Lue keskustelun säännöt.
Hoikat, onko teillä alkanut nelikymppisten jälkeen paino nousta?
Kommentit (73)
Pari kiloa on tullut lisää nuoruusvuosista vaikka syön paljon vähemmän kuin ennen. Kilot kyllä tippuvat jos syön todella vähän, mutta silti hitaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eikös muuten väitetä, että aineenvaihdunta hidastuu vanhemmiten, joten pitää joko syödä vähemmän tai liikkua enemmän, jos meinaa pysyä nuoruusvuosien mitoissa.
Tuo on erittäin vanhentunutta ja väärää ``tietoa``. Aineenvaihdunta ei mitenkään merkittävästi hidastu, ellet aja sitä alas mainitsemillasi keinoilla. Mitään pskaa ei tietenkään pidä syödä, mutta keho tarvitsee riittävästi ravintoaineita ja sopivasti liikuntaa ihan joka iässä. Päivitä tietosi ajantasalle eli tutustu viimeisten 10 vuoden aikana julkaistuun tutkimukseen.
Vierailija kirjoitti:
Naiminen usea kerta viikossa paino putoaa varmasti kun yrittää kestää kauan
Mitä? 😂 Me kyllä nussitaan ja rakastellaan useasti, jopa pari kertaa viikossa mutta ei läskit tolla lähde.
On ja laihtuminen tuntuu ihan epätoivoisen vaikealta. Olin hoikka tuohon neljäänkymppiin asti, eikä mun tarvinnut koskaan sen suuremmin miettiä koko asiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vasta 45 jälkeen. Ja pudottaminen tuntuu mahdottomalta, vanhat temput ei toimi enää.
Minulla putosi ennen hoikkana pari kiloa ihan sillä, että kuntoilin vähän enemmän. Siis vähän. Nyt ei laske millään. Siis olen edelleen hoikan puolella, mutta silti. Ap
Vierailija kirjoitti:
heh.... mitä väliä
nelikympiset enää ketään miestä kiinnosta
parasta ennen meni jo
No aika myöhässä on, jos ei nelikymppisenä vielä miestä ole. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoin noin 25v vielä päälle 100 kg. Nykyään jotain 76 kg ja siis 185 cm mies.
Trendi suomalaissa on nousujohteinen rasvaprosentti. Meikäläisellä päinvastainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
heh.... mitä väliä
nelikympiset enää ketään miestä kiinnosta
parasta ennen meni jo
No aika myöhässä on, jos ei nelikymppisenä vielä miestä ole. Ap
Nelikymppisenä usein erotaan, mutta omat tutut ainakin tapailee nuorempia miehiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole noussut..painan ihan saman verran kun ennen kuin tulin raskaaksi ja 'lapsi' nyt kohta 20v.
Olen hoikka ja urheilen, mutta syön jotain hyvää myös päivittäin.
Nainen 45V, 52kg
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naiminen usea kerta viikossa paino putoaa varmasti kun yrittää kestää kauan
Mitä? 😂 Me kyllä nussitaan ja rakastellaan useasti, jopa pari kertaa viikossa mutta ei läskit tolla lähde.
Jopa pari kertaa viikossa - eihän se ole useasti. Ja jos rakastelu on sitä, mitä minä sillä ymmärrän, hiljaa ja hitaasti peiton alla, niin ei taida paljon painoon vaikuttaa. Vähän kovempaa menoa vaatii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei vielä 40 v, mutta syksyllä täytin 50 v eikä tänä keväänä enää mahdu viimevuotiset ulkoiluhousut kiinni. Minulla ei paino ole aiemmin vaihdellut yhtään, joten tuli kyllä yllätyksenä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikös muuten väitetä, että aineenvaihdunta hidastuu vanhemmiten, joten pitää joko syödä vähemmän tai liikkua enemmän, jos meinaa pysyä nuoruusvuosien mitoissa.
Tuo on erittäin vanhentunutta ja väärää ``tietoa``. Aineenvaihdunta ei mitenkään merkittävästi hidastu, ellet aja sitä alas mainitsemillasi keinoilla. Mitään pskaa ei tietenkään pidä syödä, mutta keho tarvitsee riittävästi ravintoaineita ja sopivasti liikuntaa ihan joka iässä. Päivitä tietosi ajantasalle eli tutustu viimeisten 10 vuoden aikana julkaistuun tutkimukseen.
Ei ehkä suoraan hidasta aineenvaihduntaa mutta hormonitoiminnan muuttuminen vaikuttaa myös niihin suolistossa oleviin hormoneihin, joka todellakin vaikuttaa suoliston toimintaan ja sitä kautta aineenvaihduntaan :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nousi normipainon yläpäähän ennen kuin sain tyroksiinilääkityksen. Nyt olen taas hyvää vauhtia menossa kohti alapäätä.
Jos on jo neljäkymmentä vuotta ymmärtänyt syödä oman kulutuksensa mukaisesti niin miksi sitä yht'äkkiä järkensä menettäisi ja aloittaisi läskien tavoin mässäämisen? Ehkä jos joutuisi syömään niitä samoja hullunlääkkeitä kuin lihavatkin, niin ehkä sitten.
ei ole, samoissa pysyy vuodesta toiseen, vaihdevuodet ylitetty
52
Vierailija kirjoitti:
heh.... mitä väliä
nelikympiset enää ketään miestä kiinnosta
parasta ennen meni jo
Hah hah, sinä olet väärässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
heh.... mitä väliä
nelikympiset enää ketään miestä kiinnosta
parasta ennen meni jo
No aika myöhässä on, jos ei nelikymppisenä vielä miestä ole. Ap
Nelikymppisenä usein erotaan, mutta omat tutut ainakin tapailee nuorempia miehiä.
Jep. Minäkin vaihdoin pahasti turvonneen vaimokultani kymmenen vuotta nuorempaan kun hän täytti 41 vuotta.
Ei jaksanut kiinnostaa enää vanha eltaantunut läsä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vasta 45 jälkeen. Ja pudottaminen tuntuu mahdottomalta, vanhat temput ei toimi enää.
Minulla putosi ennen hoikkana pari kiloa ihan sillä, että kuntoilin vähän enemmän. Siis vähän. Nyt ei laske millään. Siis olen edelleen hoikan puolella, mutta silti. Ap
Olet hoikan puolella. Hittojako valitat?
Tekosyy.