Miksi ravintolat eivät noudata ravitsemus- suosituksia?
Ja puhun nyt tavallisista ravintoloista, en pikaruoka paikoista. Mutta ravintoloissa kasvikset loistavat poissaololla annoksista, korkeintaan niitä on koristeena. Annokset sisältävät paljon rasvaista lihaa. Ne tarjoillaan usein ranksisten tai rasvapaistettujen lohkoperunoiden kanssa. Terveellistä ruokaa ei ravintolasta saa lainkaan
Kommentit (32)
Vierailija kirjoitti: Entä sydänmerkitty ravintola?
Onko tällaisia "takuu varmasti paskan makuista" ? Eikö ravintolassa käydä makuelämyksen takia, jos ei halutaan terveyspelleillä, parempi mennä kotiin ja syödä porkkanoita???
Vai olenko minä ymmärtänyt ravintolassa käymisen väärin?
Vierailija kirjoitti:
Eduskunnan ravintola ja edustustilaisuudet suositusten mukaiseksi.
Hyvä pointti muuten. Tarjotaanko edustustilaisuuksissa enää alkoholia?
Ravintolat eivät, vielä, ole valtion omistuksessa. Yksityinen toimija saa viitata kintaalla kommunistien kotkotuksille, vielä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eduskunnan ravintola ja edustustilaisuudet suositusten mukaiseksi.
Hyvä pointti muuten. Tarjotaanko edustustilaisuuksissa enää alkoholia?
Max 50g lihaa per lärvi sinne linnanjuhliin.
Koska ihmiset ei mene ravintolaan syömään terveellistä arkiruokaa, vaan jotain maukkaampaa. Ei kenenkään tarvi jatkuvasti syödä suositusten mukaan. Välillä saa juhlia ja nauttia "epäterveellisestäkin". Ravitsemustieteilijä Patrik Borgin kirjassa sanottiin, että 80/20 sääntö on hyvä: jos syöt arjessa 80% terveellistä ruokaa, niin se 20% saa olla melkeinpä mitä vaan, ilman että terveys kärsii, ja kuitenkin mieli ja suukin saa nautintoa.
Vierailija kirjoitti:
Kuka aikuinen ihminen menee ravintolaan syömään ranskalaisia.
Älä puutu muiden syömisiin. Keskity vain itseesi. Vai saadaanko tulla arvostelemaan.
Onhan niitä paljonkin ravintoloita mistä saa terveellistä ruokaa. Erityisesti lounaspaikoissa monissa on koottavissa/tilattavissa erittäinkin terveellisiä annoksia. Mutta onhan niitä kasvisravintoloita, ja kalaravintoloita, ja etnisiä ravintoloita, joissa on tarjolla kasvispitoista, kohtalaisen kevyttä ruokaa.
Liha ei ole vaarallista terveydelle, koska luonto on luonut sen nimenomaan ravinnoksi. Syön kyllä kasviksiakin, varsinkin kypsennetyt on herkullisia.
Tähän pinoon. Väitän, että ABC:llä saa terveellisempää ruokaa kuin huippu-trendiravintoloissa. Olen 80-luvun nuori ja totuttanut itseni kevytlevitteisiin. Paremmissa ravintoloissa ihan yököttää välillä se voilla ja rasvalla läträäminen. Suussa rasvakelmu kun ruoka on syöty. Maistuuhan voi toki hyvälle mutta pienessä määrin ja terveellisen muun ruuan kanssa.
Kasvikset ovat toinen juttu: kulinaarista arvostusta tuntuu saavan kokkaamalla mahdollisimman eksoottisia eläimiä tai kummallisia ruumiinosia.
Vierailija kirjoitti:
Kuka aikuinen ihminen menee ravintolaan syömään ranskalaisia.
Miehet menee syömään ainakin pizzaa ja ranskalaisia etnisiin ravintoloihin, jos sitä on tarjolla niissä. Puhuvat kuitenkin "Vois mennä intialaista syömään".
No kun ne sellaiset ravintolat ei oikein kannata. Mun äidillä oli 50 000 asukkaan paikkakunnalla kasvis- ja kalaravintola. Kovasti sai kehuja seudun lehdissä ja somessa, mutta silti asiakkaat ei oikein riittäneet. Lounasaikaan jonkun verran, mutta ilta-aukiolo ei kannattanut ollenkaan. Kaupungissa jossa valtaa pitää "karvakäsikebabpizzeriat", ja sitten on pari ketjuravintolaa, ei ollut tarpeeksi asiakkaita lopulta kasvispainotteista, terveellistä ruokaa tarjoavalle paikalle. Sitten kun vielä koronan jälkeen etätyöt jäi tavaksi, eikä toimistolaisia käynyt lounaalla entiseen malliin, oli pakko laittaa ovet kiinni.
Vierailija kirjoitti:
Ravintolasta saa kaikenlaista, kun tilaa.
Mutta tässä vihervasemmiston touhussa ei saa itse valita vaan kaikkien on pakko syödä sitä mitä he haluavat ja tehdä mitä he haluavat joten vaihtoehtoja ei saa olla.
Käyt huonoissa ravintoloissa. Missä tahansa lounaspaikassa annoksen voi rakentaa ihan suositusten mukaisesti. Jopa Hesburgerissa on mahdollista tilata salaatti. En edes tiennyt että on vielä jotain Esson baareja, joissa ainoa vaihtoehto on jokin lihaköntsä ranskalaisilla ja yksi persiljanoksa joka kuuluu siirtää lautasen sivuun syömättä.
Entä sydänmerkitty ravintola?