Lue keskustelun säännöt.
Miten saisi syötyä kasviksia joka aterialla? Aamupala ja illan lämmin ruoka vaikeimmat
14.05.2025 |
Työpaikan lounaalla on salaattia ja lämpimiä kasviksia niin silloin on helppo syödä kasviksia.
Sen sijaan aamulla jogurtin ja myslin kanssa tai leivän ja juuston kanssa ei tule juuri lainkaan kasviksia vain joskus kurkkua päällä. Lämpimällä ruoalla myös usein on esimerkiksi pastaa ja kastiketta, mutta ei kasviksia.
Kommentit (228)
Korvaat sen kastikkeen proteiinista puolet kasviksilla, ei se sen kummempaa vaadi. Kaupan pakastealtaasta löytyy vaikka ja mitä jos ei halua tuoreista alkaa tekemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tää on hyvä: paprikapaloja ja tuorekurkkupaloja pilkot ison määrän ja syöt välipalana. Molemmat maistuu sellaisenaan.
Miksi joka aterialla? Vaikka siksi, jos ei jaksa pääaterioilla syödä niin paljon kasviksia, niin sitten sitä kerralla syötävää kasvimäärää voi vähentää ja syödä joka aterialla vähän.
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelin pitkään miksi naiset alkavat tietyssä iässä syödä sosekeittoja, mutta sitten tutustuin asiaan nimeltä anginofobia eli tukehtumisen pelko. Se on yleinen harhaluuloisuushäiriöisillä vanhoilla naisilla. Yksinkertaisesti eivät enää uskalla syödä kiinteää ruokaa.
Anginofobia kehittyy samoihin aikoihin kuin pelko luottokortteja, äänestämättä jäämistä, liukastumista ilman nastakenkiä, autojen ja polkupyörien jatkuvaa ajamista päälle kohtaan sekä tietysti kauhua aiheuttaa sodan alkaminen, pesukoneen jättäminen päälle ja vyöruusun saaminen ilman rokotusta.
Vierailija kirjoitti:
Kasvissosekeitto ja jos vetinen maku kyllästyttää, tilkka kuohukermaa ei ole pahitteeksi koska kuohukerma on rasvaisista maitotuotteista yksi terveellisimmistä. Viili on ykkösenä. Rasvaisia juustojakaan ei tarvitse pelätä.
Tomaattipohjaiset keitot ainakin pehmenevät ja paranevat huomattavasti maultaan, kun laittaa kermaakin. Ei ole niin hapanta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tää on hyvä: paprikapaloja ja tuorekurkkupaloja pilkot ison määrän ja syöt välipalana. Molemmat maistuu sellaisenaan.
Nyt aikuisten oikeesti hei. Ei naurata enää.
Välillä voi käyttää pakasteita, valmiiksi pilkottu esim keittojuurekset ja nuudeli kiehumaan, tulee iso kasa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamulla leivän päälle juuston lisäksi kurkkua tai tomaattia, illalla sitten ruoan kanssa salaattia, laita siihen mistä tykkäät esim jäävuori salaattia, tomaattia, paprikaa, kurkkua jne. Tai vaikka hyörystät herneitä
Painu ny jo vit-tuun tomaatin paprikan ja kurkun kanssa! Ei ole vuosi 1975
Minä syön paprikaa ja kurkkua ihan vuonna 2025. Enkä ole ainoa.
Tiedetään. Suomalaisten kasvisten syönti on ollut samalla alkeellisella tasolla 40 vuotta. Kurkkua, tomaattia ja sitä saatanan paprikaa, jota kaupoissa on jopa usean metrin verran.
Mitä pahaa siinä on? Pitäisikö kurkku, tomaatti ja paprika kieltää Suomessa?
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelin pitkään miksi naiset alkavat tietyssä iässä syödä sosekeittoja, mutta sitten tutustuin asiaan nimeltä anginofobia eli tukehtumisen pelko. Se on yleinen harhaluuloisuushäiriöisillä vanhoilla naisilla. Yksinkertaisesti eivät enää uskalla syödä kiinteää ruokaa.
