Lihottava köyhyys

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vähintään puolet pakkauksen painosta on luuta ja marinadia. Se siitä edullisuudesta.

No kuka hullu niitä marinoituja edes ostaa??

 

Se joka valitsee halvimman. Marinoimattomat melkein 6 euroa kilo ja siiitä kun vähentää kypsennyshävikin ja luut, niin hinta on paljon enemmän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Proteiinia tarvitaan myös ja se maksaa. Ei pelkillä vihanneksilla elä hyvin. 

Kerro ihmeessä mitä sä kaupasta ostat pitääksesi nälän pois? 

Rasvaista lihaa. Se on halpaa.

 

Kikherneet 2,70 €/kg, proteiinia 19 g/100 g

Kananmunat 3,10 €/kg, proteiinia 12,6 g/100 g

Maitorahka 2,98 €/kg, proteiinia 10 g/100 g

Kananmunat noista on ok.

Ei herneet ja maitorahka kylläisenä pidä niin kuin halpa rasvainen liha. Lihasta saa vielä ravintoakin eikä pelkkää proteiinia.

 

Oletko koskaan edes syönyt kikherneitä? Pitävät todel

Vaikka liha oliskin kilohinnaltaan kalliimpaa kuin mainitsemasi herneet ja rahkat, niin lihaa ei tarvitse syödä paljon pysyäkseen kylläisenä ja saa vielä elimistökin hyvää ravintoa. Joten kyllä se halvemmaksi tulee kuin herneet.

Vierailija kirjoitti:

10 lihapiirakkaa maksaa 2.81. Syön niitä kaksi lounaaksi eli lounaani maksaa 2x 0,28 =0,56€. Yritä keksiä halvempi terveellinen lounas, joka myös pitää nälän.

Heh, lihapiirakka, terveellinen, hah, hah! Jo haluat syödä halvalla, niin atherosclerosis!

Vierailija kirjoitti:

Juureksia, soijaa ym. saa kyllä halvalla, mutta jos on suolistosairaus, ei pysty niitä juurikaan syömään. 

Itselleni ei käy esim. palkokasvit, lanttu, kaalit, omena, päärynä, sipulit, mustikat, ruis, maitotuotteet...

Liha, kala ym. sopivat parhaiten, vaan eipä ole työttömänä varaa ostella vain niitä. 

Täällä yksi jolla Crohnin tauti. Ja syön hyvin kasvispainotteisesti, ilman että olisi ongelmia. Ainoastaan sairauden ollessa aktiivisena raa'at kasvikset ei käy. Mulla on 150 euron verran rahaa pistää ruokiin kuukaudessa ja kyllä mä syön kalaa viikottain. Toki ostan sen kokonaisena ja fileroin itse, jolloin se on halvempaa. Munatkaat ei paljoa maksa tai vaalea liha (kana/kalkkuna). Olen myös gluteenittomalla ruokavaliolla jota suosittelen sinullekin, sillä gluteeni tuhoaa suolistonukkaa joka meillä suolistosairailla on ongelma jo muutenkin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Läskien rahat menee sipseihin ja karkkeihin, ei ruokaan.

Koska ne ovat halvempia.

Tsekkaappa paljonko maksaa uunijuurekset ja paljonko maksaa se sinun megapussisi sipsejä.

Uunijuurekset on toki terveellisiä, mutta ei niistä kylläisyyttä pitkäksi aikaa saa. Pitäisi olla terveellistä kalliimpaa proteiinia tai sitten halpaa rasvaa. 

Kanankoipia saa jättipaketin parilla eurolla ja siitö syö jo useamman aterian.

Niissä vaan ei oikein oo mitään syötävää, joten eivät lopulta oo kovin edullisia.

Yksi kanankoipi täyttää melkein puolet ruokalautasesta ja sä sanot ettri siinä ole mitään syötävää?! Sen lisäksi riisiä tai muuta lisäkettä, juureksia ja salaattia. Sulla noita tekosyitä tuntuu riittävän, mikä ei tietysti yllätä enää ketään. Mutta jatka toki sillä roskaruoalla, sama se mulle.

Syötkö sen luineen päivineen? Tuskinpa. Koivesta suunnilleen puolet on syötävää ja toinen puolikas roskaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vähintään puolet pakkauksen painosta on luuta ja marinadia. Se siitä edullisuudesta.

No kuka hullu niitä marinoituja edes ostaa??

 

Se joka valitsee halvimman. Marinoimattomat melkein 6 euroa kilo ja siiitä kun vähentää kypsennyshävikin ja luut, niin hinta on paljon enemmän.

Tottahan marinoimattomat on kilohinnaltaan "kalliimmat" mutta enemmän niissä sitä lihaa on kun marinoinnit jää pois. En kyllä maksais niistä marinointilitkuista yhtään.

Vierailija kirjoitti:

10 lihapiirakkaa maksaa 2.81. Syön niitä kaksi lounaaksi eli lounaani maksaa 2x 0,28 =0,56€. Yritä keksiä halvempi terveellinen lounas, joka myös pitää nälän.

Kuivatuista herneistä itse tehty hernekeitto.

Miekin ostin kananpojan koipireisiä marinadissa tuossa toissa viikolla, kun olivat tarjouksessa. Pakkauksen paino oli noin 1,3kg. Uunissa paistamisen ja nahkojen kynimisen jälkeen sain lihaa syötäväksi noin 460g.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Puuro on halpaa. Siihen kun lisää pakkasesta marjoja tai sitten hilloa niin hyvä on. Ei sitä kyllä jokapäivä jaksa syödä, mutta täyttää mahan, kun muuta ei ole

Toki täyttää, mutta vain hetkeksi.

