Psykoterapia ei tuonut elämääni mitään hyvää - päinvastoin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Haluan tuoda oman kokemukseni keskusteluun. Käyn kolmevuotista kelan terapiaa. Välillä mietin itsekin että mitä järkeä siinä on. Mutta usein terapiakäynnin jälkeen olo on psyykkisesti keventynyt. Jotenkin luottavaisempi ja toiveikkaampi. Ja kun tämä tapahtuu kerran viikossa niin kyllä siitä on ollut varmasti paljon apuakin. Esimerkiksi erokriisin läpikäyminen olisi varmasti ollut todella paljon vaikeampaa ilman terapiaa. Koen että terapeuttini ammatillisuus on kykyä olla ohjaamatta ajatuksiani liikaa mihinkään suuntaan. Olen terapiassa paljon enemmän äänessä kuin terapeuttini. Parasta on se että tulen aina kohdatuksi ja voin tuoda keskusteluun ihan mitä tahansa mielen päällä olevaa. Ei tarvitse miettiä onko jokin aihe tabu tai loukkaantuuko joku kun ajattelen tietyllä tavalla. 

Alapeukuttajien mielestä positiiviset kokemukset eivät kuulu tänne. 

Niistä ei kysytty. Käytännössä vastaus on silloin off topic.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Haluan tuoda oman kokemukseni keskusteluun. Käyn kolmevuotista kelan terapiaa. Välillä mietin itsekin että mitä järkeä siinä on. Mutta usein terapiakäynnin jälkeen olo on psyykkisesti keventynyt. Jotenkin luottavaisempi ja toiveikkaampi. Ja kun tämä tapahtuu kerran viikossa niin kyllä siitä on ollut varmasti paljon apuakin. Esimerkiksi erokriisin läpikäyminen olisi varmasti ollut todella paljon vaikeampaa ilman terapiaa. Koen että terapeuttini ammatillisuus on kykyä olla ohjaamatta ajatuksiani liikaa mihinkään suuntaan. Olen terapiassa paljon enemmän äänessä kuin terapeuttini. Parasta on se että tulen aina kohdatuksi ja voin tuoda keskusteluun ihan mitä tahansa mielen päällä olevaa. Ei tarvitse miettiä onko jokin aihe tabu tai loukkaantuuko joku kun ajattelen tietyllä tavalla. 

Alapeukuttajien mielestä positiiviset kokemukset eivät kuulu tänne. 

Panu levittämään huuhaatasi muualle. 

Naiset käy terapiassa koska ne rakastuu siihen ihanaan villapaitahemmoon joka on myös ihana kirjailija😍🥰

Vaikeudet kuuluvat elämään. Minäkin rahoitin turhuutta. Helpompaa olisi, jos rahat olisivat säästössä.

Eräs lääkäritaustainen miesterapeutti flirttaili selkeästi. Elimme aikoja, jolloin vielä käteltiin ja veti kerran poistuessani kättelytilanteessa minut lähes kiinni itseensä ja tuijotti silmiin asetelmassa, jossa olin lähes kiinni hänessä. Lukkiuduin tilanteessa. Yksi syy käymiseeni oli käsitellä ajatuksia menneestä, jossa vanhempi sukulaismies käytti seksuaalisesti hyväkseen ollessani lapsi.

Äijä selitteli tuijotteluaan ja tuota tilannetta, että olen selvinnyt niin paljosta jaksaen aina mennä eteenpäin ja se viehättää häntä suuresti. Lisäksi hän totesi, että on varattu, eikä voi lähteä treffeille kanssani. Ihan kuin mitään sellaista olisin ollut vaillakin, vain keskustella lyhyesti tuon oudon tilanteen läpi. Olin jotenkin heikoilla ja tuo aisti sen, yksi teema oli epäluottamukseni miehiin kaiken kaltoinkohtelun jälkeen ja mietin hetken jopa, että ehkä tuo on yksi terapiakeino, jolla sitä luottamusta lisätään.

Psykodynaaminen psykoterapia ei toiminut itsellä. Liian raskas suuntaus, terapeutti keskittyi arvostelemaan vanhempiani eikä halunnut käsitellä kiusatuksi joutumistani kouluaikana. Joka vaikutti ongelmiini enemmän kuin vanhhempani.

Terapia jäi kesken enkä ole uskaltanut aloittaa uutta. Jos aloittaisin niin jonkun lyhytterapian tai kognitiivisen, tutkitusti auttavat paremmin

Vierailija kirjoitti:

Jos te ãmmãt oppisitte rentoutumaan esimerkiksi seksin avulla niin kuin miehet ja samalla ehkä hankkisitte huumorintajun, ei tarvitsisi koko ajan ahdistua kaikesta ja ravata terapiassa. 

Seksiterapiaa johon mennään panemaan anonyymeina. Kannatan tätä ja kävisin päivittäin.

Vierailija kirjoitti:

Naiset käy terapiassa koska ne rakastuu siihen ihanaan villapaitahemmoon joka on myös ihana kirjailija😍🥰

Monet naiset käy kyllä ihan oikeasti tietyllä terapeutilla sen takia että hän on alan julkkis ja kirjailija. 

Vierailija kirjoitti:

Jos te ãmmãt oppisitte rentoutumaan esimerkiksi seksin avulla niin kuin miehet ja samalla ehkä hankkisitte huumorintajun, ei tarvitsisi koko ajan ahdistua kaikesta ja ravata terapiassa. 

