Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Kuka tekee noita täysin turhia ravitsemussuosituksia, joita kukaan suomalainen ei tosiasiassa noudata?
06.11.2024 |
Ensin piti vaihtaa voi margariiniin ja nyt ottaa leikkeleet leivältä. Kuka mielisairas ihminen näitä tekee ja maksataanko jollekin tästä verovaroista palkkaa?
Kommentit (549)
Siis pitäiskö sun mielestä ihmisiltä pimittää tutkimustieto siitä, millainen ruokavalio on terveellisin? Kai valtiovallalla on velvollisuus tarjota kansalle tuo tieto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomalaisista merkittävä osa on ylipainoisia. Lieneekö sama osa, joka nyt itkee leikkelesuosituksien perään. Mitä jos vain alatte syödä niitä kasviksia.
Kasviksilla ei painoa hallita. Paino pysyy kurissa kun ruoka on lisäksi lihaa ja rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taitaa olla poliittinen tai ideologinen agenda noissakin taustalla. Pelkän suolistosyövän riskin takia pitäisi luopua lihasta ja unohdetaan kaikki muut lihan vaikutukset elimistöön.
En syö punaista lihaa, enkä ymmärrä mistä lihan vaikutuksista olen jäänyt paitsi. Kolesteroliarvot ja hemoglobiini ihanteelliset. Käyn salilla ja juoksen. Ei siihenkään punaista lihaa tarvita.
Ei sellaista ruokaa olekaan, jota ilman ihminen ei pärjäisi. Mutta kun listataan haittoja, niin pitäisi listata myös hyötyjä. Esimerkiksi lihan aminohappokoostumus on ihanteellinen ja imeytyvyys myös.
Ja nillä perusteella kana tai kala ei vastaa samaa asiaa? Kalasta saa myös hyviä rasvahappoja, joita ei muusta lihasta saa. Myös kvinoassa on täydellinen aminohappokoostumus. Vatsa pilkkoo proteiinin lähteet joka tapauksessa aminohapoiksi, eikä kehoa kiinnosta mikä sen lähde oli.
En muista, milloin olisin viimeksi syönyt leikkeleitä, koska en sellaisia koskaan kotiini hanki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taitaa olla poliittinen tai ideologinen agenda noissakin taustalla. Pelkän suolistosyövän riskin takia pitäisi luopua lihasta ja unohdetaan kaikki muut lihan vaikutukset elimistöön.
En syö punaista lihaa, enkä ymmärrä mistä lihan vaikutuksista olen jäänyt paitsi. Kolesteroliarvot ja hemoglobiini ihanteelliset. Käyn salilla ja juoksen. Ei siihenkään punaista lihaa tarvita.
Ei sellaista ruokaa olekaan, jota ilman ihminen ei pärjäisi. Mutta kun listataan haittoja, niin pitäisi listata myös hyötyjä. Esimerkiksi lihan aminohappokoostumus on ihanteellinen ja imeytyvyys myös.
Ja nillä perusteella kana tai kala ei vastaa samaa asiaa? Kalasta saa myös hyviä rasvahappoja, joita ei muusta lihasta saa. Myös kvinoassa on täydelli
Kvinoa on hiilihydraatin lähde. Siinä on 5 kertaa enemmän hiilaria kuin proteiinia. Kana ja kala eivät ole ihan punaisen lihan tasoisia, vaikka hyviä ovatkin. Mutta ei se edes ole olennaista. Olennaista on se, että tarkastellaan jokaisesta ruoasta ne omat hyödyt ja haitat eikä siirrellä maalitolppia ruoasta toiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se niin on, että armeija marssii vatsallaan. Vihaisiksi tullaan jos vaan vihanneksia saa hyvällä omallatunnolla syödä.
Kaikki elämän ilot luokitellaan epäterveellisiksi.
Ei tuollaisesta nillittäviä vellihousuja tarvita rintamalla. Armeija syö tasan tarkkaan sitä, mitä on järkevästi saatavilla.
Selvä juttu.
Ei nämä ole mielisairauden merkki. Jotain muuta on pahasti vialla, kun jonkun tuotteen syönti kielletään käytännössä kokonaan.
Totelkaa noita. Kaikkea ei voi tiedottaa julkisesti. Antavat kyllä uuden käskyn syödä, jos tuote todetaan turvalliseksi. Kukaan ei aja vapaaehtoisesti tämän maan lihantuotantoa alas!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomalaisista merkittävä osa on ylipainoisia. Lieneekö sama osa, joka nyt itkee leikkelesuosituksien perään. Mitä jos vain alatte syödä niitä kasviksia.