Ruuan pitää olla märkää. Sosekeitot sopii pikkupojasta vaariin ruokavaliossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tykkää tomaatista ja tulisisita mauista, niin pico de gallo on aika kiva lisuke. Löytyy joistain kaupoista valmiina, jos ei halua tehdä itse.
https://www.k-ruoka.fi/reseptit/pico-de-gallo--salsa
Vierailija kirjoitti:
Korvaat sen kastikkeen proteiinista puolet kasviksilla, ei se sen kummempaa vaadi. Kaupan pakastealtaasta löytyy vaikka ja mitä jos ei halua tuoreista alkaa tekemään.
Vaikka ja mitä 🤦
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ainoa oikeasti hyvänmakuinen kasvispakaste on Apetit-hernepussi. Kannattaaa noudattaa pussiin keitto-ohjetta kirjaimellisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelin pitkään miksi naiset alkavat tietyssä iässä syödä sosekeittoja, mutta sitten tutustuin asiaan nimeltä anginofobia eli tukehtumisen pelko. Se on yleinen harhaluuloisuushäiriöisillä vanhoilla naisilla. Yksinkertaisesti eivät enää uskalla syödä kiinteää ruokaa.
Anginofobia kehittyy samoihin aikoihin kuin pelko luottokortteja, äänestämättä jäämistä, liukastumista ilman nastakenkiä, autojen ja polkupyörien jatkuvaa ajamista päälle kohtaan sekä tietysti kauhua aiheuttaa sodan alkaminen, pesukoneen jättäminen päälle ja vyöruusun saaminen ilman rokotusta.
Turha dissata vanhoja ihmisiä, sillä kaikki ei edes elä vanhoiksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tomaattisosepohjaisiin keittoihin voi lisätä myös siirappia.
Vierailija kirjoitti:
Kasvissosekeitto ja jos vetinen maku kyllästyttää, tilkka kuohukermaa ei ole pahitteeksi koska kuohukerma on rasvaisista maitotuotteista yksi terveellisimmistä. Viili on ykkösenä. Rasvaisia juustojakaan ei tarvitse pelätä.
Klöntti koskenlaskijaa sulamaan soseutettuun kasvissosekeittoon ja paranee.
Kaikkein helpoin lisuke on pikkutomaatit sellaisenaan päivällisen tai aamupalan oheen. Kun rasiallisen huuhtelee valmiiksi kulhoon, saman kulhon voi nostaa pöytään useammalla aterialla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamulla leivän päälle juuston lisäksi kurkkua tai tomaattia, illalla sitten ruoan kanssa salaattia, laita siihen mistä tykkäät esim jäävuori salaattia, tomaattia, paprikaa, kurkkua jne. Tai vaikka hyörystät herneitä
Painu ny jo vit-tuun tomaatin paprikan ja kurkun kanssa! Ei ole vuosi 1975
Minä syön paprikaa ja kurkkua ihan vuonna 2025. Enkä ole ainoa.
Tiedetään. Suomalaisten kasvisten syönti on ollut samalla alkeellisella tasolla 40 vuotta. Kurkkua, tomaattia ja sitä saatanan paprikaa, jota kaupoissa on jopa usean metrin verran.
Mitä pahaa siinä on? Pitäisikö kurkku, tomaatti ja paprika kieltää Suomessa?
Kurkku on kasviksista mitättömin ja vähiten terveellinen ja paprika on hyvää ainoastaan grillattuna.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla leivänpäälle jääsalaatti, juusto, kurkku ja paprika. Jogurttiin marjoja tai hedelmää.
Pastan ja kastikkeen kanssa salaatti.
Mitä siihen kastikkeeseen tulee, pelkkää lihaa ja kermaa? Kai siinä jotaim kasvista on siinäkin. Salaatti on tietenkin myös hyvä idea.
Ratatouille: munakoiso-, paprika-, kesäkurpitsa- ja sipulipaloja tomaattimurskassa keitettynä.
Kasvissosekeitto ja jos vetinen maku kyllästyttää, tilkka kuohukermaa ei ole pahitteeksi koska kuohukerma on rasvaisista maitotuotteista yksi terveellisimmistä. Viili on ykkösenä. Rasvaisia juustojakaan ei tarvitse pelätä.