Lue keskustelun säännöt.
Pitäisi liikkua, mutta en vaan löydä mitään sopivaa liikuntamuotoa
19.08.2024 |
Kunto surkea ja ylipainoa 12-15kg.
Olen yrittänyt kävelyä. Tylsää. Ei auta musiikki, äänikirjat jne. 10min jälkeen olen jo valmis kääntymään kotiin. Lenkkikaveria ei ole. Lisäksi lapojen väli ja niska vetää ihan jumiin.
Samaan kastiin kävelyn kanssa, kuuluu pyöräily. Siitä menee pimppi hiertymille, myös pyöräilyhousujen kanssa. On säädetty satulaa ja tankoa, vaihdettu satulaa jne. Rahaa palaa ja vaiva ei poistu.
Uiminen näin vaihdevuosi-ikäisellä onnistuu ehkä viikon ajan kuukaudessa eikä silloinkaan voi mennä hallille kuin kerran 30 minuutiksi koska halli menee kiinni klo 20.
Töissäkin pitää käydä ja kotonakin pitäis hoitaa kotityöt jne. Eli pitäisi olla matalan kynnyksen laji kuten juuri kävely, pyöräily.
Mitä tässä enää keksis? Kotijumppaa ei vaan tule tehtyä.
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotkut mittarit nappaa käden liikkeistäkin tai jopa auton tärinästä askelia.