En saa tuloksia kuntosalilla. Saliharrastajat kertokaa mikä pielessä

Moi! Käytii tänään Testo Manin ja Raudon kaa leffassa tsiigaas Dare Devil!

Vierailija kirjoitti:

ala mieheks. testoo lisää

Ja protskua, etkö ole ymmärtänyt - lisää protskua, protskua. Ja palkkaria siis palkkaria  ja kreatiinia litran kannu.

Kulttuuri ja historia kiinnostaa.

Eipä ollut.

Ihan hyvin sanottu

ylös nosto up up

Tämä on vanha juttu mutta jos jollain muulla on sama ongelma nyt niin ongelma voi hyvin olla ettet saa proteiinia tarpeeksi. Se oli järkyttävä määrä paljon sitä pitää syödä ja jos laihduttaa samalla niin ei siinä sallittu kalorimäärä riitä. Eli jompikumpi ensin, laihdutus tai lihasten kasvu. Suosittelen lihasten kasvua koska sitten polttaa enemmän koko ajan ja todennäköisesti paino tippuu siinä sivussa hitaasti myös. 

Elämä on täynnä mahdollisuuksia, tartu niihin!

Veikkaan että syy on siinä, ettei vain uskalleta kokeilla omia rajoja. Nitkutellaan sitä 30 prossaa omasta maksimista että saadaan se ns. salilla käynti hoidettua alta. Joka viikko tankoon enemmän rautaa mitä viime viikolla oli. Vaikka se 1kg lisää.

Vierailija kirjoitti:

Elämä on täynnä mahdollisuuksia, tartu niihin!

Tuo näyttäisi seinällä hyvältä. Melkein kuin live love laugh vessan seinällä.

ja nettitrollihan tarkoittaa ihmistä joka on eri mieltä kanssasi

Nauru pidentää ikää, mutta näköjään myös ketjua.

Joko on tuloksia tullut? Neuvit ainakin on priimaa...

Onpas pimeä tyyppi!

Saunatonttulakki

Taidat olla introvertti.

Ei olisi tätäkään.

Enpäs kerro lällällää!

Jättäkää meidät rauhaan!