Kaksi teinipoikaa jotka syö kuin hevoset, eikä kaikki kelpaa. Päivälliset saa kohtuuhinnalla per päivä, mutta rahat menee aamu/ilta/välipalo

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No jos ne vetää kaikenmaailman einestä ja hamppareita välipaloiksi niin ei ole ihmekään että on jatkuvasti nälkä.

Aamupalalle kunnon puuroa iso lautasellinen voisilmällä / marjoilla / raejuustolla ja lisäksi kananmunaa ruisleivän ja leikkelesiivun kanssa.

Välipala iltapäivällä on vähän turhakin kunhan syö koulussa kunnolla mutta silloin jotain porkkanaa, omenaa, pähkinöitä, rusinoita, banaania joista saa hetkeksi energiaa läksyjen tekoon ja pärjää päivälliseen asti. Pois kaikki pasteijat ja munkit sekä mehut joilla monet nykyteinit valitettavasti tuntuu elävän.

Iltapalaksi sitten vaikka vispipuuroa lautasellinen. Tai jos on kovasti nälkäisiä niin vaikka keittää kattilallisen jauhelihasoppaa josta saa monta iltapalaa.

 

Sulla ei taida olla teinipoikia. Meillä syödään aamulla iso lautanen puuroa lisukkeineen. Välipalalla le

1,5 pellillisessä pizzaa ei ole mitään järkeä. Minullakin on urheilevia teinipoikia, mutta tuossa kohtaa pistäisin stopin. Pizza ei ole mikään nälkään syötävä iltapalaruoka. Sitä syödään kohtuudella ja maha täytetään ravinteikkaalla, kunnollisella ruualla.

Vierailija kirjoitti:

Siis urheilevan teinin (harkat 4-5 krt /vk) energiantarve voi olla jopa 5000 kaloria/vrk

Ei siinä auta kuin kunnon liha/kana/kalapasta iltapalaksi ja tulee myös halvemmaksi

Minulla noita nälkäisiä on kolme (25-20-v pojat)

siis 20- 15 -v liikkujat