Lue keskustelun säännöt.
Pätkäpaaston ruoka-ajat 3- vuorotyössä
03.02.2024 |
Työvuorot ovat klo 22-06, 14-22, 06-14 vielä tällä kierrolla (yö, ilta, aamu) työmatkoihin menee 0.5h suuntaansa.
Miten noi syömisikkunat kannattaisi laittaa? Kyseessä 14:10 paasto
Ajattelin seuraavaa:
15.30- 02-30
9.30-19.30
07.30-17.30
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla