Onko 70% tumma suklaa terveellistä vai ei? Sokeria on vähän mutta kovaa tyydyttynyttä rasvaa paljon. Onko tuolla terveellinen herkutella?

Jos syö palan tai pari niin siitä tulee 10-20 grammaa eli annos ei ole kovin iso.

Se on niin pahaa, ettei sitä pysty syömään liian paljon. 

Eli on terveellistä.

Rasva ei ole epäterveellistä mutta sokeri on.

Todella hyvää se ainakin on

Kaikki suklaa on haitallista.

Rasva itsessään ei ole epäterveellistä, vaan kyse on kokonaisuudesta.

Pakko kuitenkin ihmetellä tätä kielen rappiota. "Onko tuolla terveellinen herkutella?" Mitä ihmettä?

On todella terveellistä, varsinkin raskaana oleville. Hyvä ohje vauva foorumissa missä pitää tukea raskaana olevia naisia, siihen tämä vauva foorumi ollaan tehty, raskaana oleville ja pienien lasten vanhemmille.

70-100% suklaa on tosi hyvää raskaana oleville

Kyllä sveitsiläisetkin tietää, että se on terveellistä. Siellä on pienet sydäntautikuolleisuusluvut, vaikka syövät paljon suklaata ja juustoa.

Aina terveellisempää on jättää suklaa syömättä. Tosin ei siitä kohtuumäärissä ole merkittävästi haittaakaan.

Vierailija kirjoitti:

Rasva itsessään ei ole epäterveellistä, vaan kyse on kokonaisuudesta.

Pakko kuitenkin ihmetellä tätä kielen rappiota. "Onko tuolla terveellinen herkutella?" Mitä ihmettä?

Eikö se ole ihan oikein kirjoitettu? herkuttelen rusinoilla Kai sen noin saa taivuttaa?

Vierailija kirjoitti:

Kyllä sveitsiläisetkin tietää, että se on terveellistä. Siellä on pienet sydäntautikuolleisuusluvut, vaikka syövät paljon suklaata ja juustoa.

Sveitsi on myös yksi maailman rikkaimpia maita ja heillä on hyvät sairaalat. Siksi elävät pidempään.

De Groos lidlin tumma suklaa 1 pala päivässä, minulla ei ole lapsia mutta silloin kuin kuntoni oli paras elämässäni niin söin 1 palan ruoan jälkeen lidlin De Groos tumminta suklaata päivässä päivittäin ja treenasin että sperman laatuni olisi parempaa

Syö kurkkua tai porkkanaa. Nekin alkaa maistumaan makealta kun minimoit/et syö mitään sokerisia vähän aikaan. Sen jälkeen otat mansikan, tomaatin, porkkanan tai kurkun niin johan maistuu makealta. Ja on terveellistä. Saa napsia enemmänkin kuin pari palaa

Ei suklaasta terveellistä kyllä saa millään aivonyrjäytyksellä kovinkaan karkkiaddikti, ihan suklaan sävystä riippumatta.

Vierailija kirjoitti:

Syö kurkkua tai porkkanaa. Nekin alkaa maistumaan makealta kun minimoit/et syö mitään sokerisia vähän aikaan. Sen jälkeen otat mansikan, tomaatin, porkkanan tai kurkun niin johan maistuu makealta. Ja on terveellistä. Saa napsia enemmänkin kuin pari palaa

Kyllä suklaata pitää syödä koska aloituskin kehittelee keskustelua suklaasta, kumminkin mielummin avokaadoa kuin jotain porkana kurkku ym...

Syön joka päivä 1 palan Lindh'n 90 %:n suklaata. Ns. tavallinen suklaa ei enää maistu. 

Dopamiinihiiri lopettaa nyt kokonaan herkkujen ja nautintojen perässä juoksentelun ja alkaa elämään hengellistä korkean värähtelyn elämää. 

Tyydyttynyt eläinperäinen rasva on epäterveellistä yleisen ja pitkään tutkitun konsensuksen mukaan. On toki pieni joukko toisinajattelijoita, mutta itse en ainakaan marginaaliporukan hölinöitä usko. Jos tiedeyhteisön konsensus joskus vaihtuu, niin se on sitten eri asia.

Vierailija kirjoitti:

Syön joka päivä 1 palan Lindh'n 90 %:n suklaata. Ns. tavallinen suklaa ei enää maistu. 

Niin sitä pitääkin. Miettikää jos kouluruokailussakin jokaisen oppilaan on syötävä 80-100%suklaata yhden palan, miettikää sitä että kuinka paljon terveys kohenee!!!!

Minä ostan huomenna tummaata suklaata ja rupean syömään yhden palan päivässä, aivan kuten suklaa kääressä ohjeistetaan. Minä rupean malli esimerkiksi ja seksikkäät kassatytöt katsovat minua kiimaisena

Vierailija kirjoitti:

Tyydyttynyt eläinperäinen rasva on epäterveellistä yleisen ja pitkään tutkitun konsensuksen mukaan. On toki pieni joukko toisinajattelijoita, mutta itse en ainakaan marginaaliporukan hölinöitä usko. Jos tiedeyhteisön konsensus joskus vaihtuu, niin se on sitten eri asia.

Oletkohan yhtäkään tutkimusta lukenut vai pelkkiä lehtiartikkeleita.