Miksi monen on vaikea hyväksyä sitä, että heidän terveysongelmansa johtuvat elintavoista?

"Geenit" on kohtalaisen helppo ja äkkiväärä ajatusmalli, kun ihmiset koittavat keksiä, mikä kaikki omassa terveydessä on pielessä.

Eivät geenit ole muuttuneet 70-luvulta niin oleellisesti, että se selittäisi ylipainon räjähdysmäisen nousun. 

Tuttavapiirissä pari 2-tyypin diabeetikkoa, jotka eivät edes yritä hoitaa omaa osuuttaan sairautensa hoitamisessa  ruokailutottumus- ja elintapamuutoksilla ja sairaus etenee tämän takia molemmilla aiheuttaen koko ajan lisää erilaisia terveysongelmia joihin haetaan apua ja kuormitetaan näin julkista terveydenhuoltoa. Mielestäni ihmisten omaa vastuuta sairautensa hoitamisessa pitää jollakin keinolla lisätä ja myös vaatia sellaisten sairauksien kohdalla mihin ihminen voi itse vaikuttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.

 

Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?

Vesi on ok.

 

Vesi ei ole nautintoaine. Kahvi, tupakka, suklaa ja päihteet ovat nautintoaineita. Haitallisuuspisteiden perusteella kannabis on vähiten haitallinen nautintoaine.

HaitallisuusPISTEISTÄ en tiedä miten ja minkä perusteella ne lasketaan ja miten määritellään, mutta tosiasiallisen haitallisuuden perusteella kannabis ei ole nautintoaine ensinkään, vaan se on kärsimysaine kaikkien aiheuttamiensa sairauksien ja kärsimysten vuoksi, ja se on de facto myrkkyä.

<

Monien mielestä kannabis on hyvä aine. Ei se muuten olisi yleisin laiton päihde. Joka muuten on laillistettu monessa paikassa ja sallittua yli 20 euroopan maassa.

Vierailija kirjoitti:

Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä.

Tämä väite ei ihan pidä paikkaansa. Sote-palveluiden kustannusjakauma 2023 oli (THL):

Perusterveydenhuolto 16 %

Erikoissairaanhoito 26 %

Iäkkäiden palvelut 21 %

Vammaispalvelut 10 %

Lasten sosiaalihuolto ja lastensuojelu 8 %

Mielenterveys- ja päihdepalvelut 8 %

Ensihoito, päivystys, suun terveydenhoito, aikuisten sosiaalipalvelut ym. veivät loput 11 %

Näistä "vastuun ottaminen omasta ja lasten terveydestä" vaikuttaisi eniten lastensuojelun kustannuksiin ja osittain mielenterveys- ja päihdepalveluiden kustannuksiin. Jotain säästöä voisi tulla ensihoitoon ja aikuisten sosiaalipalveluihin (jälkimmäiset sisältävät kuitenkin esim. syöpäpotilaiden ja raskaana olevien ohjeistamisen).

Ongelma resurssien riittävyyden suhteen on, että erikoissairaanhoidon kustannukset ovat kasvaneet vuosikymmeniä ja kasvavat edelleen hoitomenetelmien kehittyessä, vaikka suomalaisten elintavat ovat samaan aikaan parantuneet ja elinajanodote noussut. Lisäksi, jos ja kun ihmiset elävät pidempään, iäkkäiden palveluiden (esim. vanhusten tuettu asuminen) kustannukset kasvavat. Vuoden 2025 budjetti hyvinvointialueille on 26,2 mrd €, kun se vuonna 2023 oli 22,5 mrd € (toteuma saattoi olla 24 mrd €). Iäkkäiden palveluiden kustannukset kasvoivat kahden vuoden aikana eniten, vaikka esim. henkilöstömitoitusta on muutettu (suuntaan vähemmän hoitajia/asiakas).

Terveelliset elintavat ovat kiva juttu yksilön kannalta, eivät välttämättä julkisen talouden.

Äidilläni on sydänvika. Varmasti takana on geenit (suvussa) ja lisäksi hänen luonteensa. On todella impulsiivinen, repivä, hermostuva ja ahkeroiva ihminen. Sydäntä on varmasti rasittanut kova työnteko ja kiihtyvyys sekunnissa 0-100. Niin. Hänkin on valinnut tiensä. Ei olisi pitänyt tehdä niin paljon töitä ja olisi pitänyt jotenkin olla hermostumatta, jos asiat ei suju.

Okei. Miten mun endometrioosi ja rintasyöpä johtuu mun elintavoista?

Vierailija kirjoitti:

Okei. Miten mun endometrioosi ja rintasyöpä johtuu mun elintavoista?

Aloitus tarkoittaa, että ihmiset huonoilla elintavoilla aiheuttavat itselleen tiettyjä sairauksia. Ei tarkoita kaikkia mahdollisia sairauksia. 

Jos syö epäterveelisesti, juo liikaa, polttaa jne eikä harrasta liikuntaa siitä vääjäämättä seuraa lukuisia sairauksia. 

Mikä säästö olisikaan yhteiskunnalle, jos näitä itse aiheutettuja  elintapasairauksia ei olisi. 

Vierailija kirjoitti:

Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä. 

Vammaisista ja sairaista sivistysyhteiskunta pitää toki huolen. Varmasti vähintään puolet sairauksista on itse aiheutettuja. Oikea ravintotiheä ruoka, riittävästi erilaista liikuntaa yleensä takaavat hyvät yöunet ja pitää ihmisen fyysisesti ja psyykkisesti kunnossa.

Jokaisen pitää myös ymmärtää osata työpaikalla sanoa ei, mikäli stressiä pukkaa ja työt kuormittaa liikaa.

Sosiaalisia ongelmia olisi myös huomattavasti vähemmän jos ihmiset olisivat valmiita myöntämään omien haitallisten toimintatapojensa ikävät seuraukset ja tekemään asialle jotain. Mutta tähän on harva sosiaalihuollon asiakas valmis. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.

 

Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?

Vesi on ok.

 

Vesi ei ole nautintoaine. Kahvi, tupakka, suklaa ja päihteet ovat nautintoaineita. Haitallisuuspisteiden perusteella kannabis on vähiten haitallinen nautintoaine.

Kaakao ja kahvi ja tee ovat ihan hyviä, niissä on pajon positiivisiakin terveysvaikutuksia sekä ravintoaineita. Mutta ei niitäkään voi 24/7 juoda, kyllä mielihyvää pitää pystyä saamaan muistakin asioista kuin psykoaktiivisista kemikaaleista.

Mikä tahansa kohtuudella on ok, toki kaikisa noissa on myös sosiaaliset ongelmansa. Kahvi pärisee ja alko altistaa esim. pettämisille. Yksi hömpsy illassa ei tapa ketään, mutta saattaa saada vaimon lähtemään. 

Jos on tottunut käyttämään koko ajan päihteitä niin se ottaa aikansa, että keho tottuu päihteettömyyteen ja löydät keinot saada mielihyvää ilman niitä. Se on vaan sellainen polku mikä pitää tarpoa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä.

Tämä väite ei ihan pidä paikkaansa. Sote-palveluiden kustannusjakauma 2023 oli (THL):

Perusterveydenhuolto 16 %

Erikoissairaanhoito 26 %

Iäkkäiden palvelut 21 %

Vammaispalvelut 10 %

Lasten sosiaalihuolto ja lastensuojelu 8 %

Mielenterveys- ja päihdepalvelut 8 %

Ensihoito, päivystys, suun terveydenhoito, aikuisten sosiaalipalvelut ym. veivät loput 11 %

Näistä "vastuun ottaminen omasta ja lasten terveydestä" vaikuttaisi eniten lastensuojelun kustannuksiin ja osittain mielenterveys- ja päihdepalveluiden kustannuksiin. Jotain säästöä voisi tulla ensihoitoon ja aikuisten sosiaalipalveluihin (jälkimmäis

Tuo koko ala on yksi ongelmakimppu ja pelkkää turhanpäiväistä rahan kierrätystä. Alan sisällä toimivat tantat elävät niin syvälä siinä omassa kuplassaan ja jagronissaan, etteivä edes käsitä ihmisiä, jotka elävät koko elämänsä koskematta koko alaan tai sen palveluihin. 

Oksettava ala, oksettavat työntekijät, oksettavat palvelut. 

Vierailija kirjoitti:

Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.

99 %.

Hauska, että täysin ilmiselvästi haitallisten aineiden kritisointi sai valtavan määrän alaspeukkuja. Toisaalta kaikki noista aiheuttavat pahan addiktion, joten ymmärretävä addiktin reaktio.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä. 

Vammaisista ja sairaista sivistysyhteiskunta pitää toki huolen. Varmasti vähintään puolet sairauksista on itse aiheutettuja. Oikea ravintotiheä ruoka, riittävästi erilaista liikuntaa yleensä takaavat hyvät yöunet ja pitää ihmisen fyysisesti ja psyykkisesti kunnossa.

Jokaisen pitää myös ymmärtää osata työpaikalla sanoa ei, mikäli stressiä pukkaa ja työt kuormittaa liikaa.

Sosiaalisia ongelmia olisi myös huomattavasti vähemmän jos ihmiset olisivat valmiita myöntämään omien haitallisten toimintatapojensa ikävät seuraukset ja tekemään asialle jotain. Mutta tähän on harva sosiaalihuollon asiakas valmis. 

Sosiaalihuollolla ei ole "asiakkaita" vaan uhreja. Sinne hakeutuu äärimmäisen harva vapaaehtoisesti. Sama kuin poliisit ja oikeuslaitos alkaisivat nimittämään rikollisia "asiakkaikseen".

Asiakas on se, joka valitsee käyttää palvelua ja maksaa siitä.

Jos tantta päättää, että tuo rääpäle tarvitsee minun rautakouraani ja pilluani elämäänsä, ja alkaa puhumaan paskaa asiakkuuksista ja avusta, ja sen jälkeen laskuttaa tästä "asiakkaan" sijaan verokirstua, on kyse ihan vaan väkivallasta sitä uhria kohtaan sekä rahan ryöväämisestä verokirstusta.

Hävetkää ja maatukaa, noille 26 miljardille olisi paljon muutakin käyttöä.

Samoni sairaalapuolen "asiakashankinta" on erittäin epäeettistä, käytännössä asiakkaita hankitaan nosebolla ja terrorismilla. Normaaleja asioita diangnosoidaan ja vähintäänkin on aina tutkittava onko joku normaali ja laskutettava siitä, jos ei mitenkään muuten saada revityä rahaa. Sitten istuskellaan tumput suorina ja varaillaan ihmisille aikoja tutkimuksiin, mitä he eivät halua tai ole pyytänet, ja saadaan tantrumit kuinka rahaa menee hukkaan kun nämä omatoimisesti varatut ajat eivät tuokaan sitä "asiakasta" eli uhria paikalle.

Tuo ala on niin epäeettinen kuin olla ja vio. Puhumattakaan kaikista haitoista, kuten synnytysväkivalta, hoitovirheet, antibiooteilla ihmisten terveyden tuhoaminen, rokotteiden haittavaikutukset, ja ihan kaikki muukin paska mitä tuovat mukanaan. Koko lääketeollisuus pitäisi ajaa pois suomesta ja palauttaa kansalle ymmärrys, miten esimerkiksi luonto ja aurinko vaikuttavat terveyteen positiivisesti sen pullan ja lääkkeen sijaan.

Vierailija kirjoitti:

Okei. Miten mun endometrioosi ja rintasyöpä johtuu mun elintavoista?

Endo johtuu steroideista, joko sinun tai äitisi syömistä. Samoin rintasyöpä linkittyy vahvasti steroidiehkäisyyn. Ja nämä periytyvät, myös hormoneja syöneiden äitien lapsilla on hormonihäiriöitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä.

