Apua, laskin, että meillä menee keskimäärin 240 € VIIKOSSA
ruokaostoksiin (sis. vessapaperit, saipouat ym.). Ja ollaan vain minä ja teinipoika, eli kaksi henkilöä. Apua kaivataan, miten laskua pienemmäksi?
Nuori urheilee ja haluaa syödä lihaa ym. Itse kasvissyöjä muuten paitsi kalaa syön.
Kommentit (84)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puolivalmisteita ostan kyllä, se myönnettäköön ja eineksiäkin. Ja itse syön paljon herkkuja, pähkinöitä, leivoksia. Että ensin varmaan noista karsimaan.
Mutta esim. viime viikolla olin lomalla ja tein joka päivä itse ruoan, 2 x lämmin ateria ja aamupalat, iltapalat ja välipalat päälle.
Ihminen ei ole märehtijä. TUossa on jo AIVAN liikaa ruokailuja. Ihmisen ei tarvitse syödä parin tunnin välein.
Syön 1 lämpimän aterian päivässä ja satunnaisesti aamu/iltapalan jos on nälkä.
Voitko kertoa että mitä syöt tuolla yhdellä aterialla, että saat kaikki tarvittavat ravintoaineet, vitamiinit ja kalorit siitä?
Viikon kokonaislasku paljastaa kyllä, että tupakka palaa.
Ja tupakat.