Lue keskustelun säännöt.
Mikä minussa on vikana kun liukastelen talvella niin helposti ja meinaan kaatua?
16.12.2024 |
Olen huomannut, että jos on vähänkin jäätä jossain tai vaikka vain aura-auton tai kävelijöiden kiillottamaa lunta, niin kävelyni on pelkkää liukastelua ja meinaan vetää lipat koko ajan. Joudun menemään lyhyttä askelta hitaasti ja silti vips olen yllättäen maassa kumossa. Riippumatta mitkä kengät on jalassa. Ja muut ihmiset kävelee samalla kelillä ihan normaalisti hyvää vauhtia eikä liukastele. No nastakengillä minäkin voin kävellä normaalisti liukastelematta enkä enää uskalla ulos ilman niitä. Ikää kuitenkin vasta 35, olen tosin aina ollut tällainen. Miksi minä liukastelen niin pahasti vaikka muut ei? Mikä voi olla vikana?
Kommentit (98)
Ms-tauti? Motorinen kehityshäiriö? Niillä muilla on aina nastakengät?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kengissä vika. Nastat alle
Tämä. Jos pohjat ovat väärää materiaalia, ne eivät pidä hyvin vaikka minkälainen kuvio olisi. Ja jäällä nastat åpitävät parhaiten.
Mulla sama juttu. Toiset vetää luisupohjaisilla tennareilla ohi ja mä pysyn hädin tuskin pystyssä edes nastakengät jalassa. Mulla on selvästikin huono tasapaino ja jotenkin arka ja köpöttävä kävelytyyli. En osaa harppoa rennosti pitkin askelin 🤷
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ms-tauti? Motorinen kehityshäiriö? Niillä muilla on aina nastakengät?
Ms-tautia ei ole (poissuljettu muista syistä). Motorisesta kehityshäiriöstä en kyllä tiedä. Voiko se olla vaikka en tiedä olevan? Ei niillä muilla ole aina nastoja, sen kuulee äänestäkin jo ja näkee kaupungilla kyllä kenkien tyylistäkin, ihan lenkkaritkin osalla tai naisten ohutpohjaiset korolliset nahkasaappaat. Ap
Vierailija kirjoitti:
Paino ja pituus?
173 cm, 68 kg. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuleeko tasapainon ja lihasvoiman hallintaongelmia esiin muuten kuin liukkaalla kävellessäsi?
Sama vika. Nastat pakolliset. M48
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidät painopisteen liian ylhäällä, et ole tarpeeksi rento vaan jännität itsesi liian suoraksi.
Nämä olivat omat syyni jatkuvaan liukasteluun. Nyt en ole pariin talveen liukastellut kun väksin opettelin rentouttamaan itseni ja siirtämään painopisteen alemmas. Seuraava neuvo voi tuntua monesta aika, tuota inhottavalle, mutta jos huomaan alkavani jännittää itseäni, kuvittelen köyden kaulani ympärille ja kehoni roikkumassa sen varaan, jolloin painopiste tippuu alemmas ja kehoni rentoutuu. Ei se oikea köysi aiheuttaisi samaa reaktiota, mutta mustan huumorin aivoni eivät saaneet itselleni muutakaan toimivaa kehitettyä.
Vierailija kirjoitti:
Mulla sama juttu. Toiset vetää luisupohjaisilla tennareilla ohi ja mä pysyn hädin tuskin pystyssä edes nastakengät jalassa. Mulla on selvästikin huono tasapaino ja jotenkin arka ja köpöttävä kävelytyyli. En osaa harppoa rennosti pitkin askelin 🤷
Tasapaino minullakin selvästikin huono, syytä en tiedä, ollut aina. Ja kävelytyylissäkin varmasti vikaa, sitäkään en tiedä mitä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuleeko tasapainon ja lihasvoiman hallintaongelmia esiin muuten kuin liukkaalla kävellessäsi?
Ei ihmeemmin. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja pidät niitä harppovia tyyppejä jotenkin fiksuina? Minusta se, että harppoo hirveää vauhtia liukkaalla, kertoo tyhmyydestä. Olen myös todistanut tällaisen harppojan kaatumista. En voi käsittää millainen aikuinen ihminen ei osaa yhtään varoa askeliaan talvella. 🙄
Vierailija kirjoitti:
Pidät painopisteen liian ylhäällä, et ole tarpeeksi rento vaan jännität itsesi liian suoraksi.
Nämä olivat omat syyni jatkuvaan liukasteluun. Nyt en ole pariin talveen liukastellut kun väksin opettelin rentouttamaan itseni ja siirtämään painopisteen alemmas. Seuraava neuvo voi tuntua monesta aika, tuota inhottavalle, mutta jos huomaan alkavani jännittää itseäni, kuvittelen köyden kaulani ympärille ja kehoni roikkumassa sen varaan, jolloin painopiste tippuu alemmas ja kehoni rentoutuu. Ei se oikea köysi aiheuttaisi samaa reaktiota, mutta mustan huumorin aivoni eivät saaneet itselleni muutakaan toimivaa kehitettyä.
Miten painopiste käytännössä siirretään alemmas? Minulla on pitkät jalat ja lyhyt selkä ja isot rinnat (kerron koska vaikuttaa painopisteeseen), tuntuu että kiikun pitkien jalkojeni päällä täällä korkealla ja vips tosiaan menen kumoon kun en hallitse liukkaalla liian pitkiä jalkojani. Ap
Mitä katselen tuolla ulkona niin monella on sileäpohjaiset kengät talvellakin. Itse käytä kitka-tai nastakenkiä. Tosin onnistui nastakengilläkin kaatumaan kun oli nauha auennut omia aikojaan, haluan vielä kiittää ohikulkijoita jotka vain kävelivät ohi, toivon samaa teille
Vierailija kirjoitti:
Ja pidät niitä harppovia tyyppejä jotenkin fiksuina? Minusta se, että harppoo hirveää vauhtia liukkaalla, kertoo tyhmyydestä. Olen myös todistanut tällaisen harppojan kaatumista. En voi käsittää millainen aikuinen ihminen ei osaa yhtään varoa askeliaan talvella. 🙄
En pidä harppojia fiksuina. Vaan muut näyttää kävelevän normaalisti kun on vain vähän liukasta (todella pahasti liukas keli sitten toki erikseen). Minä taas olen kuin viisikymppinen brittirouva joka turistina ekaa kertaa näkee jäätä ja hänet on pakotettu luistimet jalassa jäälle ja hän takertuu epätoivoisen kauhuissaan kaikkeen mistä saa tukea mutta jalat vain liukuu ja sudittaa alla eri suuntiin, hän ei hallitse niitä yhtään, pian kädet viuhtoo ilmassa tasapainoa ja vips hän on kaatunut selälleen. Kärjistys, mutta suunnilleen noin. Ap
Itse juoksentelen näillä keleillä ihan kesälenkkareilla ja niistä pohja kulunut puhki. Tosi liukasta. Juoksen nyrkkeilytyylillä paino päkijöillä. Lihaskunto on tosi hyvä ja tasapaino huippuluokkaa.
Olen joskus testannut nuoralla kävelyä ja osasin sen ilman harjoittelua.
Taustalla on vuosikymmenten kamppailu-urheilu taustaa.
Kun lähden lenkille näillä keleillä niin menen sinne kaatuilemaan. Yhden kerran olen kaatunut kymmenen vuoden aikana pahasti, mutta siinäkin kaaduin hallitusti levynä ja selvisin mustelmitta. Kipua oli kuitenkin lonkassa ja kämmentyvessä jolla löin vastaan alastullessa.
Huono lihaskunto ja sen myötä myös tasapaino?