Lapsen kouluruokailu ei toteudu ravitsemussuositusten edellyttämällä tavalla
Sain eilen kouluruokalan tilaustiedot ja äsken laskettua että suolaa ja tyydyttyneitä rasvoja on liikaa ja proteiinia liian vähän. Suurin osa tulee lihavalmisteista ja eineksistä.
Kommentit (105)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Kyllävain, meillä syödään vain terveellisesti.
No hyvä, sit ei haittaa jos koulussa jää vähän vajetta jostain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Kyllävain, meillä syödään vain terveellisesti.
No hyvä, sit ei haittaa jos koulussa jää vähän vajetta jostain.
Oletko sitä mieltä että meidän pitäisi antaa nykytouhun jatkua?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Juuri tämän takia edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää kaikki lapsen kasvavan kehon tarpeet, sillä kaikki eivät todellakaan saa kotona hyvää, ravitsevaa ruokaa.
Ei yhteiskunnan tehtävä täyttää kaikkia lapsen kasvavan kehon tarpeita. Se on vanhempien tehtävä.
Kuka on puhunut kAIKISTA? Koulun tulee tehdä oma osansa ja se on myös ops:iin kirjattu. Ei vain mielestäni toteudu.
Siinähän se lukee kommentissasi edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää KAIKKI lapsen kasvavan kehon tarpeet
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oslon aamiainen olisi lapsille kaikkein paras ja ravitsevin ateria. Siihen kuuluu esim. 15-vuotiaalle pojalle noin 100 grammaa kuivattua ruisleipää, 2 täysjyväkorppua, noin 15 grammaa voita, 5 desiä täysmaitoa, 1 porkkana, 1 omena ja appelsiinia.
Voin tilalle jotain kasvisrasvalevitettä ja appelsiini ja omena pois koska ovat sokeripommeja
Hedelmissä ei ole mitään vikaa, hyödyt voittavat haitat.
Lapset ovat ennenkin pysyneet hengissä kouluruolla, vaikka se vasta olikin ravintoköyhää, puuroa ja keittoa toistamiseen olman vaihtelua. Olivat vielä fiksumpia kuin nykyajan kakarat. Ette osaa arvostaa ilmaista kouluruokaa. Monessa maassa sekin maksaa ja on vielä laaduttomampaa mitä meillä, useimmilla omat eväät. Niillähän se jaksaa; leipäpalalla, vanukkaalla, sipsipussilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Juuri tämän takia edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää kaikki lapsen kasvavan kehon tarpeet, sillä kaikki eivät todellakaan saa kotona hyvää, ravitsevaa ruokaa.
Ei yhteiskunnan tehtävä täyttää kaikkia lapsen kasvavan kehon tarpeita. Se on vanhempien tehtävä.
Kuka on puhunut kAIKISTA? Koulun tulee tehdä oma osansa ja se on myös ops:iin kirjattu. Ei vain mielestäni toteudu.
Siinähän se lukee kommentissasi edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää KAIKKI lapsen kasvavan kehon tarpeet
Voi ei, olisiko luetunymmärtämisessäsi hiukan parannettavaa!? Totta kai kouluaterian tulee täyttää kaikki ne tavoitteet, mitä sille on sälytetty ja ne tarpeet ja tavoitteet nousevat juuri kasvavan kehon tarpeista. Ei kai kukaan voi ymmärtää tuota niin, että koululounaan tulee täyttää myös lapsen kotona tarjoiltavan aamiaisen, päivällisen ja iltapalan tavoitteet??? Kouluruuan tulisi täyttää kaikki sille asetetut tavoitteet, ja ne eivät täyty lähimainkaan!
Monessa maassa kouluruokaa ei ole edes tarjolla. Se on luksusta, ettei tarvitse pakata lapselle eväitä mukaan joka päivä. Ap voi toki niin tehdä, jos ei tarjottu ruoka kelpaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Juuri tämän takia edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää kaikki lapsen kasvavan kehon tarpeet, sillä kaikki eivät todellakaan saa kotona hyvää, ravitsevaa ruokaa.
Ei yhteiskunnan tehtävä täyttää kaikkia lapsen kasvavan kehon tarpeita. Se on vanhempien tehtävä.
Yhteiskunnan tehtävä ei myöskään ole valehdella tarjoavansa lapsille terveellistä, maistuvaa ja täysipainoista ateriaa koulupäivän (tai päiväkotipäivän) aikana.
Sairaaloissa ja hoivakodeissa myös syödään saman tasoista, samoilla sanoilla kuvattua ruokaa. Ei uskoisi jos ei tietäisi.
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Ap:n tapauksessa einekset todellakin ovat suurimmalta osin samoja kuin kunnan muihin laitoksiin viedään. Ei kouluja varten tehdä mitään erikseen. Se tässä ongelmana onkin.
