Lue keskustelun säännöt.
Mikä on paras ahdistuslääke?
13.02.2024 |
Täytyy aloittaa säännöllinen lääkitys ahdistukseen kun uutiset pelottavat liikaa. Millä lääkkeellä olisi tehokkain vaikutus ja vähiten haittavaikutuksia? Lääkäriaika tulossa, tietäisi sitten vähän tarkemmin mistä lääkäri puhuu kun puhuu niistä lääkkeistä.
Kommentit (97)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aivotoiminta ei saisi hidastua (rankka työ), ei saisi väsyttää (pienet lapset eikä tukiverkkoja) enkä haluaisi lihoakaan enempää kun olen jo läski pitkäkestoisen stressin ja itseni laiminlyönnin vuoksi.
Vierailija kirjoitti:
Liikunta
Tarviin ihan oikeat lääkkeet. Pienet lapset eikä aikaa huolehtia itsestä, ei ole mitään tukiverkkoja joka hoitaisi nuo lapset (tai kodin) kun harrastaisin liikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
Kuolema
Tämä olisi hyvä vaihtoehto jos ei olisi noita lapsia. Ne olisi sitten sodan uhan alla ilman turvaa.
ap
SSRI-lääkkeet.
Muista, että lääkäri määrää lääkkeet, ei potilas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta
Tarviin ihan oikeat lääkkeet. Pienet lapset eikä aikaa huolehtia itsestä, ei ole mitään tukiverkkoja joka hoitaisi nuo lapset (tai kodin) kun harrastaisin liikuntaa.
Liikuntaa voi harrastaa ihan kotonakin tai ulkona lasten kanssa ollessa.
Vierailija kirjoitti:
SSRI-lääkkeet.
Muista, että lääkäri määrää lääkkeet, ei potilas.
Kiitos. Niin määrää, haluaisin vain olla vähän kartalla että mitä minkäkin kanssa on odotettavissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
SSRI-lääkkeet.
Muista, että lääkäri määrää lääkkeet, ei potilas.
Kiitos. Niin määrää, haluaisin vain olla vähän kartalla että mitä minkäkin kanssa on odotettavissa.
Kvg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riittävä nukkuminen ennen kaikkea. Tähän päälle hengitys/meditaatio/läsnäoloharjoituksia säännöllisesti. Terveellinen ruokavalio.
Lääkityksistä varmaan sitten jokin SSRI-lääke, kun rauhoittuvia pyritään välttämään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta
Tarviin ihan oikeat lääkkeet. Pienet lapset eikä aikaa huolehtia itsestä, ei ole mitään tukiverkkoja joka hoitaisi nuo lapset (tai kodin) kun harrastaisin liikuntaa.
Liikuntaa voi harrastaa ihan kotonakin tai ulkona lasten kanssa ollessa.
Ai jaa. Tuutsä ihan oikeasti ehdottamaan liikuntaa ihmiselle jolla on jo pidempikestoinen lääkärikontakti ja nyt todettu että ei pärjää enää ilman lääkkeitä tän ahdistuksen kanssa? Työnnä ne sukset hanuriisi kuule. Voin kertoa että tuollaisen 3-vuotiaan kanssa hiihtäminen ei ihan liikunnasta käy ja edelleenkään ei ole KETÄÄN joka ottaisi ne siksi aikaa kun tämä mamma vähän menisi jumppailemaan. Eikä se ole se ongelma vaan UUTISISTA tuleva AHDISTUS.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta
Tarviin ihan oikeat lääkkeet. Pienet lapset eikä aikaa huolehtia itsestä, ei ole mitään tukiverkkoja joka hoitaisi nuo lapset (tai kodin) kun harrastaisin liikuntaa.
Kaikki lähtee kyllä siitä, että rupeat huolehtimaaan itsestäsi (ruoka, uni jne). Juurisyyn hoitaminen, eikä oireen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lakkaat katsomasta ja lukemasta uutisia. Problem solved.
Piristävä masennuslääke, esim. Duloksetiini tai jotain. Vaikea arvioida. Ihmiset reagoivat niin eri tavoin lääkkeisiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta
Tarviin ihan oikeat lääkkeet. Pienet lapset eikä aikaa huolehtia itsestä, ei ole mitään tukiverkkoja joka hoitaisi nuo lapset (tai kodin) kun harrastaisin liikuntaa.
Kaikki lähtee kyllä siitä, että rupeat huolehtimaaan itsestäsi (ruoka, uni jne). Juurisyyn hoitaminen, eikä oireen.
Se juurisyy on sodalla uhkaileva rajanaapuri. En koe että ihan hirveästi voin tehdä sille asialle mitään mikä on tämän ahdistuksen ainoa syy. Ennen noita uutisia selvisin kaikesta oikein hyvin.
Varmaan alkuun rauhoittava, mutta jatkossa ensisijainen psykoterapia.
Lisätietoa sodalla uhkaavasta rajanaapurista?
Tässä se selviää...
Liikunta