Epäterveellisiä ruokia joita ihmiset pitää terveellisenä vaikka ne ei ole?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kookosöljyä en käytä ruoanlaittoon, mutta sillä saa kosteutettua hiuksia, ihoa ja poistettua ripsiväriäkin tarvittaessa. On todella riittoisaa vielä.

Pahin viemärien tukkija kinkkurasvan jälkeen, hienoa toimintaa!

Vierailija kirjoitti:

Kaikki hiilihydraatit koostuu sokereista ja hiilihydraatit on tärkein aivojen energianlähde. Ihmiskeho tarvitsee sokereita. Sokeri ei aina ole epäterveellistä.

Kyllä on. Sokeria tulee jo tarpeeksi ja liikaakin jos syö banaaneita ja viinirypäleitä. Sokeri on vaarallista ja jos se keksittäisiin nyt, niin se luokiteltaisiin myrkyksi ihmisen elimistölle.

Vierailija kirjoitti:

Kaikki hiilihydraatit koostuu sokereista ja hiilihydraatit on tärkein aivojen energianlähde. Ihmiskeho tarvitsee sokereita. Sokeri ei aina ole epäterveellistä.

Sokeria ei silti tarvitse syödä. Keho osaa itse sitä valmistaa tarpeen mukaan. Sokeri on aina epäterveellistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kookosöljyä en käytä ruoanlaittoon, mutta sillä saa kosteutettua hiuksia, ihoa ja poistettua ripsiväriäkin tarvittaessa. On todella riittoisaa vielä.

Pahin viemärien tukkija kinkkurasvan jälkeen, hienoa toimintaa!

Eihän rasvaa viemäriin laiteta, vaan se syödään.

Nocco

Oksalaatit

hiilihydraatti

rypsiöljy

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Appelsiinimehu

Kookosöljy

Kumpikaan ei ole suurissa määrin hyödyksi. Appelsiinimehua juon kun otan rautalisän niin saan helposti c-vitamiinia auttamaan raudan imeytymistä. Kookosöljyä en käytä ruoanlaittoon, mutta sillä saa kosteutettua hiuksia, ihoa ja poistettua ripsiväriäkin tarvittaessa. On todella riittoisaa vielä.

 

Sokeri ei kyllä edistä raudan imeytymistä. Kookosöljy on terveellistä rasvaa myös sisäisesti.

C-vitamiini edistää. Otan päivittäin 300 mg Obsidania ja sen kanssa hedelmien syöminen tms. tuntuu vastenmieliseltä. Ostan kallista täysmehua, en pelkkää sokerilitkua.

Sokerilitkua ne mehut on, hinnasta riippumatta.

Kala

Herkkusienet 

Maissi

Hernemaissipaprika

Eli mitä siis saisi syödä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voi

Terveellisempää kuitenkin, kuin ultraprosessoidut mauttomat kevytmargariinit.

Voissa on enemmän transrasvoja ja tyydyttynyttä rasvaa kuin margariinissa. 

No, mitä sitten? Ymmärrätkö luonnollisen transrasvan eron luonnottomaan? Onko sinun mielestäsi tyydyttynyt rasva jotenkin haitallista?

Vierailija kirjoitti:

Einessalaatit kuten italiansalaatti ym. Vedetään sitä mahoneesimössöä ja luullaan että nyt on terveellistä safkaa.

Miksi kasvisöljy ja kananmuna muuttuvat epäterveellisiksi, kun ne sekoitetaan keskenään? Kaloreitahan siinä tietysti on, kun siinä on öljyä. Kananmunia ei nykyään enää pidetä epäterveellisinä eikä auringonkukkaöljykään nyt varsinaista myrkkyä ole. 

Popkornit.

Vierailija kirjoitti:

Eli mitä siis saisi syödä?

Aitoa ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Einessalaatit kuten italiansalaatti ym. Vedetään sitä mahoneesimössöä ja luullaan että nyt on terveellistä safkaa.

Miksi kasvisöljy ja kananmuna muuttuvat epäterveellisiksi, kun ne sekoitetaan keskenään? Kaloreitahan siinä tietysti on, kun siinä on öljyä. Kananmunia ei nykyään enää pidetä epäterveellisinä eikä auringonkukkaöljykään nyt varsinaista myrkkyä ole. 

Auringonkukkaöljy ei kyllä ihmisen elimistöön sovi.

Itse aion juuri vetää naamariin  eineslätyn...mikä toi oli..venaa vähän. Joo eli kebab.valkosipuli härpäke, täytän sen aurajuustolla ja ananaksilla,juu sellanen torstain päivällinen tällä kertaa, terveeliinen ? ei,ei todellakaan mut tosi herkullinen nam nami. Katsos, kaikkea kohtuudella.

Vierailija kirjoitti:

Tämä ei ole ruoka, mutta mainitsen silti: alkoholi. On totta että esim punaviinissä on terveellisiä ainesosia, mutta alkoholilla ei ole asian kanssa mitään tekemistä, vaan kyseiset antioksidantit tulee viiniin rypäleistä. Viinin sisältämä alkoholi kumoaa aika tehokkaasti viinin antamat terveysvaikutukset.

On kylläkin tutkittu, että pieni määrä alkoholia tekee verisuonista joustavampia ja helpottaa verenkiertoa. Monella tämä ei tietenkään jää siihen pieneen määrään mikä olisi terveellistä.

Banaani??? 

Kaikkea tarvitaan, voit valita esim. maidon sijasta parsakaalin kalsiumin saantiin tai toisten päin, mut jossain määrin lihasta saatavan rasvan imeytyminen on ensiluokkaista verrattuna kasvikuntaan, tämä tiettyjen tuotteiden kohdalla. SIis kyllä mää syön pihvin kerran viikossa ainakin. Ja esim. kananmunathan on aika pillereitä, monta kertaa olen pohtinut tätä kolesterolin tuotantoa, ja maksa itsessään tuottaa suunnattomia määriä sitä, miksi muutama muna tekisi suurta vahinkoa. Ei, ei voi pitää paikkaansa ei millään. Noin niinkun valkoisella,ehkä joillakin kroppa toimii toisin. Kananmunat,ja luomuversiot 5/5. Mut kaikki munat kelpaa, hyvää kamaaa.

Punainen liha. 

Voi.