Työikäisten ravitsemussuositukset: kasvissosekeitto tai einespuuro EI ole riittävä lounas

No ei tietenkään ole, sillä sellainen höttö hulahtaa hei elimistön läpi ja sitten naiset valittavat uuuuuuuuuupumusta.

Mutku laihdun sillä tavalla.

Ida, 155 vm 110 kg vuodesta 2001

Eipä sitä hirveän raskasta lounastakaan kannata syödä. Alkaa vain väsyttää. Ite suosin hedelmiä.

SUOMALAISET SAA LIIKAA PROTEIINIA, PROTEIINI TAPPAA!!!!!

- Ada 21v, vegan, tällä hetkellä sairaalassa anemian ja lihaskadon takia

Vierailija kirjoitti:

Eipä sitä hirveän raskasta lounastakaan kannata syödä. Alkaa vain väsyttää. Ite suosin hedelmiä.

Kulkeeko autokin jos sinne kaataa vain desin bensaa?

Lihan sulastus on suolistolle niin työlästä ja raskasta, että joutuu ottaa päiväunet, jos jonkun liha-aterian haluaa vetää lounaaksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eipä sitä hirveän raskasta lounastakaan kannata syödä. Alkaa vain väsyttää. Ite suosin hedelmiä.

Kulkeeko autokin jos sinne kaataa vain desin bensaa?

Kulkee, kunnes polttoaine on kulunut loppuun.

Kyllä se keitto lounaaksi riittää.

tästä oli muuten kerran telkassa doku, metsäpaloa torjuvat miehet kahteen ryhmään, toisille raskasta ruokaa ja toisille kevyttä. Kevyellä olevat jaksoivat paremmin.

Ihmiset ovat koko ihmiskunnan historian ajan syöneet lihaa,kasviksia,hedelmiä ja viljoja. Miksi nykyään ihminen saisi syödä lihaa kuin ihan vähän? 

Riippuu mitä työtä tekee. Jos istuu paikoillaan niin on riittävä, jos tekee raskasta fyysistä työtä ei ole riittävä ellei määrä ole suuri.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä se keitto lounaaksi riittää.

tästä oli muuten kerran telkassa doku, metsäpaloa torjuvat miehet kahteen ryhmään, toisille raskasta ruokaa ja toisille kevyttä. Kevyellä olevat jaksoivat paremmin.

 

Mitä vtun kevyttä ja raskasta ruokaa. Käykö annokset puntarilla enneku ne syödään. Sano suoraan, että pelkäät IIK rasvaa ja proteiinia. Iiiikkks.

Minulle on riittävä. Joka päivä joka aterian ei tarvitse olla samanlainen, joskus voi syödä sosekeiton ja joskus vaikka lasagnea tai muuta täyttävää.

Tutkittiinkohan metsäpalon tapauksessa ollenkaan sitä vaihtoehtoa että olisi syönyt vasta töiden jälkeen.

Vierailija kirjoitti:

Ihmiset ovat koko ihmiskunnan historian ajan syöneet lihaa,kasviksia,hedelmiä ja viljoja. Miksi nykyään ihminen saisi syödä lihaa kuin ihan vähän? 

Aika vähän sitä lihaa on entisaikoinakin syöty. Päivittäinen lihansyönti on tullut tavaksi vasta viime vuosikymmeninä. 

Vierailija kirjoitti:

SUOMALAISET SAA LIIKAA PROTEIINIA, PROTEIINI TAPPAA!!!!!

- Ada 21v, vegan, tällä hetkellä sairaalassa anemian ja lihaskadon takia

Ajatelkaas, että jostakin tämän kaltaiset töräykset on järkevä tapa keskustella. 

Vierailija kirjoitti:

Kyllä se keitto lounaaksi riittää.

tästä oli muuten kerran telkassa doku, metsäpaloa torjuvat miehet kahteen ryhmään, toisille raskasta ruokaa ja toisille kevyttä. Kevyellä olevat jaksoivat paremmin.

 

Mun mies tekee fyysistä työtä ja nimenomaan pyytää kevyttä ruokaa lounaaksi, jos pakkaan hänelle eväät. Työteho kuulemma katoaa liian raskaasta ruoasta, samoin annoksen oltava pienempi. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmiset ovat koko ihmiskunnan historian ajan syöneet lihaa,kasviksia,hedelmiä ja viljoja. Miksi nykyään ihminen saisi syödä lihaa kuin ihan vähän? 

Aika vähän sitä lihaa on entisaikoinakin syöty. Päivittäinen lihansyönti on tullut tavaksi vasta viime vuosikymmeninä. 

Ennen vanhaa sitä lihaa vasta syötiin ja paljon. Ihmiset metsästi eläimiä ja söi niitä, ennen vanhaa sitä lihaa on syöty paljon enemmän kuin nykyään. Nykyisin ihmiset syö lihaa erittäin vähän mitä ennen vanhaa. 

No riippuu ihmisestä, itse en syö aamupalaa, joten se ns. lounas on päiväni tuhdein annos, johon satsaan. Illalla voin nauttia sen keiton, ja sillä pärjää aamuun.

Riittäköhän pari-kolme Lidlin paistopisteen riisipiirakkaa? Ihan ilman lisukkeita. 

Joudunko vankilaan?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eipä sitä hirveän raskasta lounastakaan kannata syödä. Alkaa vain väsyttää. Ite suosin hedelmiä.

Kulkeeko autokin jos sinne kaataa vain desin bensaa?

Auto ei kulje bensan loputtua vaikka kuinka kaasua painaisi. Normaalilla, terveellä ihmisellä ei pitäisi olla suurempia ongelmia kulkea muutamaa tuntia vaikka joskus joku ateria olisi kevyempikin tai jäisi jopa kokonaan välistä joskus.