Tämä väite ei ihan pidä paikkaansa. Sote-palveluiden kustannusjakauma 2023 oli (THL):

Perusterveydenhuolto 16 %

Erikoissairaanhoito 26 %

Iäkkäiden palvelut 21 %

Vammaispalvelut 10 %

Lasten sosiaalihuolto ja lastensuojelu 8 %

Mielenterveys- ja päihdepalvelut 8 %

Ensihoito, päivystys, suun terveydenhoito, aikuisten sosiaalipalvelut ym. veivät loput 11 %

Näistä "vastuun ottaminen omasta ja lasten terveydestä" vaikuttaisi eniten lastensuojelun kustannuksiin ja osittain mielenterveys- ja päihdepalveluiden kustannuksiin. Jotain säästöä voisi tulla ensihoitoon ja aikuisten sosiaalipalveluihin (jälkimmäis

et sisältävät kuitenkin esim. syöpäpotilaiden ja raskaana olevien ohjeistamisen).

Ongelma resurssien riittävyyden suhteen on, että erikoissairaanhoidon kustannukset ovat kasvaneet vuosikymmeniä ja kasvavat edelleen hoitomenetelmien kehittyessä, vaikka suomalaisten elintavat ovat samaan aikaan parantuneet ja elinajanodote noussut. Lisäksi, jos ja kun ihmiset elävät pidempään, iäkkäiden palveluiden (esim. vanhusten tuettu asuminen) kustannukset kasvavat. Vuoden 2025 budjetti hyvinvointialueille on 26,2 mrd €, kun se vuonna 2023 oli 22,5 mrd € (toteuma saattoi olla 24 mrd €). Iäkkäiden palveluiden kustannukset kasvoivat kahden vuoden aikana eniten, vaikka esim. henkilöstömitoitusta on muutettu (suuntaan vähemmän hoitajia/asiakas).

Terveelliset elintavat ovat kiva juttu yksilön kannalta, eivät välttämättä julkisen talouden.

Eiköhän osa erikoissairaanhoidon kustannuksista (samoin kuin kaikissa muissakin Sote-palveluissa), johdu itse aiheutettujen sairauksien erikoissairaanhoidosta. Esim. ylipainoinen, käristettyjä ruokia syövä, hiki liikuntaa ja salaattia kaihtava, hieman alkoholia naukkaileva, suolistosyöpään sairastuva tarvitsee erikoissairaanhoitoa. Eikä ko. henkilö ole valitettavasti mikään harvinaisuus hoitojonoissa. Tällaisia esimerkkejä löytäisin ympäriltäni valitettavasti useita.

Vierailija kirjoitti:

Mun havaintojeni mukaan tämä menee juuri päinvastoin. Kolesteroli/verenpaine koholla niin tarjottua lääkitystä ei oteta vastaan vaan vastaus on "lisään liikuntaa"/"pudotan painoa"/"rupeen karppaamaan". 

t. sh

Kolesteroli on yli 6. Ei ole tarjottu lääkitystä.

Vierailija kirjoitti:

Siksi, koska ne eivät johdu siitä. Oliko muuta kysyttävää? Osa voidaan parantaa elintavoilla, osa sitten ei. Kovin yksisilmäinen johtopäätös että pelkästään elintavat määräisivät sairauksia.

Ja perinnöllisyys lisää riskiä.

Tätä olen ihmetellyt ainakin 20 vuotta. Omia vaivoja oli aiemmin ylipaino ja rajut selkäkivut. Laihdutin ja etsin pitkään kunnon hierojan ja nyt olen elämäni kunnossa 40v. 

Perhe, jossa neljä sairaalloisen ylipainoista, osalla diabetes kakkonen. Äiti postaa faceen kuvia kaloripommeista, kuten kinderpiirakasta, mokkapaloista, banoffeesta. Lapset kantaa kaupasta sipsiä, karkkia, limua, energiajuomaa. Ja kun keskustelet heidän kanssaan, niin kaikkeen on sukurasite. Ovat siis sairaita, koska on se sukurasite. Nyt on sitten yhdellä jo syöpäkin, tietysti koska on se sukurasite. Koiraa kävelytetään vain sen verran, että se saa kakan tehtyä, pidemmälle ei voi kävellä kun on se sukurasite, niin niveliin sattuu ja väsyttää...

Yksi syy JATKUVAAN sairasteluun on R0k0tuks€T.

Itse en ole 2,5 vuoteen ollut pois töistä, en päivääkään kipeä!