Kalkkunanfilee 95 kcal/100g, saunapalvikinkku 105 kcal/100g ja Pirkka Vege kasvisleikkele 138 kcal/100g.
Katukuvaa katsoessa ei tule edes miettineeksi muuta, kuin että eihän ihmisillä ole enää yhtään itsekuria. Vartaloista näkee, että mässäävät ja napostelevat koko ajan jotain paskaa, eivätkä harrasta mitään liikuntaa. Täynnä kaskelotteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset vaihtuvat lähes vuosittain riippuen siitä mitä tutkimustuloksia milloinkin sattuu olemaan tapetilla. Tällä hetkellä suosituksena näyttää olevan, että kaikkien pitäisi syödä pelkkiä raakoja (tai korkeintaan keitettyjä) kasviksia. Kaikki muu on epäterveellistä ja vaarallista.
Ei ne kyllä ihan vuosittain vaihdu, ja muutokset on olleet pitkään saman suuntaisia, eli lisää kasviksia, vähennä suolaa, vaihda rasvaiset maitotuotteet vähärasvaisiksi ja kovat rasvat pehmeisiin rasvoihin. Ei ole vaikeaa. Eikä tule kalliiksi.
Ei ole vaikeaa, mutta typerää vaihtaa aito ruoka keinotekoiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomalaisista merkittävä osa on ylipainoisia. Lieneekö sama osa, joka nyt itkee leikkelesuosituksien perään. Mitä jos vain alatte syödä niitä kasviksia.
Kasviksilla ei painoa hallita. Paino pysyy kurissa kun ruoka on lisäksi lihaa ja rasvaa.
Ihan sama mitä syöt, kun syöt kohtuudella ja liikut tarpeeksi. Silloin et liho. Et voi lihoa, koska se on fysiologinen mahdottomuus.
Lihavuus on PSYKIATRINEN ONGELMA.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
72: Niin joo, pitihän se arvata, että joku hiilareita pelkäävä vhh-uskovainen äänessä. Hiilareita ei tarvitse pelätä, jos nostaa hanurin sohvalta.
Eikai prosessoidun lihan epäterveellisyys oikeasti tule kenellekään yllätyksenä? Vai sullotteko naamaanne makkaraa ja ajattelette voitonriemuisena että nyt on joku hesalainen vegaani ilman tätäkin b-vitamiinia?
Sä saat jatkossakin elää sillä HK blööllä ja sairastuttaa itsesi diabetekseen, arterian sairauksiin ja verenpainetautiin.
Me muut sitten syödään puhdasta, prosessoimatonta lihaa silloin tällöin tai ei ollenkaan ja pysytään terveenä.
Niin ja en ole hesalainen vegaani, metsästän oman lihani.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todella moni ainakin pyrkii noudattamaan suosituksia. Leikkeleitten pois jättämisessäkin voi edetä pienin askelin, ensin vähentää. Onhan moni suomalainen pystynyt lopettamaan tupakanpoltonkin, kun se on osoitettu epäterveelliseksi. Leikkeleet ovat pitkälle prosessoituja lihatuotteita ja niiden epäterveellisyys on todistettu.
Leikkeleet ovat myös omiaan lisäämään huomaamatta suolan, lihan ja eläinrasvan määrää ravinnossa.
Noissa mainitsemissasi ei mitään vikaa ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset vaihtuvat lähes vuosittain riippuen siitä mitä tutkimustuloksia milloinkin sattuu olemaan tapetilla. Tällä hetkellä suosituksena näyttää olevan, että kaikkien pitäisi syödä pelkkiä raakoja (tai korkeintaan keitettyjä) kasviksia. Kaikki muu on epäterveellistä ja vaarallista.
Ei ne kyllä ihan vuosittain vaihdu, ja muutokset on olleet pitkään saman suuntaisia, eli lisää kasviksia, vähennä suolaa, vaihda rasvaiset maitotuotteet vähärasvaisiksi ja kovat rasvat pehmeisiin rasvoihin. Ei ole vaikeaa. Eikä tule kalliiksi.
Ei ole vaikeaa, mutta typerää vaihtaa aito ruoka keinotekoiseen.
Miksi ihmeessä sä olet vaihtamassa ne keinotekoiseen? Kerropa minulle?
Niitä taitaa tehtailla hyvin pitkälti elintarviketeollisuus ja THL. Niissä toistuu kustannustehokas teema. Margariinia ja E-koodia massoille.
Sokeri on kaikkein pahin aine mitä ihmiset syö valtavasti, mutta jostain syystä ravitsemussuosituksissa siitä ei paljoa puhuta.
Alue: Aihe vapaa
Olenkin ihmetellyt, ostavatko jotkut ihmiset jotain näin heikkolaatuista lihavalmistetta vielä 2024.