Millä korvata margariinin, joka on nyt määritelty epäterveelliseksi?
Ravitsemus- ja terveysammattilaiset eivät suosittele margariinin käyttöä koska se on ultraprosessoitua rasvaa, joten millä korvata margariini kun se ei olekaan enää terveellistä?
Kommentit (236)
Voita ei valmisteta palmuöljystä ja kateista
Vierailija kirjoitti:
Kylmäpuristetulla oliiviöljyllä.
Ryksiöljy on nyt todettu terveellisemmäksi rasvahappokoostumukseltaan
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on raikkaan makuista. Kerran täällä vaan eletään niin miksi syödä p-askan makuista ruokaa kuten margariiniä, vegekorvikkeita yms
100% rasva ja "raikas" eivät sovi samaan lauseeseen.
Voissa ei ole 100% rasvaa
Nyt? Tuo on tiedetty jo vuosikymmeniä. Vain änkyrät ovat kieltäytyneet uskomasta. Valitettavaa on, että peruskoulun kotitaloudessakin edelleen rummutetaan margariinin puolesta. Ja rypsiöljyn. Aivan karmeaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kylmäpuristetulla oliiviöljyllä.
Ryksiöljy on nyt todettu terveellisemmäksi rasvahappokoostumukseltaan
Kuka on todennut?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oivariini.
Ainesosat: VOI, rypsiöljy, vesi, suola ja D-vitamiiniVoi
Ainesosat: kerma, suola
Jos olet käynyt kaupassa ostoksilla, niin varmaan olet huomannut että on iso määrä erilaisia oivariinejä valikoimissa. Joissain on jopa erilaisia öljyjä ellen väärin muista. Toki jos vaimosi tekee kaikki ruokahankinnat puolestasi.
eri
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kylmäpuristetulla oliiviöljyllä.
Ryksiöljy on nyt todettu terveellisemmäksi rasvahappokoostumukseltaan
Voi olla, mutta maku ei ole hyvä.
Hyi, meillä ei ole koskaan käytetty margariinia. Jotkut raukat leipookin margariiniin.
Leipä on epäterveellistä, kuten 99% päällisistä.
Jätä kokonasn pois.
Hyvälaatuinen oliiviöljy ja aito voi. Siinä ne terveelliset rasvat.
Jättämällä ne kokonaan pois,mitä järkeä on laittaa rasvanpäälle rasvaa esim. voileipä..voita,kinkkusiivu..juusto,siinä sitä on rasvaa kunnolla ei ole ihme että läski lotisee.
Vierailija kirjoitti:
Hyi, meillä ei ole koskaan käytetty margariinia. Jotkut raukat leipookin margariiniin.
Sanopa muuta. Ja kaikki oppilaat koulun kotsantunneilla opetetaan siihen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oivariini.
Ainesosat: VOI, rypsiöljy, vesi, suola ja D-vitamiiniVoi
Ainesosat: kerma, suola
Jos olet käynyt kaupassa ostoksilla, niin varmaan olet huomannut että on iso määrä erilaisia oivariinejä valikoimissa. Joissain on jopa erilaisia öljyjä ellen väärin muista. Toki jos vaimosi tekee kaikki ruokahankinnat puolestasi.
eri
Puhuinkin voista.
Vierailija kirjoitti:
Jättämällä ne kokonaan pois,mitä järkeä on laittaa rasvanpäälle rasvaa esim. voileipä..voita,kinkkusiivu..juusto,siinä sitä on rasvaa kunnolla ei ole ihme että läski lotisee.
Kun sen leivän jättää pois ja syö päällyset voin kanssa, niin ei läski lotise.
Kuten tuossa jutussakin suositellaan niin kiinteiden rasvojen sijaan kannattaa käyttää mieluummin nestemäistä rypsi- tai rapsiöljyä.
tän kaikki järkevät on tienneet jo pitkään
hyvä että nämä "asiantuntijat" alkavat heräämään...
ja jotkut pitää noita auktoriteetteina
Leipä on epäterveellistä. Jätä pois kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Kuten tuossa jutussakin suositellaan niin kiinteiden rasvojen sijaan kannattaa käyttää mieluummin nestemäistä rypsi- tai rapsiöljyä.
Miksi ihmeessä? Miten se olomuoto vaikuttaa sisällön terveellisyyteen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuten tuossa jutussakin suositellaan niin kiinteiden rasvojen sijaan kannattaa käyttää mieluummin nestemäistä rypsi- tai rapsiöljyä.
Miksi ihmeessä? Miten se olomuoto vaikuttaa sisällön terveellisyyteen?
no kun näkeehän sen jo päältä! kiinteä tukkii suonet, nestemäinen ei voi tukkia. niin se on
Voi
Ainesosat: kerma, suola