Lue keskustelun säännöt.
Mikkä sairaus on kyseessä? Jos en syö 2-3 h välein, alkaa heti huimata??
24.11.2024 |
Esim. aamulla söin puuron joskus 8 maissa. Ja 10.30 alkaa huimata, joten syön banaanin, vieläkin lievästi huimaa. Miksi en kestä lyhyttäkään paastoa? Eihän tämä ole normaalia? MISSÄ se vika on?
Kommentit (67)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö se vian aiheuttaja juuri korjata sillä lääkkeellä minkä myötä oire eli syömiskäyttäytyminen muuttuu?
Lääkkeillä hoidetaan vain oiretta, ei vian aiheuttaja,sitä vääränlaista ravintoa. Syömiskäyttäytyminen ei lääkkeillä muutu.
Syömiskäyttäytyminen muuttuu näillä suolistohormoneilla, älä puhu asiasta josta et tiedä mitään. Kylläisyys tulee pienellä syömisellä ja ruokavälit normalisoituu, ruokahalu pienenee
Tuo onnistuu sopivalla syömisellä, ei lääkkeillä. Suolistohormoneihin vaikuttaa syöty ruoka, turha systeemiä on lääkkeillä sekoittaa.
Ihmettelen sinun vastustusta sopivaan syömiseen ja lääkkeiden ihannointiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tässä on sinulla miehen antama korjaussarja, joka toimii varmasti.
Syöt aamulla puuron kanssa ruisleipää (kuitua min 10%, reissumies, V&V:n ruispala yms. kaksi palaa), samoin iltapalaksi syöt kuitupitoista leipää (5-6%). Tämän lisäksi käyt 5 kertaa viikossa 30 minuutin kävelylenkillä, lenkin lopussa lisäät vauhtia niin, että hengastyt edes vähän. Kun jaksat kävellä 30 minuutissa 3 kilometriä, vaivasi loppuu saletisti./
M-51
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö se vian aiheuttaja juuri korjata sillä lääkkeellä minkä myötä oire eli syömiskäyttäytyminen muuttuu?
Lääkkeillä hoidetaan vain oiretta, ei vian aiheuttaja,sitä vääränlaista ravintoa. Syömiskäyttäytyminen ei lääkkeillä muutu.
Syömiskäyttäytyminen muuttuu näillä suolistohormoneilla, älä puhu asiasta josta et tiedä mitään. Kylläisyys tulee pienellä syömisellä ja ruokavälit normalisoituu, ruokahalu pienenee
Tuo onnistuu sopivalla syömisellä, ei lääkkeillä. Suolistohormoneihin vaikuttaa syöty ruoka, turha systeemiä on lääkkeillä sekoittaa.
Ihmettelen sinun vastustusta sopivaan syömiseen ja lääkkeiden ihannointiin.
Syöty ruoka vaikuttaa suolistobakteereihin. Hormonit voivat olla mitä sattuu vaikka ruokavalio olisi kuinka hyvä tahansa.
Olisiko jotain verensokeriin liittyvää. Kokeile syödä aamupalalla puuron lisäksi jotain proteiinia esi. kananmunaa tai raejuustoa.
Muista juoda riittävästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olisiko jotain verensokeriin liittyvää. Kokeile syödä aamupalalla puuron lisäksi jotain proteiinia esi. kananmunaa tai raejuustoa.
Muista juoda riittävästi.
Eikä rasvaa pidä unohtaa.
Verensokerista tuossa nimenomaan on kyse.
Itselläni ihan sama juttu. Oletko vielä nuori? Parikymppisenä tilanne oli pahin. Silloin kävin sokerirasitustesteissä ja verensokeri nousi sokerilitkun jälkeen ensin, mutta tippui sitten johonkin kolmosen hujakoille, ja olo oli kauhea.
Ratkaisin asian niin, että muutin ruokavaliota. Kaikki sokerilimut, karkit jne pois. Suklaan vaihdoin tummaan suklaaseen. Vähensin muutenkin sokerin syöntiä. Jos syön esim. pullaa, syön sen kanssa myös jotain suolaista, eli ei makeaa tyhjään mahaan. Puuro on ihan toivoton, se ei pidä nälkää ollenkaan. Vaihdoin kauramuroihin, jotka toimivat loistavasti. Syön 5 krt päivässä (aamupala, lounas, välipala, illallinen, iltapala) ja aina säännöllisesti samoihin aikoihin. Heikotuksia varten aina on mukana välipalakeksejä (Elovenalla on hyviä).