Lue keskustelun säännöt.
Auttaako mikään terapia jos elämän pituinen yksinolo katkeroittaa?
12.03.2024 |
Olen etsinyt seuraa netistä, harrastuksista, baareista, lautoilta, Tinderistä ja ties mistä mutta olen poikkeuksetta saanut pakit. Yksikään ei ole puolentoista vuoden aikana vastannut viestiin tai päästänyt samaan pöytään. Hetkellisesti helpotti kun poistin turhia tuttavuuksia ja seuraajia somessa mutta nyt nekin on loppu.
Kommentit (67)
Auttaa. Opit ymmärtämään että ihmiset ovat paskoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se voi auttaa
No miten se auttaa siihen että muut kohtelee minua kuin ilmaa? Eikö muiden kannata mielummin miettiä omaa käytöstään?
Tee molempia eli mene terapiaan ja jatka sosiaalista aktiivisuutta. Ryhmäterapia voisi soveltua sinulle, koska siinä saisit aika suoraa palautetta siitä, mikä toimii ja mikä ei. Löydät kyllä seuraa, kun rohkaistut laajentamaan reviiriäsi ja kohtaat itsellesi mieluisia tyyppejä.
Vierailija kirjoitti:
Tee molempia eli mene terapiaan ja jatka sosiaalista aktiivisuutta. Ryhmäterapia voisi soveltua sinulle, koska siinä saisit aika suoraa palautetta siitä, mikä toimii ja mikä ei. Löydät kyllä seuraa, kun rohkaistut laajentamaan reviiriäsi ja kohtaat itsellesi mieluisia tyyppejä.
Kohtaan usein mieluisia tyyppejä mutta ne ghostaa aina. Ne ei pidä yhteyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alan tajuta, miksei kukaan kestä aloittajaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se voi auttaa
No miten se auttaa siihen että muut kohtelee minua kuin ilmaa? Eikö muiden kannata mielummin miettiä omaa käytöstään?
Opit muita tapoja suhtautua asiaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Vierailija kirjoitti:
Kyllä se voi auttaa
No miten se auttaa siihen että muut kohtelee minua kuin ilmaa? Eikö muiden kannata mielummin miettiä omaa käytöstään?
Opit muita tapoja suhtautua asiaan
Miten niihin pitäisi suhtautua? Toiset viettää elämäänsä kevättä ja minä jään yksin.
Ne mitään auta. Muutos lähtee sinusta, jos on lähteäkseen. Ja jos ei lähde, niin ei lähde.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ne mitään auta. Muutos lähtee sinusta, jos on lähteäkseen. Ja jos ei lähde, niin ei lähde.
En ole tehnyt niille mitään joten...
Ethän ole liian päällekäypä. Kukaan ihminen ei pidä siitä, ja säntäävät karkuun.Rauhassa hyvä tulee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ethän ole liian päällekäypä. Kukaan ihminen ei pidä siitä, ja säntäävät karkuun.Rauhassa hyvä tulee.
Niin olen tehnytkin vuodenvaihteesta lähtien. En puhu enkä tervehdi kenellekään ellei toinen tee aloitetta. Aika hiljaista on ollut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ryhmäterapia voisi toimia, yksilöterapia ei välttämättä.
Sinullahan on ikuinen ystäväsi: Alkoholi! Se saattaa sinut hautaan asti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ethän ole liian päällekäypä. Kukaan ihminen ei pidä siitä, ja säntäävät karkuun.Rauhassa hyvä tulee.
Niin olen tehnytkin vuodenvaihteesta lähtien. En puhu enkä tervehdi kenellekään ellei toinen tee aloitetta. Aika hiljaista on ollut.
Jaahas, oletko pyörinyt baareissa .Niissä on yleensä hyvä ilmapiiri iskemiseen ja tutustumiseen.(Liian) humalassa ei kannata olla, silloin ei myöskään flaksi käy.
"Tutkimusten pohjalta tiedetään, että haitalliseen ajatteluun pureutuminen vähentää yksinäisyyttä parhaiten; enemmän kuin sosiaalisten taitojen harjoittelu tai sosiaalisten kontaktien lisääminen."
Ote kirjasta Yksinäisyys -Tehtäväkirja avuksesi
Omaan haitalliseen ajatteluusi voit hyvin pureutua yksinkin, esim kyseisen tehtäväkirjan avulla. Tai sitten terapiassa. Tärkeintä olisi sinun hoksata kuitenkin, että suurin ongelmasi on oma haitallinen ajattelusi.
Kyllä se voi auttaa