Apua, laskin, että meillä menee keskimäärin 240 € VIIKOSSA
ruokaostoksiin (sis. vessapaperit, saipouat ym.). Ja ollaan vain minä ja teinipoika, eli kaksi henkilöä. Apua kaivataan, miten laskua pienemmäksi?
Nuori urheilee ja haluaa syödä lihaa ym. Itse kasvissyöjä muuten paitsi kalaa syön.
Kommentit (84)
Ettei vaan olis päässyt muutamat siiderit livahtamaan ostoskärryyn?
Niinpä. Terkut vaan sinne ruokaduopolin suuntaan, joka hilasi hinnat kattoon kun keksi hyvän raon venäjän hyökkäyksestä.
Karsikaa ostoksistanne ja välttäkää heräteostoksia.
Lihat ja kalat pois,öljykapseleita.
Kala 37€/kg ja proteiinia saa sadasta lähteestä.
Jos kerran rahat riittää, niin miksi laskua pienemmäksi? Syökää hyvin, laadukkaasti ja riittävästi.
Hankala sanoa näkemättä mitä syötte, millainen on tyypillinen päivän ruokavalio?
Vierailija kirjoitti:
Ettei vaan olis päässyt muutamat siiderit livahtamaan ostoskärryyn?
Hyyii! Ei kai nyt sentään, kunniallisista kunnon ihmisistähän tässä on kysymys!
Huh huh, ajattrlin jo, että saan haukkumaryöpyn niskaani.
Alkoholia ei noihin ostoksiin sisälly. Yksi iso lohi kyllä ja yhdet pihvit. Ostan vielä paljon kaupan omia merkkejä ja ostokset pääosin Prismasta ja Lidlistä. Pakastimessa on vielä marjoja ja kalaa, eli siitä voi vähentää 20 €, eli viime viikolla syötiin 220 euron edestä.
Ei mene, jos ei laita menemään.
Meitäkin on kaksi ja laitamme viikossa menemään 150. Riittää hyvin.
No siksi tässä kauhistelen, kun rahat juuri ja juuri riittää, mutta olisi toki kiva, että jäisi jotain ylimääräistäkin joskus. Nyt asumiskulujen jälkeen kaikki menee ruokakauppaan.
No laitapa tänne ostoskuitit. Kyllä tuohon summaan kuuluu jotain kallista. Jos tekee ns. perusruokaa niin rahaa ei paljoa mene. Ostat varmaan puolivalmisteita ja eineksiä.
Vierailija kirjoitti:
Kala 37€/kg ja proteiinia saa sadasta lähteestä.
Niinpä. Olen NHL-pelaajan mitoissa oleva mies ja harrastan aktiivisesti liikuntaa. Rahaa ruokaan menee 150€/kk. Teen kaikki ruoat itse. Jos tekee kokonaisesta lihasta, juureksista, jne. ei rahaa paljoa mene vaikka kaikki onkin kallistunut.
Eihän tuossa auta kuin kuittien läpikäynti ja kunnollisen suunnitelman teko. Mitä siellä on turhaa, mistä voi luopua?
Meillä neljän hengen perhe, joista kaksi urheilevaa teiniä. Tilataan kaikki ruokaostokset kotiin viikottain. Lasku on noin 250 euroa/viikko, sisältää myös muut päivittäistavarat kuin ruoan. Tuolla summalla tehdään siis viikoksi yksi lämmin ateria/päivä ja mukana aamu-, ilta- ja välipala-ainekset.
Ei liha sinällään ole minusta kallista, toki riippuu siitä, mitä lihaa ostaa (juuri ostin itse pitkästä aikaa naudan sisäfilettä 50e/kg, se on kyllä kallista mutta harvoin tulee syötyä). Kalleinta ovat valmisruoat ja kaikki ravitsemuksellisesti toissijainen tai täysin turha, kuten limut, erikoisjuustot, sesongin ulkopuoliset hedelmät ja kasvikset.
Meillä riittää 300 euroa kuussa ruokaan, ja jää säästöönkin vähän. 2 henkeä siis kyseessä. Emme osta eineksiä vaan teemme itse raaka-aineista asti ruoan.
Puolivalmisteita ostan kyllä, se myönnettäköön ja eineksiäkin. Ja itse syön paljon herkkuja, pähkinöitä, leivoksia. Että ensin varmaan noista karsimaan.
Mutta esim. viime viikolla olin lomalla ja tein joka päivä itse ruoan, 2 x lämmin ateria ja aamupalat, iltapalat ja välipalat päälle.
Todella isot ruokakulut. Kaksi ihmistä syö todella hyvin 100 eurollakin viikossa.
Eihän tuo ole juuri mitään.