Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikkä sairaus on kyseessä? Jos en syö 2-3 h välein, alkaa heti huimata??
24.11.2024 |
Esim. aamulla söin puuron joskus 8 maissa. Ja 10.30 alkaa huimata, joten syön banaanin, vieläkin lievästi huimaa. Miksi en kestä lyhyttäkään paastoa? Eihän tämä ole normaalia? MISSÄ se vika on?
Kommentit (67)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perinteinen suomalainen vika, joka löytyy jo lähes joka toiselta: 50 kiloa ylipainoa.
painan noin 67-70 kiloa, ylipainoa on n.5 kiloa
Eli voisit hyvin painaa 15 kg vähemmän. Kehonkoostumus?
Kaikki rasvaa paitsi luut. Luut painaakin sitten ihan hitokseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suosittelisin lääkärissä käyntiä vauviksen sijaan.
Miksi? Ap:llä on kuitenkin ongelma ruokavaliossa, ei lääkäri siihen auta.
Sinähän se ihmemies olet. Lidlistäkö olet ostanut kristallipallon?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei 5 kilon ylipaino aiheuta tuommoista. Muutenhan joka toisella suomalaisella olisi sama.
Tunsin kerran erään jolla oli tämä ongelma. Oli hoikka nainen. Ilmeisesti synnynnäinen ominaisuus. Kannattaa varmaan kuitenkin käydä lääkärillä.
Valtaosalla ylipainoisista on huono sokerinsietokyky ja he tarvitsevat jatkuvia välipaloja korjaamaan heittelehtivää verensokeriaan. Nämä samat ihmiset ovat ihan kauhuissaan, kun joutuvat paastoamaan verikoetta varten hurjat 10 tuntia.
Näeppä ongelma toisinpäin, hypoglykemia lihottaa. Se voi olla ihan hoikallakin, sisareni ikänsä oli 50-kiloinen. Tyttärentytär siro lapsi,, hänellä nälkökiukku, ei veljellään joka päivänkin olisi paahtanut syömättä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei 5 kilon ylipaino aiheuta tuommoista. Muutenhan joka toisella suomalaisella olisi sama.
Tunsin kerran erään jolla oli tämä ongelma. Oli hoikka nainen. Ilmeisesti synnynnäinen ominaisuus. Kannattaa varmaan kuitenkin käydä lääkärillä.
Valtaosalla ylipainoisista on huono sokerinsietokyky ja he tarvitsevat jatkuvia välipaloja korjaamaan heittelehtivää verensokeriaan. Nämä samat ihmiset ovat ihan kauhuissaan, kun joutuvat paastoamaan verikoetta varten hurjat 10 tuntia.
Pahentavat vain tilannetta syömällä jatkuvasti kun oikea korjausliike olisi syömisten koostumuksen muuttaminen.
Reilu aamupala jossa proteiinia ja kuitua, esim rahkaa marjoilla ja pähkinöillä tai puuroa jossa raejuustoa ja marjoja.
juot vettä tai vissyä jos huimaa, katsot johtuuko sitten pienestä nestevajeesta tuo huimaus.
joskus kaipaa pientä totuttelua että selviää pitempään ilman ruokaa, joskus itseä auttaa myös pieni kävely kun itsellä keho tuntuu siinä vaiheessa tajuavan että glukoosin sijaan voidaan käyttää myös rasvaa ja helpottuu tuo rasva aineenvaihdunnan käynnistys
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt on tullut tähän nälkäongelmaan nämä vatsahormonilääkkeet. Ne säätelevät täyteliäisyyden tunnetta.
Ei aina pidä uskoa näitä ruokavaliovouhottajia ( muut syö väärin ja on rumia) vaan kääntyä lääkärin puoleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hypoglykemia. Ehdotan minäkin. Itse kärsin siitä koko ikäni, äitini, sisareni, nyt lapsenlapsista yhdellä sama taipumus hoikka nuori nainen, kasvissyöjä.
70-vuotiaana tuli kakkosdiabetes.
Ei se mikään taipumus ole, vaan vääränlainen ravinto.
Vierailija kirjoitti:
Reilu aamupala jossa proteiinia ja kuitua, esim rahkaa marjoilla ja pähkinöillä tai puuroa jossa raejuustoa ja marjoja.
juot vettä tai vissyä jos huimaa, katsot johtuuko sitten pienestä nestevajeesta tuo huimaus.
joskus kaipaa pientä totuttelua että selviää pitempään ilman ruokaa, joskus itseä auttaa myös pieni kävely kun itsellä keho tuntuu siinä vaiheessa tajuavan että glukoosin sijaan voidaan käyttää myös rasvaa ja helpottuu tuo rasva aineenvaihdunnan käynnistys
Yritä nyt ymmärtää, ei kaikilla hypoglykemiaa ominaisuutenaan ole ylipainoa. Sulata sinä läskejäsi. Kaikilla ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laktoosi-intoleranssi? Itsellä oli samaa ongelmaa ja paino putosi lyhyessä ajassa 7 kiloa ja jo lähtötilanteessa painoindeksi oli alle 20. Laktoosi-intoleranssi todettiin lääkärillä.