Jos koulussa jonain päivänä on lihajalosteita tai sellaista ruokaa, missä luonnostaan on kovaa rasvaa, ja jonkun kolesterolit ovat jo valmiiksi koholla, niin kovan rasvan määrää voi tasapainottaa muiden ruokailujen avulla, ja säätää ateriaa niin, että ottaa lautaselle enemmän esimerkiksi raastetta ja perunaa ja vähemmän esim. makkarakastiketta, jossa tuota kovaa rasvaa on. Lisäksi voi ottaa leipää, maitoa ja levitettä. Lähinnä tuo kolesteroli voi olla ongelma joillakin opettajilla, ei niinkään oppilailla. Siitä ei nyt aikuisenkaan tarvitse vuorokausitasolla yleensä niin suurta huolta kantaa, koska kyllä se kouluruoissa viikko- ja kuukausitasolla tasaantuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Ap:n tapauksessa einekset todellakin ovat suurimmalta osin samoja kuin kunnan muihin laitoksiin viedään. Ei kouluja
Voi olla että kunnan muihin laitoksiin, kuten päiväkoteihin ja vanhainkoteihin, viedään myös joitakin samoja ruokia. Mutta ainakin isommissa kaupungeissa niihin on kyllä usein omat reseptit, eli vaikka ne näyttävät samoilta, niin esimerkiksi päiväkodin ruoissa on vieläkin vähemmän suolaa. Missään tapauksessa ne eivät ole samoja, mitä kaupan hyllyllä myydään.
Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Entä jos ne koulussa tarjoiltavat pinaattiletut ja lihapullat ovat juuri niitä samoja eineksiä? Näin on ollut aika monessa koulussa, jossa olen työskennellyt.
Jaa, mitähän nuo ap:n tarkoittamat einekset nyt sitten tarkkaan ottaen on, joissa on liikaa suolaa ja kovaa rasvaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Entä jos ne koulussa tarjoiltavat pinaattiletut ja lihapullat ovat juuri niitä samoja eineksiä? Näin on ollut aika mones
Ei ne ole samoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten toteutuu lapsen kotiruokailu, onko siinä kaikki ihan varmasti suositusten mukaisesti?
Juuri tämän takia edes kouluruokailun tulisi olla laadukasta ja täyttää kaikki lapsen kasvavan kehon tarpeet, sillä kaikki eivät todellakaan saa kotona hyvää, ravitsevaa ruokaa.
Ei yhteiskunnan tehtävä täyttää kaikkia lapsen kasvavan kehon tarpeita. Se on vanhempien tehtävä.
Yhteiskunnan tehtävä ei myöskään ole valehdella tarjoavansa lapsille terveellistä, maistuvaa ja täysipainoista ateriaa koulupäivän (tai päiväkotipäivän) aikana.
Sairaaloissa ja hoivakodeissa myös syödään saman tasoista, samoilla sanoilla kuvattua ruokaa. Ei uskoisi jos ei tietäisi.
JUURI NÄIN! Helpottavaa nähdä, että täällä on muitakin, jotka ovat huolissaan lapsille (ja vanhuksille ja potilaille) tarjottavasta moskasta. Luulen ,että useimmat, jotka nousevat ärhkkäästi vastarintaan ovat niitä, joilla ei ole omia lapsia. Mitäpä se sitten liikuttaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Entä jos ne koulussa tarjoiltavat pinaattiletut ja lihapullat ovat juur
Oletko ollut katsomassa jokaisessa Suomen koulussa? Monessa on ollut IHAN samoja, missä minä olen työskennellyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Vierailija kirjoitti:
Aivojen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä, ja etenkin sellainen hiilihydraattipitoinen ruoka on hyvä, missä on mukana kuituja, niin se imeytyy hitaasti. Proteiinia saa tarvittaessa kouluateriallakin lisää kätevästi maidosta tai piimästä. Kouluaterialla on aina vihanneksia. Voi olla eri muodoissa, esimerkiksi lisukesalaattia tai keitossa juureksina tai tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Suurempi ongelma on että oppilaat jättää ne usein syömättä tai ottaa liian vähän. Useimmiten, jos kouluruoassa on "eineksiä" niin ne on kaupungin omalla keskuskeittiöllä kouluruokailua varten tehtyjä, eikä niissä ole liikaa suolaa. Ei niitä koulujen pinaattilettuja tai lihapullia voi verrata kaupasta ostettaviin varsinaisiin eineksiin, joiden pitää säilyäkin pidempään.
Entä jos ne koulussa tarjoiltavat pinaattiletut ja lihapullat ovat juur
Kyllä ne ap:n tapauksessa on.
Kuules ap, kouluruoka ei perustu mihinkään muuhun kuin halvalla ruokkimiseen. Tervettä se ei ole.
Kuka on puhunut kAIKISTA? Koulun tulee tehdä oma osansa ja se on myös ops:iin kirjattu. Ei vain mielestäni toteudu.