Trollaa vaan, et sinä saa meitä lopettamaan aiheesta keskustelua 😚

Vierailija kirjoitti:

Jos te ãmmãt oppisitte rentoutumaan esimerkiksi seksin avulla niin kuin miehet ja samalla ehkä hankkisitte huumorintajun, ei tarvitsisi koko ajan ahdistua kaikesta ja ravata terapiassa. 

Seksi tai huumori eivät auta itseymäärryksen ja  itsetuntemuksen tai itsetunnon tai omien rajojen asettamisessa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos te ãmmãt oppisitte rentoutumaan esimerkiksi seksin avulla niin kuin miehet ja samalla ehkä hankkisitte huumorintajun, ei tarvitsisi koko ajan ahdistua kaikesta ja ravata terapiassa. 

Seksi tai huumori eivät auta itseymäärryksen ja  itsetuntemuksen tai itsetunnon tai omien rajojen asettamisessa.

Kyllä ne omat rajat löytyy jos seksiä on tarpeeksi.

Vierailija kirjoitti:

ohoh. no, miesten terapia= vedetään kännit kavereiden kanssa ja asiat on selvät, ja naisten terapia= vuosia kallista asiointia, kun terapeuttihan tienaa sillä. syy tähän on selvä. miehet ajattelee loogisesti, naiset taas tunteella. 

Miesten terapia = lääkitään itseä myrkyllä, joka tutkitusti pahentaa niin ahdistusta kuin masennustakin. Ja tämä itsemurhatilastoja johtava sukupuoli naureskelee muiden terapioille. Ehkä kannattaisi tarkistaa mielipidettä ennenkuin mielenterveyden lisäksi pettää myös maksa ja haima.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

ohoh. no, miesten terapia= vedetään kännit kavereiden kanssa ja asiat on selvät, ja naisten terapia= vuosia kallista asiointia, kun terapeuttihan tienaa sillä. syy tähän on selvä. miehet ajattelee loogisesti, naiset taas tunteella. 

Miesten terapia = lääkitään itseä myrkyllä, joka tutkitusti pahentaa niin ahdistusta kuin masennustakin. Ja tämä itsemurhatilastoja johtava sukupuoli naureskelee muiden terapioille. Ehkä kannattaisi tarkistaa mielipidettä ennenkuin mielenterveyden lisäksi pettää myös maksa ja haima.

Naisten naureskelu miehille on jokapäiväistä tällä palstalla. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naiset käy terapiassa koska ne rakastuu siihen ihanaan villapaitahemmoon joka on myös ihana kirjailija😍🥰

Monet naiset käy kyllä ihan oikeasti tietyllä terapeutilla sen takia että hän on alan julkkis ja kirjailija. 

Esimerkkejä näistä julkkisterapeuteista; Antti ja Tommy mainittu, Etan selvästi ammattitaidottomat pellet, Anja Snellman ketä vielä löytyy? Kari Ketonenhan on myös.

Vastauksista päätellen monille palstamiehille terapia tekisi hyvää 😉

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naiset käy terapiassa koska ne rakastuu siihen ihanaan villapaitahemmoon joka on myös ihana kirjailija😍🥰

Monet naiset käy kyllä ihan oikeasti tietyllä terapeutilla sen takia että hän on alan julkkis ja kirjailija. 

Esimerkkejä näistä julkkisterapeuteista; Antti ja Tommy mainittu, Etan selvästi ammattitaidottomat pellet, Anja Snellman ketä vielä löytyy? Kari Ketonenhan on myös.

Ei taida olla Snellmanilla psykoterapeuttikoulutusta, vielä vähemmän Tuiskulla. Itse asiassa; edes Tommy Hellsten ei taida olla psykoterapeutti?

En suosittele psykodynaamista suuntausta kellekään. Voi tehdä isoja vaurioita psyykeen mikäli kohdalle osuu epäpätevä terapeutti tai kemiat eivät kohtaa...

Kari Ketonen voisi esiintyä Putinina ja saada näin draaman keinoin terapoitavaa käsittelemään mahdollista sotapelkoaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos te ãmmãt oppisitte rentoutumaan esimerkiksi seksin avulla niin kuin miehet ja samalla ehkä hankkisitte huumorintajun, ei tarvitsisi koko ajan ahdistua kaikesta ja ravata terapiassa. 

Seksi tai huumori eivät auta itseymäärryksen ja  itsetuntemuksen tai itsetunnon tai omien rajojen asettamisessa.

Olen kyllä jossain määrin eri mieltä. Toki seksuaalisuus on eri ihmisillä erilaista, mutta niillä joilla se on suuri voimavara se voi vaikuttaa noihinkin asioihin. Ainakin itsellä seksuaalisuus liittyy syvemmin mielen ja kehon yhteyteen ja sillä on suuri rooli mielenterveyteni kannalta.

Harmi vaan, että olen sinkku, ja seksuaalisuuden toteuttaminen irto- tai kevytsuhteissa on potentiaalisesti haavoittavaa. Pitää tasapainoilla hyötyjen ja haittojen kanssa.

-eri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naiset käy terapiassa koska ne rakastuu siihen ihanaan villapaitahemmoon joka on myös ihana kirjailija😍🥰

Monet naiset käy kyllä ihan oikeasti tietyllä terapeutilla sen takia että hän on alan julkkis ja kirjailija. 

Esimerkkejä näistä julkkisterapeuteista; Antti ja Tommy mainittu, Etan selvästi ammattitaidottomat pellet, Anja Snellman ketä vielä löytyy? Kari Ketonenhan on myös.

En tiedä ko henkilöitä, mutta itse en aliarvioisi ketään ihmismielen ymmärtäjää sen perusteella, että formaali koulutus puuttuu.