Nytkin jos syön useampana päivänä laktoosipitoisia tuotteita alkaa tuo huimaus, heikotus ja ajtkuva näläntunne, vaikka maha ei olisi edes sekaisin. Sekoitaa ilmeisesti jotenkin ravintoaineiden imeytymisen.
Vierailija kirjoitti:
Nyt on tullut tähän nälkäongelmaan nämä vatsahormonilääkkeet. Ne säätelevät täyteliäisyyden tunnetta.
Ei aina pidä uskoa näitä ruokavaliovouhottajia ( muut syö väärin ja on rumia) vaan kääntyä lääkärin puoleen.
Sun mielestä lääkkeen käyttö on syömisten korjaamista viisaampaa??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hypoglykemia. Ehdotan minäkin. Itse kärsin siitä koko ikäni, äitini, sisareni, nyt lapsenlapsista yhdellä sama taipumus hoikka nuori nainen, kasvissyöjä.
70-vuotiaana tuli kakkosdiabetes.
Ei se mikään taipumus ole, vaan vääränlainen ravinto.
Älä viitti. Et mikään lääkäri ole, sitä on nykyisin tutkittu paljon.
Suomalaisilla on liian vähän rahaa syödä oikeanlaista ravintoa. Pelkkä puuro ja banaani eivät kauan nälkää pidä loitolla. Puuron sekaan monenlaisia täyteaineita ja banaaninkin kylkeen muuta lisäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt on tullut tähän nälkäongelmaan nämä vatsahormonilääkkeet. Ne säätelevät täyteliäisyyden tunnetta.
Ei aina pidä uskoa näitä ruokavaliovouhottajia ( muut syö väärin ja on rumia) vaan kääntyä lääkärin puoleen.
Sun mielestä lääkkeen käyttö on syömisten korjaamista viisaampaa??
Kyllä. Eikö ole hyvä jos vika korjaantuu? Olet rasittava jankuttaessasi asiasta josta et tiedä mitään omakohtaisesti.
Lisää puuroon kuituja ja proteiinia esim hamppurouhetta, siemeniä ja lisää myös energiaa lisäämällä voisilmä tai loraus vaikka seesaminsiemen öljyä. Vaihda välillä aamun puuro mysliin vaikka luonnonjogurtilla. Mysli sulaa hitaammin kuin puuro ja energiaa riittää näin pidemmäksi aikaa.
Kaiken järkevän keskustelun lopettavat aina nämä vhh/ketotyyppiset ortorektikot sättiessään muita ja nähdessään jokaisen ylipainoisena. Samat ihmiset lisäksi vastustavat lääkäreitä, rokotuksia ja säät aina jotain muokattuja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Reilu aamupala jossa proteiinia ja kuitua, esim rahkaa marjoilla ja pähkinöillä tai puuroa jossa raejuustoa ja marjoja.
juot vettä tai vissyä jos huimaa, katsot johtuuko sitten pienestä nestevajeesta tuo huimaus.
joskus kaipaa pientä totuttelua että selviää pitempään ilman ruokaa, joskus itseä auttaa myös pieni kävely kun itsellä keho tuntuu siinä vaiheessa tajuavan että glukoosin sijaan voidaan käyttää myös rasvaa ja helpottuu tuo rasva aineenvaihdunnan käynnistys
Yritä nyt ymmärtää, ei kaikilla hypoglykemiaa ominaisuutenaan ole ylipainoa. Sulata sinä läskejäsi. Kaikilla ei ole.
Sulatan mitä läskejä? XD Itsellä rasvaprosentti 17-18%. Verensokerin heittely helpottuu kun syö proteiinia ja kuitua ja joskus kun huimaa niin juon vettä ja huomaan että sekin helpottaa oloa. Itse en töissä voi popsia mitään ruokia työn ohessa joten ruuan laatua on itsellä pakko tarkkailla että jaksaa eikä sokerit heittele
Vika on päässä. Olet henkisesti liian heikko.
Reaktiivinen hypoglykemia. Aterialla syödään liikaa nopeita hiilihydraatteja. Korjaantuu ruokavaliomuutoksella.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00886
Alue: Aihe vapaa
Paniikkihäiriö, ihmiset on ylipainoisia kun pelkäävät kuolevansa heti jos ei syö, eivät kestä yhtään pientäkään nälän tunnetta. Tuollaisia oireita tulee vasta päivien päästä jos ei ole syönyt mitään.