Yli 50-vuotias, miten varaudut vanhuuteen?
Kommentit (109)
Liikkumalla ja terveellisellä ruokavaliolla. Jätin myös alkoholin käytön pois.
Paljon liikuntaa tulee harrastettua, syön enimmäkseen vihanneksia ja kalaa.
En ota siitä stressiä. Tulee jos on tullakseen.
En minä nyt vielä vanhuuteen varaudu. Kysy uudestaan sitten, kunjään eläkkeelle. Sitten alan varautumaan. Kyllä kymmenen vuotta pitää varautumiseen riittää.
Eihän sitä voi edes tietää elääkö vanhaksi. Just täytin 50v. Omat vanhemmat vielä elossa. Katsotaan sit kun heitä ei ole.
Terveellinen ruokavalio, ei päihteitä. Liikuntaa pitäisi lisätä. On säästöjä, ja hyvä eläkekin tulossa.
Harrastan säännöllisesti liikuntaa ja kehonhallintaa, huolehdin lihaskunnosta. Syön terveellisesti ja monipuolisesti. Tapaan ystäviä ja harrastan kulttuuririentoja säännöllisesti. Myös matkustaminen ylläpitää kognitiivisia taitoja.
Työni jo itsessään haastaa ja jumppaa aivoja ja ajattelua, mutta vapaa-ajalla luen paljon, myös useammalla vieraalla kielellä.
En aio muuttaa, vaikka isossa talossa yksin asunkin (lapset opiskelevat ja asuvat jo omillaan). Talo on yhdessä tasossa ja puutarhaan on helppo pääsy, pystyn siis asumaan tässä normaalisti, vaikka tarvitsisin liikkumiseen apuvälineitä.
Puolisoa vaihtamalla, kun on vielä kysyntää markkinoilla.
En ole varsinaisesti varautunut vanhuuteen vaan tulevaisuuteen ylipäätään. Tekemällä töitä, säästämällä ja sijoittamalla tietäen, että eläke on paljon pienempi kuin palkka. Lisäksi on paljon enemmän vapaa-aikaa kuluttaa tai voi tarvita hoivapalveluita.
Lisäksi tietysti elämällä melko terveellisesti. Syön kohtuudella ja liikun paljon, että pysyisin hoikkana ja terveenä.
Vierailija kirjoitti:
Puolisoa vaihtamalla, kun on vielä kysyntää markkinoilla.
Hmmm. 30 vuotta on tosi pitkän tähtäimen suunnitelma, mitä parisuhteeseen tulee. Tarvitset omaishoitajaa vasta 30 v päästä.
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruokavalio, ei päihteitä. Liikuntaa pitäisi lisätä. On säästöjä, ja hyvä eläkekin tulossa.
Luotat, että se eläke todellakin tulee?
Järjestelmäähän muutetaan jatkuvasti.
Muuttamalla pienempään ja halvempaan, esteettömään kotiin ja säästämällä. Olen myös karsinut tavaraa ja tehnyt valmiiksi testamentin, edunvalvontavaltakirjan ja hoitotahdon.
Vierailija kirjoitti:
Muuttamalla pienempään ja halvempaan, esteettömään kotiin ja säästämällä. Olen myös karsinut tavaraa ja tehnyt valmiiksi testamentin, edunvalvontavaltakirjan ja hoitotahdon.
Minkä ikäinen olet?
Vanhuuteen? No vanhempani alkavat olla jo aika iäkkäitä. Suhtautumiseni siihen muovautuu jatkuvasti.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/c74cc20e-b4b9-4a42-bfa8-ab5559fc2eb5…
Teen Annikat. Katsellut äidin kitumista Alzheimerissa. Ei kiitos!
Pitäiskö varautua? Saatan kuolla ennen vanhuutta ja jos elän vanhaksi, joutunen hoivakotiin sitten kun en pysty elämään omassa kodissani. Päivä kerrallaan tässä mennään 60+
Olen alkanut harrastaa liikuntaa säännöllisesti vaikken ole koskaan pitänyt siitä.