen Aalto-vaasin, missä meillä oli jouluna suklaakohvehteja esillä, veivät sen vessaan ja ovi lukkon ja sit ahmimaan. Ikävä vaan, että se lasikulho sit siinä temmellyksessä kaatui ja hajosi. Omat lapset ottivat siitä 1-2 päivässä, nämä veti 400g konvehteja 10 minuutissa. Loppuisit siihen kun tosiaan se kulho räsähti hajalle.
Tästä tuli mieleen, että itse pidän kääreellisiä karkkeja olohuoneessa esillä ihan arkenakin, lähes aina. Kauniissa lasikulhossa. Ne menettää houkuttelevuutensa siinä, eikä aikuinen herkkuhiiri-tytärkään syö kuin 1-3 karkkia, kun ne ovat esillä vapaasti otettavissa. Enkä syö yleensä niitä itsekään.
Mutta, jos kaapissa on jemmassa aivan samat karkit, eikä esillä, niin ne vetää enemmän puoleensa. En tiedä onko vika korvieni välissä, vai yleisempi ilmiö.
Ihankuin sokeri olisi ainoa paha, mites nakit, prosessoidut einekset ja rasvaiset pizzat?
Onhan se hyvä katsoa mitä niille lapsille syöttää, mutta sokeri ei ole ainoa paha.
Joskus olisin tarjonnut siskonpojille limsaa, mutta sisko oli sitä mieltä että se on pahaksi. Juovat kyllä sokeroituja mehuja ja karkkiakin on mennyt, mutta lasillinen limsaa olisi ollut kauhistus. Ja vaikka pojat eivät sitä hampaita syövyttävää limsaa saaneet on niillä ollut ala-asteikäisinä maitohampaissa reikiä,
Sokerin valmistaminen tulisi kriminalisoida.
Vierailija kirjoitti:
Valkoisesta sokerista on poistettu kuori ja sen mukana siinä olleet magnesium ja kromi sekä sinkki. Niitä kivennäisiä ja hivenaineita keho tarvitsisi sokerin sulatusprosessissa. Luontoäiti on sen näin suunnitellut.
Koska niitä ei valkoisessa sokerissa enää ole, keho ottaa ne omista varastoistaan ja se johtaa ajan oloon siihen, että niistä tulee puute.
Nämä aineet ovat mukana aivojen prosesseissa, ja esim. kromin puutteen on todettu aiheuttavan ylivilkkautta ja keskittymisen vaikeuksia.
Lihominen ja hampaiden reikiintyminen ei siis ole ainoa haitta.
Tätä eivät vanhemmat usein tiedä, vaikka sokerihumala on kyllä tuttu ilmiö. Sen takia alettiin suositella karkkipäivien poisjättämistä ja makean antamista aterian päätteeksi. Verensokeri nousee liikaa karkkipäivän karkeista. Aterian jälkeen makea syötynä tämä ongelma jää pois.
Jotkut katsoivat sokerihumalan katsottiin valmentavan lapsia oikeaan humalaan myöhemmin.
Alue: Aihe vapaa
Osta sokerittomia, eipä juuri maussa eroa.