Lue keskustelun säännöt.
Ravitsemusterapian professori puhuu taas potaskaa siemenöljyjen terveellisyydestä!
18.03.2025 |
Ursula Schwabin mielestä rypsiöljy on parempi vaihtoehto kuin oliiviöljy. Kuinkahan kauan tää "tietäjä" on oikein höpöttänyt siemenöljyjen terveellisyydestä "firman piikkiin" eli joku on lobbaillut taustalla oikein kunnolla tätä tätiä.
Kommentit (124)
Tavallinen rypsiöljy on kemiallinen bulkkituote.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katsokaas Välimeren maiden ihmisten terveystietoja. Öljyjen todellinen terveellisyys voidaan todeta vain käytännön ihmiskokeissa, ei kemiallisissa laboratorioissa.
Ap, missä sinä olet opiskellut ravintotieteitä? Voisitko laittaa linkin omaan tutkimukseesi tai johonkin muuhun tutkimukseen, joka todistaa asian olevan päinvastoin kuin Ursula sanoo?
Ylilautaa ei voi linkittää todisteeksi.
Vierailija kirjoitti:
Rypsiöljy on haitallista sen sisältämän suuren alfalinolihapon pitoisuuden takia.
Alfalinoleenihappo on toinen välttämättömistä rasvahapoista. Se ei ole haitallista, vaan se on ihmiselle välttämätöntä. Juuri tuo alfalinoleenihappopitoisuus on hyvä syy käyttää rypsiöljyä oliiviöljyn sijaan.
Vierailija kirjoitti:
Extra vergine -oliiviöljy valuu oliiveista ihan itsestään, rypsiöljy on kemiallinen tuote.
Valehteletko tahallasi?
"Rypsiöljyn puristuksessa hyödynnetään siemenen esilämmitystä, joka edesauttaa öljyn irtoamista kovasta siemenestä. Kylmäpuristettu öljy puristetaan pelkällä ruuvivoimalla ja sen tuottamalla kitkalämmöllä."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onneksi sinulla oli hyvin perusteltu näkemys, miksi tuo näkemys on sinusta potaskaa.
Rypsiöljy tuo ruokavalioon liikaa omega-6:a
Excessive amounts of omega-6 polyunsaturated fatty acids (PUFA) and a very high omega-6/omega-3 ratio, as is found in today's Western diets, promote the pathogenesis of many diseases, including cardiovascular disease, cancer, and inflammatory and autoimmune diseases
Miten tämä on perusteltua, koska oliiviöljyssä on enemmän omega-6 kuin rypsiöljystä. Tä.ä ei mene minun kaaliini. Oliiviöljyssä ei ole ollenkaan omega-3 kun taas rypsiöljyssä on. Eli oliiviöljyn käyttöä ei nimen omaan suositella Suomessa siksi, koska omega-6 saa liikaa suhteessa omega-3 jos ei syö todella paljon kalaa.
Jos oliiviöljy olisi halvempaa kuin rypsiöljy, niin palstan kitupiikkiakat hehkuttaisiisivat sitä, sillä heidän mielestään halvin on aina parasta. 🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Extra vergine -oliiviöljy valuu oliiveista ihan itsestään, rypsiöljy on kemiallinen tuote.
Valehteletko tahallasi?
"Rypsiöljyn puristuksessa hyödynnetään siemenen esilämmitystä, joka edesauttaa öljyn irtoamista kovasta siemenestä. Kylmäpuristettu öljy puristetaan pelkällä ruuvivoimalla ja sen tuottamalla kitkalämmöllä."
Sekoitat kylmäpuristetun rypsiöljyä siihen bulkkiin mitä kaikki käyttävät.
Nämä "ravintoneuvojat" somessa eivät noudata sitä että heidän pitäisi ilmoittaa jaupallunen yhteistyö. Sehän mahdollistaa sen ettei heidän tarvitse tehdä nk. Normaalia palkkatyötä.
Esim yksi jota seuraan, (mainostaa) kertoo syövänsä yhtä juustomerkkiä parhaana ideologiinsa, yhden meijerin maitoa, tiettyä oliiviöljyä, tiettyjä lihan/munien tuottajia, vaikkapa ihan tiettyä luomujäätelöä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Extra vergine -oliiviöljy valuu oliiveista ihan itsestään, rypsiöljy on kemiallinen tuote.