 

Sun ongelma on verensokereiden rajut heilahtelut eikä aito näläntunne. Syöt päivästä toiseen pelkkää hiilaria ja e-koodeja ja valmisruokien kookosrasvoja ja siemenöljyjä ja sitten väität ettei puhdas ja terveellinen ravinto pidä sinua kylläisenä. Kyllä ne pitää kun kokeilee enemmän kuin päivän. Vatsaa kuuluisi täyttää myös juomalla vettä, sellainen 2l/vrk olisi aika hyvä saavuttaa, unohtaen ne limut ja mehut.

Sähän varsinainen fakiiri olet kun "tiedät" mun syömiset ja verensokerit tuon yhden lauseen pe

Säkö meinaat että me terveellisesti syövät näemme nälkää? Eikä tarvi mikään fakiiri olla kun tietää jo valmiiksi mitä valmisruoat ja makeiset, sipsit ja limut sisältää ja mitä ravintoainepuutoksia niiden syömisestä seuraa. Kerro ihmeessä sun päivän syömiset niin jatketaan sitten lisää. Ihan turhaan sä käännät tämän ongelmasi köyhyyden tai meidän muiden syyksi.

No sitä halpakin voi syödä vähemmän.

U lo s ott o jä ttää vain se n ve rran että saa t mak karaa siksi u o on maa il man te hokk ain mur haa ja

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Proteiinia tarvitaan myös ja se maksaa. Ei pelkillä vihanneksilla elä hyvin. 

Kerro ihmeessä mitä sä kaupasta ostat pitääksesi nälän pois? 

Rasvaista lihaa. Se on halpaa.

 

Kikherneet 2,70 €/kg, proteiinia 19 g/100 g

Kananmunat 3,10 €/kg, proteiinia 12,6 g/100 g

Maitorahka 2,98 €/kg, proteiinia 10 g/100 g

Kananmunat noista on ok.

Ei herneet ja maitorahka kylläisenä pidä niin kuin halpa rasvainen liha. Lihasta saa vielä ravintoakin eikä pelkkää proteiinia.

 

Oletko koskaan edes syönyt kikherneitä? Pitävät todel

Ja rautaa! Täällä oli joku suolistosairaskin kommenteissa. Ja erityisesti suolistosairaat tarvitsee rautaa.

Vierailija kirjoitti:

Tiedoksi sinulle ap: Minä olen sairauspäivärahalla elävä köyhä, joten tiedän kyllä mistä puhun. Ei ole varaa ostaa niin paljoa ruokaa, että sillä pääsisi lihomaan. Ruokavalioni koostuu lähinnä porkkanoista, omenoista, kaurapuurosta, kananmunista ja ruisleivästä. Silloin kun jaksan tehdä ruokaa, niin teen kukkakaalicurrya. Olen laihtunut useita kiloja vaikka lähtötilanteessakin bmi oli normaalipainon alarajoilla.

T. Sen poistetun keskustelun ap

Kinoasta saa kaloreita puolet halvemmalla kuin porkkanasta.

Fakiiri on vir kailija

luulee tie tävän sä , mutta suomen va ltio tap paa te hok kaasti kö y hiä

Vierailija kirjoitti:

Höpö höpö. Vihannekset on halpoja.

Suhteessa energiasisältöön ei halpoja.

Mä syön lihaa melkein joka päivä. Mun on pakko saada rautaa ja proteiineja tai saan anemian. Kasviksista niitä ei saa tarpeeksi. Syön joka aterialla kuitenkin jotain salaattia. Tomaattia, kurkkua, jäävuorisalaattia ja viinirypäleitä sekaan. Hyvällä tuurilla mukaan feta-juustoa. Aina ei ole rahaa salaattiin. Sitten syön vaan mandariinin että saa edes jostain C-vitamiinia. On tärkeää pitää huolta vitamiinien saannista, vaikka ei oo aina rahaa terveelliseen ruokaan. 

Kala on pirun kallista. Syön sitten kalapuikkoja.

Mä ostan jatkuvasti 1€ hedelmät. Pitää vain katsoa mistä ostaa, aina on jossain tarjolla.

Näitä ns. köyhiä vaivaa ennen kaikkea näköalattomuus, yhteiskunnan maksaessa ei paljon väliä mitä maksaa. Eikä niitä hiilareita tarvii syödä, on tarjolla muutakin edullista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ole varaa ostaa ? Miksi et osta juureksia ja kasviksia, halvemmaksi tulee kuin esim lenkkimakkara, joka maksaa pari euroa pieni paketti. Kasviksissa hinnat on kilohintoja. 

Makkarassako ei sitten ole kilohintaa? Eipä tuo näytä kauhean kallista olevan, alle 3 euroa KILO.

Lenkki on pelkkää vehnäjauhoa.

Tämä aloitus on taas niitä pervoja, tämä pitää poistaa! Taitaa olla sitä leningradista tehtailtua.

Rahahuolista aiheutuva stressi lihottaa. Monet pienituloiset muuten käyvät töissä, opiskelevat, hoitavat läheisiään jne. Että ei toimi sekään, että köyhällä olisi aikaa tai energiaa vaikkapa marjojen keräämiseen sen paremmin kuin rikkammillakaan.