Valehteletko tahallasi?
"Rypsiöljyn puristuksessa hyödynnetään siemenen esilämmitystä, joka edesauttaa öljyn irtoamista kovasta siemenestä. Kylmäpuristettu öljy puristetaan pelkällä ruuvivoimalla ja sen tuottamalla kitkalämmöllä."
Kitkalämpö just joo. Et pysty edes paljain jaloin kävelemään lattialla ilman sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Katsokaas Välimeren maiden ihmisten terveystietoja. Öljyjen todellinen terveellisyys voidaan todeta vain käytännön ihmiskokeissa, ei kemiallisissa laboratorioissa.
No johtuukohan se myös muusta, mitä he syövät, tuskin pelkästä oliiviöljystä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Extra vergine -oliiviöljy valuu oliiveista ihan itsestään, rypsiöljy on kemiallinen tuote.
Valehteletko tahallasi?
"Rypsiöljyn puristuksessa hyödynnetään siemenen esilämmitystä, joka edesauttaa öljyn irtoamista kovasta siemenestä. Kylmäpuristettu öljy puristetaan pelkällä ruuvivoimalla ja sen tuottamalla kitkalämmöllä."
Sekoitat kylmäpuristetun rypsiöljyä siihen bulkkiin mitä kaikki käyttävät.
En sekoita. Toinen vaihtoehto ja on että siemenet esilåmmitetään. Mitään kemikaaleista ei siihenkään liity. Katso TV2 tanskalainen maajussi nyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sinä siis tiedät paremmin kuin professori joka on oikeasti tutkinut ja perehtynyt ravitsemukseen ?
Hämmentävän moni suomalainen professori tuntuu olevan ihan kujalla asioista, jotka ovat heidän erikoisalaansa. Ilmeisesti he ovat jämähtäneet johonkin menneisiin aikoihin ja hokevat vaan mielessään mantraa "kova rasva on pahasta, pehmeä rasva hyvästä. Jokainen normaali ihminen vaan tietää, että jako ei ole noin yksiselitteinen. Oma uskoni tähän väkeen päättyi lopullisesti pari viikkoa sitten, kun eräs professori kertoi kookoksen olevan valtavan epäterveellistä sisältämänsä kovan rasvan takia.
Vierailija kirjoitti:
Ap, missä sinä olet opiskellut ravintotieteitä? Voisitko laittaa linkin omaan tutkimukseesi tai johonkin muuhun tutkimukseen, joka todistaa asian olevan päinvastoin kuin Ursula sanoo?
Ylilautaa ei voi linkittää todisteeksi.
Olen eri, mutta muistuttaisin, ettei ravitsemustieteessä kukaan itse tutki ravintoaineiden terveellisyyttä. He lukevat vain muilla tieteenaloilla tehtyjä tutkimuksia ja soveltavat niitä ihmisen ravitsemuskäyttäytymiseen. Touhu on tulkinnanvaraista.
Oliiviöljyssä on eniten oleiinihappoa mikä on se merkitsevä asia erittäin hyvän maun lisäksi. Rypsiöljyn maku vaihtelee asteikolla mauton - epämiellyttävä - rehuinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Katsokaas Välimeren maiden ihmisten terveystietoja. Öljyjen todellinen terveellisyys voidaan todeta vain käytännön ihmiskokeissa, ei kemiallisissa laboratorioissa.
No johtuukohan se myös muusta, mitä he syövät, tuskin pelkästä oliiviöljystä.
Suomalaiset syövät nykyään samalla tavalla.
Kyllähän nyt joku vauvapalstan hörhö tietää paremmin kuin professorit.
Huvittavaa tämä jankkaus öljyjen terveellisyydestä tai epäterveydellisyydestä. Niiden vaikutus kokonaisuuden kannalta on käytännössä olematon.
Jankkauksensa jälkeen jankkaaja syö jotain puoliksi sokerista valmistettua paskaa ja huuhtelee sen alas energiajuomalla. Tässä jankkaaja ei näe mitään epäterveellistä.
Rypsiöljy on haitallista sen sisältämän suuren alfalinolihapon pitoisuuden takia.